我如何翻轉怨婦命運,打造幸福人生?

閱讀時間約 1 分鐘
嗨~我是幸福人生打造師 Crama。
是一個擁有國立大學MBA學位,卻甘願為愛,投身家庭長達20 餘年的另類主婦。
儘管職業欄是家管,我卻不願活在被柴米油鹽所羈絆的生活中。
我用持續學習來保持與世界的鏈接,除了持有中國三級婚姻家庭咨詢師資格,在宗教及身心靈領域有十餘年探索及實修經歷,擁有天使靈氣、擴大療癒、希塔療癒、浴光之路、Access Bars® ( 持續增加中…) ……等資格證照。
我曾經歷數年的家庭親子關係、婚姻情感和財務危機的嚴峻挑戰,迫使我必須充分踐行自己在身心靈領域實修多年的研習,透過完整架構的知識體系與行動方案,我學會了如何跳脫悲劇婚姻與家庭的陷阱,掌握如何提升自我價值、時刻感受幸福、建立和諧關係、經營幸福家庭與美滿感情的訣竅,才得以安渡人生低谷,走出困境考驗,從一個被丈夫所不願正眼相視的怨婦及棄婦角色,變成被寵溺呵護、共同承擔家務的女神,重拾屬於自己的自信與幸福。
走過這段歷程,讓我更加深信「唯有先成為一個快樂的人,才能擁有幸福的人生」。
我非常樂意整合多年在身心靈領域所學,完整而有系統地分享如何我是如何翻轉逆境,打造幸福人生的秘訣,期望能與更多人攜手共同打造幸福和諧的社會。
歡迎你關注我,接收我特別為你精選整理的幸福人生知識、心得與感悟,讓你也能一步步打造屬於你的幸福人生,品嘗生命帶來的喜悅。
無盡的愛與祝福!Crama
如何翻轉怨婦命運,打造幸福人生
用一年的時間,以季度劃分,規劃四大主軸系列,完整涵蓋「負面情緒清理」、「信念置換」、「找回自己」以提升自我價值及愛自己指數,以及「從我到我們」,分享成熟良好的溝通互動模式等幸福人生四大關鍵要素,重新打造人生,真正感受到生命的喜悅。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
103
什麼人適合國泰世華 CUBE App ?整理5大推薦原因你覺得哪間網銀的 App 最好用? 近幾年,我為了拿到很多家銀行的回饋,辦了很多家銀行的帳戶,數一數至少也有十幾間! 比較下來,國泰世華 CUBE App ,是我用起來最順手的 👍 國泰究竟贏在哪裡呢?讓我整理 5 個原因給大家~
Thumbnail
2024-07-05
66
川普當選,對台股是利多還是利空?川普在槍擊事件中所表現出來的英勇形象,讓他贏得美國總統大選幾乎已成定局。沒想到他隨口的一句話「台灣搶走美國的晶片生意,所以要付保護費」,就讓台積電在短短三天跌掉超過100 元,台股也跌掉1100點以上。台積電、台股會就此一路下跌嗎?未來該如何因應?  
Thumbnail
2024-07-20
80
【怪咖系列】《尼泊爾布思議》:作為社會企業,布衛生棉如何翻轉月經貧窮?《尼泊爾布思議》的主人翁林念慈,因過去曾在 NGO 組織工作,因緣際會下多次到訪尼泊爾,在了解當地婦女因「月經」而面臨許多困擾後,決定留下來和她們一起解決問題。 從月經自觀分享會、舉辦衛生教育講座,再到創辦工作坊,林念慈圍繞著月經貧窮的議題,嘗試以社會企業的概念為傳統文化根深蒂固的禁忌來一記衝擊,以
Thumbnail
2021-08-07
16
《視覺化應用100種可能》如何用塗鴉翻轉缺乏說服力的簡報?在《視覺溝通的法則》中提到,一份成功的簡報必須包含兩大關鍵:共鳴與故事  回想我們職場中參與大小會議、研討、課程,你是否曾遇到滿滿文字照稿簡報的情況?或者是簡報者說得口沫橫飛你卻一頭霧水,甚至感到事不關己呢?當下你的感受如何?也許是覺得浪費時間,感到無聊或是覺得可惜!?  魯迅曾說:「浪費別人的時間
Thumbnail
2020-11-24
9
【七八年級生常被稱為草莓族 這世代該如何翻轉 在職場勝出 】在台灣大家稱七八年級生為草莓族,因為生長在民主開放教育環境,造就他們自我意識強烈作事風格。不管任何事情,只要遇到不如意或必須承受高壓時,他們寧願選擇放棄,也不願委曲求全。相較於上一世代胼手胝足打拼精神,這群年輕人從小備受呵護,享有優渥生活環境,自然容易養成依賴個性,無責任感。   在職場上,主管最怕
2020-10-17
1
《闇Dark1-3季》沒有改變我們終將在命運中流轉真相很弔詭,你可以試著壓抑真相,但真相總會找到方法浮上枱面,我為了生存而說謊掩飾真相,我們試遺忘,直到再也忘不了為止,我們連這個世界一半的謎團都不了解,我們在黑暗中徘徊。  一開始麥可自殺的戲帶出全劇的起因,一個穿越時空的男孩變成了男人,但過了33年他還是無法接受,麥克每天看著自己高中生的父母,直到
Thumbnail
2020-10-07
2
天命之女(Daughters of Destiny )紀錄片,如何透過教育翻轉千年的命運?教育是否可以翻轉人的命運,尤其在一個充滿神話的國家裡。 印度,一個曾經擁有三千多年種姓制度的國家,即便這個制度已經取消了,但是觀念已經深植人心。 五個來自賤民家庭的女孩,是否可以在印度裔慈善家喬治博士創立的公益學校中學習,進而得到改變命運的力量呢?
