不確定的年代,還是要有新希望

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
raw-image

每年年末的社群媒體上總是充滿了年末回顧和新年新希望。而 2020 年,大家的文字或許是歷年來相似程度最高的:感恩並慶幸我們還活著、還健康;對新年的期許也簡單到只希望 2021 會是比 2020 更好的一年。

我每年也總是要回顧與展望一下的!我的 2020 ,除了年紀大了、體重重了、頭髮長了,其他還真是乏善可陳。真要說什麼成就解鎖,就是身處大半年都 on pause 的紐約,煮飯的技術進步了,還有當了月光族多年的我終於存到錢了!

在新冠肆虐的 2020,尤其紐約一度是疫情中心,我的確常常和焦慮相伴,也會時不時在自己的小公寓裡望著窗,想著這一切到底有什麼意義......

還好我沒有想太久,就懶得繼續想了得到了結論:我不知道為什麼我們的人生得要經歷這一遭;但總之疫情的發生,並不是為了讓我找出人生的意義。我所能為我的人生做得最好的選擇,就是不管疫情與否,都努力活著!

所以,即使病毒身上並沒有 “expired on 01.01.2021” 的標籤,我也不確定 2021 會不會更好,我還是要很認真地寫下新年新希望!至少如果 2021 沒有比較好,我可以繼續把沒有達成的目標怪在新冠病毒頭上!

列出新年新希望已經是我每年必做的事情之一了!過去幾年來,我養成了一個習慣:每年一月一號,我會認真想像一下自己理想生活的樣貌,然後寫下當年度版本的「我的美好生活」。我把每一年的美好生活記錄都保存了下來,比較每年內容的異同。我想值得慶幸的是:人年紀越大,對於自己想要成為什麼樣的人、過什麼樣的生活就有越清晰的輪廓。每年的「美好生活」內容,都有很高的一致性。一年一度的書寫,就是對自己的一種提醒。

描繪完了理想生活,為了能更靠近這樣的生活樣貌,我接著會對新的一年列出十點左右的具體規劃。我會把這十點存在手機的記事本裡,常常拿出來複習,也會記下每個項目的進展。到了年底,即使無法完全達標(事實上從來沒有完全達標過),但是也看得見努力的痕跡,知道自己這一年一直都有朝著目標前進。

今年,完成了以上兩項例行任務之餘,為了讓 2021 生活多點動力和目標,我另外為自己訂下了一個年度挑戰——減法的一年!

