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第66擊 夢中靈感的科學實驗
夢是一種圖像思考，如何從夢中的象徵圖像獲得創造的靈感，也在考驗你的創意。
德國的化學家凱庫里有一次在演講時說：「各位先生女士，讓我們學習如何作夢吧！也許我們能從夢中發現真理。」因為他就是在夢中發現了苯的化學結構式。
苯是由六個碳原子和六個氫原子所組成，凱庫里一直想找出它的化學結構式，當時已知化合物的結構式（譬如酒精）都是開放式的，他朝這個方向去探討，但卻苦思不得。某夜他坐在爐火邊打盹時，作了一個夢，夢中看到一串串的原子鏈像蛇一樣不停地在他眼前繞動，突然間，有一條蛇咬住了自己的尾巴。凱庫里驚醒過來，立刻明白苯的化學結構式應該像咬住尾巴的蛇一樣是密閉的環狀結構。
這個靈感之夢可以說是「潛意識對意識的補償作用」，夢中靈感的關鍵——「咬住自己尾巴的蛇」，其實是煉金術裡的一個象徵圖案，凱庫里夢中會出現這個影像，跟他熟悉煉金術不無關係，但要將這個象徵圖案解釋成「密閉的環狀結構」，卻需要有靈活的聯想力，它甚至也是創意的一環。
史丹佛大學的狄蒙曾做過有關「靈感之夢」的實驗：受測者在就寢前，花十五分
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夢境探索是一場深入潛意識的奇妙旅程，反映我們的內心。夢的結構包括場景、劇情、象徵和情緒。場景如學校象徵挑戰，家代表安全感；劇情通過具體情境表達情感和願望；象徵物如動物和顏色則承載特定意義；情緒在夢中被放大，揭示內心掙扎與渴望。透過解析夢境，我們能更深入地了解自我並找到生活中的答案。
夢境通常發生在REM（快速動眼）睡眠階段，而REM睡眠階段在整個睡眠週期中佔比例較小。夢境是由大腦中記憶、情感、感官刺激、想像力等元素交互作用而形成。有多種理論解釋夢的產生，包括信息整理、神經活動和情緒狀態反映。夢的解讀與意義也有可能與個人宗教信仰、心理狀態有關。
在夢中，我們可以穿梭在不同時間軸的空間，與魚對話、看見菩薩在空中飄過，甚至自己可以畫出一副字畫。夢是彩色的，沒有黑白，而人生則是我們自己的劇本。讓我們活出自己想要的樣子，自淨其意，活得身心靈乾淨自在輕盈。
常有人說夢裡什麼都有，這不一定是真的，是需要練習在夢境完成任務，那麼吸引力會帶你從夢境想的，容易在實際生活完成。
上一篇〔修行睡眠路徑｜第三隻眼｜松果體｜荷魯斯之眼〕提到入睡方式，接下來要做什麼夢，是可以自行安排，這是神秘力量也是能量轉換指引，當現實生活中，可能想讓人、事、物發展成自己想要
你知道化學元素「苯」的結構、Google 創業概念，與文學經典《科學怪人》有什麼共同點嗎？據說，這些發現與創意概念，都從夢境得到啟發！
幾十年來，睡眠科學家一直思考做夢和創意靈感之間的關聯。過去普遍認為創意靈感主要源自於睡眠周期中的快速眼動階段，約在入睡一個小時或更長時間後開始。
今天深夜凌晨，我又做了一個惡夢。夢裡，我跟媽媽，和其他認識的幾個人，不超過五個人，在一塊土地上，好像有樹，但確定沒有風的地方。我們好像是要去找一塊地要蓋木屋之類的。夢裡的我，在水池旁看到一片葉子，那葉子開始在動，後來飄起來。我用手去撿那片葉子，然後丟掉。那片葉子又慢慢飄回我的手邊，讓我用手拿
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