有時候，掙脫某些束縛，才能發揮你的創意；但有時候，安於某些束縛反而能釋放你潛在的創造力。
十七世紀英國有名的小說家班揚，早年即對宗教事物頗感興趣，經常思考罪與天國的問題，他因為沒有牧師資格「非法傳教」，而兩次被捕入獄，過了將近十三年的牢獄生活。但在獄中，他也完成兩本書，一本是有自傳性質的《罪人受恩記》，另一本則是相當有名的《天路歷程》。
《天路歷程》描寫一個基督徒為求永生而踏上一條荊棘之路，沿途所經歷的各種危險、誘惑、災難與考驗，不僅是讀者僅次於《聖經》的宗教文學經典之作，它在人物刻畫、故事情節安排、象徵手法的運用等方面，都對英國小說的發展產生重大影響。
有人認為漫長的牢獄生活使班揚更沈潛、也更專心地思考信仰、罪、恩寵與天國的問題，並將它們寫成不朽的小說。如果不是被關，班揚可能就寫不出《天路歷程》或能寫得那麼好。
心靈的束縛也許會阻礙一個人發揮他的創造力，但肉體的束縛——特別是被關在密閉的牢房裡，卻往往能釋放一個人潛在的創造力。也許是在自由的時候，我們有太多寫意的事可做，有太多無謂的事要應付；一旦鋃鐺入獄，失去自由，你忽然變得無事可做，只能自我省思，以幾個月、甚至幾年的時間去思考，而且在獄中的思考跟在外面世界的想法會很不一樣，所以難怪有不少人，特別是作家，在入獄期間都成了他們最多產、也最有創意的時期。