〈未完待續〉

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Keri B的沙龍
3會員
5內容數
Keri B的沙龍的其他內容
2021/03/19
平常我一追起劇來就是天荒地老!除了飯不可以不吃之外,覺可以不睡、功課可以不寫、工作可以晚點再做、死線也無法讓我和我的劇分開。 昨晚追劇追到一個段落,想起工作上兩天後要回覆給廠商四個教學影片的修改要求,結果居然沒有按照我的正常發揮立馬繼續下一集......
Thumbnail
2021/03/19
平常我一追起劇來就是天荒地老!除了飯不可以不吃之外,覺可以不睡、功課可以不寫、工作可以晚點再做、死線也無法讓我和我的劇分開。 昨晚追劇追到一個段落,想起工作上兩天後要回覆給廠商四個教學影片的修改要求,結果居然沒有按照我的正常發揮立馬繼續下一集......
Thumbnail
2021/02/10
上週二在會議上作了一個 presentation,內容是關於我們 team 正在推動的新 project,也是我第一次針對這個 project 作完整的報告。 當天報告非常順利,不但所有的重點都提到了;又有好幾次的「神來之筆」,在非常適當的地方提起一些關鍵細節;整個節奏就是一個完全在我掌握之中...
Thumbnail
2021/02/10
上週二在會議上作了一個 presentation,內容是關於我們 team 正在推動的新 project,也是我第一次針對這個 project 作完整的報告。 當天報告非常順利,不但所有的重點都提到了;又有好幾次的「神來之筆」,在非常適當的地方提起一些關鍵細節;整個節奏就是一個完全在我掌握之中...
Thumbnail
2021/01/10
2021是我的減法人生年,其中的一項目標是降低垃圾產生。 在台灣長大養成的好習慣,我一直都有做居家垃圾分類。紐約市的垃圾分類規則相對簡單:公寓大樓裡面的回收桶就是紙類一桶,然後塑膠、金屬、玻璃等製品另外一桶。不能丟進回收桶的,就全部當成垃圾處理。這其中包括了沒有食用完畢就被丟棄或來不及烹調就壞掉的食
Thumbnail
2021/01/10
2021是我的減法人生年,其中的一項目標是降低垃圾產生。 在台灣長大養成的好習慣,我一直都有做居家垃圾分類。紐約市的垃圾分類規則相對簡單:公寓大樓裡面的回收桶就是紙類一桶,然後塑膠、金屬、玻璃等製品另外一桶。不能丟進回收桶的,就全部當成垃圾處理。這其中包括了沒有食用完畢就被丟棄或來不及烹調就壞掉的食
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
2019年結束前曾經非常疲憊,又失落,幾乎碎了(我易碎),一度以為自己再也不能被拼湊起來,而2020年也確實是忙碌得無暇自顧,或說不敢細想更多,沒料到即便不試著積極應對,有些裂痕與挫折仍在自身不察時緩緩彌合,看來生命會自己找到出路。(゚∀゚)
Thumbnail
2019年結束前曾經非常疲憊,又失落,幾乎碎了(我易碎),一度以為自己再也不能被拼湊起來,而2020年也確實是忙碌得無暇自顧,或說不敢細想更多,沒料到即便不試著積極應對,有些裂痕與挫折仍在自身不察時緩緩彌合,看來生命會自己找到出路。(゚∀゚)
Thumbnail
以前我還會替自己訂下所謂的新年目標,但最近這幾年,我突然領悟到其實我們無比幸運,人生的每一天都是一個新開始,今天沒有完成的,明天可以重來一次,每一 天都可以替自己訂下一個新目標,無須等到新的一年。 我有時候覺得,改變這件事情,不一定跟特定的時間點有關。
Thumbnail
以前我還會替自己訂下所謂的新年目標,但最近這幾年,我突然領悟到其實我們無比幸運,人生的每一天都是一個新開始,今天沒有完成的,明天可以重來一次,每一 天都可以替自己訂下一個新目標,無須等到新的一年。 我有時候覺得,改變這件事情,不一定跟特定的時間點有關。
Thumbnail
新年新希望是我們一直以來的習慣,汰舊換新、設定新目標、期許自己有新的作為,這樣的年復一年的儀式感完成度有多少,自己嘴巴捂著笑一下就好,反正現在離不開口罩,臉皮也厚了不少。 這件事跟國小一定會寫的作文「我的夢想」如出一轍,在小學生時期,老師就已經告訴你未來一定會有一堆「夢想」,只是當時的我們還是孩子
Thumbnail
新年新希望是我們一直以來的習慣,汰舊換新、設定新目標、期許自己有新的作為,這樣的年復一年的儀式感完成度有多少,自己嘴巴捂著笑一下就好,反正現在離不開口罩,臉皮也厚了不少。 這件事跟國小一定會寫的作文「我的夢想」如出一轍,在小學生時期,老師就已經告訴你未來一定會有一堆「夢想」,只是當時的我們還是孩子
