方格精選
【腦媽自製教具】聖誕倒數日曆，建立幸福感滿滿的儀式感～
閱讀時間約 2 分鐘
其實腦媽以前沒有特別研究聖誕節，頂多就是和朋友玩交換禮物而已，直到去藝術家朋友的家朝聖（因為他家聖誕節氣氛超級濃厚）才知道有聖誕節倒數日曆房子，後來上網google才發現有各式各樣不同的倒數日曆版本，所以腦媽就趁紐西蘭開始放耶誕假的時候（這樣我才有空啊）來做一個只有倒數6天的「簡短」版！
腦寶才剛滿2歲，倒數日曆的禮物當然不能是糖果餅乾，所以腦媽決定用六張卡片，後面寫一句話，變成一段 #小故事，故事內容就是從聖誕老公公讀清單、小精靈包禮物到送禮物的過程，讓腦寶更瞭解聖誕老公公的行程。每一張卡片都放在對應的日期信封裡，再配上聖誕燈、和腦寶最愛的車車，成為專屬寶貝的 #聖誕倒數耶誕樹日曆
建立儀式感
對滴，就算腦媽再忙也要撥時間與孩子打造聖誕節氣氛最大的原因就是「建立儀式感」。社交遊戲中，最有routine pattern的遊戲就是「peekaboo」，任何年齡的小孩都愛，當父母躲起來又再次出現時，孩子都會驚喜的笑，再大一點的孩子會開始 #模仿、甚至 #創新新的玩法。而聖誕日曆的倒數就有點像這種概念，每天都給你一個小驚喜，而透過這樣的 #重複刺激，孩子會找到 #固定模式，並開始 #建立預期心、然後到 #猜想（創新）、#建立事件相關連結、最後建立 #自主性（譬如：本來都是父母提議要做這件事，後來變成孩子自行主導）。另外，倒數日曆會每天不斷提供小確幸式的刺激，也會讓孩子感到rewarding，這也是為什麼研究顯示，懂得建立儀式感的人，#幸福指數 比較高的原因啦！
▌關於大腦媽媽 ▌
我是個媽媽，也是兒童認知心理學科學家。
目前為紐西蘭奧克蘭大學心理學博士生，主要研究對象為五歲以下的嬰幼兒的 #親子互動關係、#情緒發展、#語言學習、#人機互動 與 #AI研究。曾於澳洲Marcs Institute for Brain and Development的寶寶研究室（Baby Lab）擔任交換研究人員，研究寶寶大腦的聽覺與語言發展。畢業於認知神經科學所、視覺藝術研究所，對藝術治療、創作、幼兒玩具設計都略懂略懂啦！
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