為什麼「放手」常是最好的選擇？

越來越多精神科醫師、心理師撰寫的書籍、文章鼓勵「放手」。如果遇到不適合、常常帶給妳（你）痛苦的人，認清事實吧，你可能無法改變他。不適合的人勉強在一起，痛苦只會不斷循環出現而已。

最近我讀到國外心理學家以累積五十年的研究建立的「暗黑三芒星」(dark triad)理論，也可拿來支持「放手」論。這是三種暗黑人格：亞臨床精神病態、亞臨床自戀、馬基維利者，也就是還不到精神科的臨床診斷標準，但有明顯的特徵，常會造成伴侶的痛苦。

為何痛苦？因為這三種暗黑人格，有些能力超乎常人，在網路或公眾場合特別吸引人，在企業界、學術界、各專業領域常能出人頭地。初見面時他們容易吸引異性注意，但長期交往後，會發現他們的大腦專注在人生目標、攫取利益或引人注目，對身邊的人其實沒有深愛，欠缺同理的能力。剛認識時他們可以「裝」，一段時間後不想裝了。

這樣的人多嗎？每種暗黑人格，研究者常做出佔人口5-10%的推論，三種加起來有沒有15%呢？「暗黑」(dark)是國外學界的用語，不過認真說，這些人一樣是我們的好同事、好朋友，在工作或公眾場合不見得會有什麼不得體的行為，一起吃飯喝酒聊天都很愉快，苦的是他們的伴侶而已。

暗黑人格佔了人口那麼大比例，這說明這類性格在演化上的優勢。在古早年代，生存是艱辛的，要能抵禦猛獸、外族、取得糧食、資源，基因才能傳遞，伴侶有沒有被同理，不是那麼重要。馬基維利者精於算計，亞臨床精神病態者奮勇殺敵，亞臨床自戀者給他權力就會把部落當作自己疼愛，一個偉大的政治領袖，手下必須要有這三類暗黑性格的人才，才能守護他的部落、聯盟。

「三芒星」暗黑人格在一夜情約砲市場是受歡迎的，在短期感情關係裡能帶給伴侶快樂與滿足。回想古早時代，人類預期壽命很短，隨時可能就遭遇意外（疾病、戰爭、強盜劫掠）死亡，能活到四十歲就很慶幸，這時自然是今朝有酒今朝醉，有肉可吃、有愛可做就馬上行動，誰還管你長期穩定的伴侶關係？

有許多我們今日習以為常的事情，是近代科學與公共衛生延長人類壽命、改善生活品質後才漸漸成形。直到幾千年前，大部分人類過的都還是一不注意部落就被攻略，男人被殺女人小孩當奴隸，當奴隸的人日後的人生是我們現在想到都會覺得殘酷的。這時，誰又會期待長期穩定的伴侶關係？

今天，我們接受教育與社會文化的制約後，期待能找到陪伴一輩子的愛人，問題是，人類的基因並不是這樣。有許多人不適合長期穩定的伴侶關係，這樣的人不在少數，而且他們可能在專業領域裡有很好的成就。

如果你的伴侶是這樣的人，想改變他們往往徒勞無功，放手讓他們自由有時是比較快樂的選擇。適合短期感情關係的人，就讓他們去找一樣適合短期感情、喜歡追求開放關係、或可以對伴侶睜一隻眼、閉一隻眼的人。

說到底就是「人類就應該組織一夫一妻穩定家庭」這樣的期待是有問題的。暗黑人格者知道滿足這樣的期待，對自己的社會地位、形象有幫助，也可以減輕一些社會壓力，所以還是會追求婚姻。但在一夫一妻制的婚姻底下他們漸漸不快樂，所以又會不停在外追求新的對象，這時元配就常會遭遇重大創傷與衝擊。

我搜集文獻，用一萬多字的內容，寫了五篇跟「暗黑三芒星」有關的文章。另外，有兩本新書，也值得懷疑先生、男友是「暗黑人格」的人參考。這些資訊，對深陷婚姻與愛情泥沼的人會有很大幫助，也請大家多多按讚與分享。

1. 如何偵測可能成為恐怖情人的渣男、以及沒有良心的病態

2. 暗黑三芒星（一）：女性婚姻不幸的重要原因

3. 暗黑三芒星（二）：當先生事業成功，妳卻很痛苦----馬基維利者伴侶難逃的命運

4. 暗黑三芒星（三）：自戀憤怒與暴力，以及有毒的話語

5. 暗黑三芒星（四）：需要暗黑界卡珊德拉症候群的女性們

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《有毒的話語：親密關係裡的話語控制》