Thumbnail
每年年末的社群媒體上總是充滿了年末回顧和新年新希望。而 2020 年,大家的文字或許是歷年來相似程度最高的:感恩並慶幸我們還活著、還健康;對新年的期許也簡單到只希望 2021 會是比 2020 更好的一年。
Thumbnail
每年年末的社群媒體上總是充滿了年末回顧和新年新希望。而 2020 年,大家的文字或許是歷年來相似程度最高的:感恩並慶幸我們還活著、還健康;對新年的期許也簡單到只希望 2021 會是比 2020 更好的一年。
Thumbnail
經歷過起起伏伏的2020年,再也沒有哪一年會讓全世界的人都如此引頸期盼了!彷彿過了一整個世紀般的漫長,但終於全世界都跨入嶄新的2021。
Thumbnail
經歷過起起伏伏的2020年,再也沒有哪一年會讓全世界的人都如此引頸期盼了!彷彿過了一整個世紀般的漫長,但終於全世界都跨入嶄新的2021。
Thumbnail
歲末年終,總得寫些感想留存,今年對人類是殘酷的一年,武漢肺炎傳染了全世界,天天看新聞報導,不管是先進或落後國家,疫情都無法控制,感染人數達數千萬,死亡人數亦達將近兩百萬人,這是十足的瘟疫,天佑台灣,冥冥之中,上天保佑台灣,疫情得以控制,希望這波疫情能趕快結束,還給全人類正常的生活,就算中國天天軍事威
Thumbnail
歲末年終,總得寫些感想留存,今年對人類是殘酷的一年,武漢肺炎傳染了全世界,天天看新聞報導,不管是先進或落後國家,疫情都無法控制,感染人數達數千萬,死亡人數亦達將近兩百萬人,這是十足的瘟疫,天佑台灣,冥冥之中,上天保佑台灣,疫情得以控制,希望這波疫情能趕快結束,還給全人類正常的生活,就算中國天天軍事威
Thumbnail
明天就是 2020 最後一天了,大家也即將準備跨年,送走這令全世界措手不及的一年。 新冠軍肺炎搞得世界雞飛狗跳,它改變了整個世界,讓我們的生活不再日常,許多人在這一年裡都過得很艱辛困難,也因此,許多人一直在期待年終的到來,急著想送走這莫名其妙的一年。
Thumbnail
明天就是 2020 最後一天了,大家也即將準備跨年,送走這令全世界措手不及的一年。 新冠軍肺炎搞得世界雞飛狗跳,它改變了整個世界,讓我們的生活不再日常,許多人在這一年裡都過得很艱辛困難,也因此,許多人一直在期待年終的到來,急著想送走這莫名其妙的一年。
Thumbnail
多災多難的2020年只剩下幾天就快要過去了,儘管許多不同的消息和占卜、預言等等都在預測即將到來的2021年也不會是多麼豁然開朗的一年。累積多年蘊釀、爆發的世界亂局、災禍疫情的橫行又怎可能突然一下子消失呢?事情總是需要時間的。 在這樣的環境下,我還是想畫一張帶點希望的畫......
Thumbnail
多災多難的2020年只剩下幾天就快要過去了,儘管許多不同的消息和占卜、預言等等都在預測即將到來的2021年也不會是多麼豁然開朗的一年。累積多年蘊釀、爆發的世界亂局、災禍疫情的橫行又怎可能突然一下子消失呢?事情總是需要時間的。 在這樣的環境下,我還是想畫一張帶點希望的畫......
Thumbnail
歲末年終之際總是要做點什麼感覺有除舊佈新的儀式感;題外話,我挺喜歡「儀式感」這幾個字,這是一種生活態度,因為重視某件事情所以會做點什麼讓某個時刻有點不同。所以,對我而言,我以「開始寫作」做為結束2020迎接2021的一個儀式。
Thumbnail
歲末年終之際總是要做點什麼感覺有除舊佈新的儀式感;題外話,我挺喜歡「儀式感」這幾個字,這是一種生活態度,因為重視某件事情所以會做點什麼讓某個時刻有點不同。所以,對我而言,我以「開始寫作」做為結束2020迎接2021的一個儀式。
Thumbnail
老掉牙的主題, 但這次卻比往年更期待新一年的來臨, 恨不得趕快從2020這個大惡夢中醒來。我想, 這是頭一次全世界的人都有共同的期望吧!展望2021, 我真的對它充滿期待。感覺是個可以reset, 重新開始的機會。你準備好計劃你的2021了嗎?
Thumbnail
老掉牙的主題, 但這次卻比往年更期待新一年的來臨, 恨不得趕快從2020這個大惡夢中醒來。我想, 這是頭一次全世界的人都有共同的期望吧!展望2021, 我真的對它充滿期待。感覺是個可以reset, 重新開始的機會。你準備好計劃你的2021了嗎?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News