你聽Podcast了嗎？

從前陣子開始，便開始不停地練習工作上別急性子，我有個壞毛病，遇到一件事容易緊張，好像多希望十秒之內就完成，但事實上沒有任何人催趕我，而如果有人再表明緊急一點，這下就真的像熱鍋上的螞蟻，完全停不下來了，而急性子的個性遇上公司有時緩慢的系統，常常十個步驟都在腦海裡做好了，但電腦的畫面卻還停在步驟一，為了克服這樣的情緒及態度，需要花很大的氣力改變自己。

如果不改變，眩暈症可能又會找上我，又或者眩暈症只是前些年老天爺給我的警示，要我好好善待自己，好好的別急躁，別過於要求完美，而當這二年明白了工作本身並不會為人改變之後，只好也只能學習如何與壓力並存。

在家裡沖的咖啡帶到辦公司，即使涼了似乎味道風味更明顯，早上邊喝著咖啡邊提醒自己放慢腳步處理著事情，便會覺得時間都優雅了起來，有時處理較不需用腦的事務，戴上耳機聽聽喜歡的Podcast節目，會突然覺得自己很像SOHO族，會稍稍喜歡上那片刻，但關於Podcast的聲音我太挑剔，目前成為固定聽眾的只有張惟中的「東京模樣」還有李芫萱的「芫來東京」，他們的聲音很安靜，配樂很舒服，話題很輕鬆，確實很符合我的需求。沒錯！都是在以東京為出發的Podcast吸引了我，因為很喜歡在日本街上亂晃的心情，所以只要是關於日本的主題都會想聽聽看，那彷彿都會讓人再回到日本街頭一樣令人興奮！這幾天還試圖尋找著其他節目，都還好......，呀～黃大米最近的大師兄集很有趣，她的精選語錄也很有意思地令人喜歡。

Podcast真是我這樣一個需要調節心情上班族的良好調劑品，總是有千百萬種話題提供選擇，難得的能讓自己在工作家庭之餘，去思考些什麼，而因為是一種單向道的傾聽，所以心得也是自己讀給自己聽，會有一種內能量轉化的感覺。

你聽Podcast了嗎？找尋一下屬於自己的能量宇宙吧！