Thumbnail
演講心得-從系統思考的角度看南投縣桃米社區在921災後如何成功翻轉20年前的921大地震讓許多人痛失最愛的家人,位於震央的南投縣更是滿目瘡痍,為了讓社區再次擁有生命力,委託新故鄉文教基金會協助社區再生,過程中遭遇各種困難與挑戰,終於讓桃米社區成為全台首屈一指的生態村~
Thumbnail
2019-10-19
5
釀專題|《寄生上流》:地獄朝鮮,階級如何翻轉?看完《寄生上流》當天,我在臉書不斷讀到一個媒體人的質疑,他說「這麼有本事的一家人,怎麼可能窮呢?」──然在我看來,這個評論者對「社會流動的可能」太過自信,恐怕也出於中產階級乃至保守派固有的盲點──他們相信資本主義社會是公平的,只要有本事就有脫貧的可能,如果你貧窮,是自己不夠努力⋯⋯
Thumbnail
2019-07-28
10
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
103
什麼人適合國泰世華 CUBE App ?整理5大推薦原因你覺得哪間網銀的 App 最好用? 近幾年,我為了拿到很多家銀行的回饋,辦了很多家銀行的帳戶,數一數至少也有十幾間! 比較下來,國泰世華 CUBE App ,是我用起來最順手的 👍 國泰究竟贏在哪裡呢?讓我整理 5 個原因給大家~
Thumbnail
2024-07-05
66
川普當選,對台股是利多還是利空?川普在槍擊事件中所表現出來的英勇形象,讓他贏得美國總統大選幾乎已成定局。沒想到他隨口的一句話「台灣搶走美國的晶片生意,所以要付保護費」,就讓台積電在短短三天跌掉超過100 元,台股也跌掉1100點以上。台積電、台股會就此一路下跌嗎?未來該如何因應?  
Thumbnail
2024-07-20
80
【怪咖系列】《尼泊爾布思議》:作為社會企業,布衛生棉如何翻轉月經貧窮?《尼泊爾布思議》的主人翁林念慈,因過去曾在 NGO 組織工作,因緣際會下多次到訪尼泊爾,在了解當地婦女因「月經」而面臨許多困擾後,決定留下來和她們一起解決問題。 從月經自觀分享會、舉辦衛生教育講座,再到創辦工作坊,林念慈圍繞著月經貧窮的議題,嘗試以社會企業的概念為傳統文化根深蒂固的禁忌來一記衝擊,以
Thumbnail
2021-08-07
16
《視覺化應用100種可能》如何用塗鴉翻轉缺乏說服力的簡報?在《視覺溝通的法則》中提到,一份成功的簡報必須包含兩大關鍵:共鳴與故事  回想我們職場中參與大小會議、研討、課程,你是否曾遇到滿滿文字照稿簡報的情況?或者是簡報者說得口沫橫飛你卻一頭霧水,甚至感到事不關己呢?當下你的感受如何?也許是覺得浪費時間,感到無聊或是覺得可惜!?  魯迅曾說:「浪費別人的時間
Thumbnail
2020-11-24
9
【七八年級生常被稱為草莓族 這世代該如何翻轉 在職場勝出 】在台灣大家稱七八年級生為草莓族,因為生長在民主開放教育環境,造就他們自我意識強烈作事風格。不管任何事情,只要遇到不如意或必須承受高壓時,他們寧願選擇放棄,也不願委曲求全。相較於上一世代胼手胝足打拼精神,這群年輕人從小備受呵護,享有優渥生活環境,自然容易養成依賴個性,無責任感。   在職場上,主管最怕
2020-10-17
1
《闇Dark1-3季》沒有改變我們終將在命運中流轉真相很弔詭,你可以試著壓抑真相,但真相總會找到方法浮上枱面,我為了生存而說謊掩飾真相,我們試遺忘,直到再也忘不了為止,我們連這個世界一半的謎團都不了解,我們在黑暗中徘徊。  一開始麥可自殺的戲帶出全劇的起因,一個穿越時空的男孩變成了男人,但過了33年他還是無法接受,麥克每天看著自己高中生的父母,直到
Thumbnail
2020-10-07
2
天命之女(Daughters of Destiny )紀錄片,如何透過教育翻轉千年的命運?教育是否可以翻轉人的命運,尤其在一個充滿神話的國家裡。 印度,一個曾經擁有三千多年種姓制度的國家,即便這個制度已經取消了,但是觀念已經深植人心。 五個來自賤民家庭的女孩,是否可以在印度裔慈善家喬治博士創立的公益學校中學習,進而得到改變命運的力量呢?
Thumbnail
演講心得-從系統思考的角度看南投縣桃米社區在921災後如何成功翻轉20年前的921大地震讓許多人痛失最愛的家人,位於震央的南投縣更是滿目瘡痍,為了讓社區再次擁有生命力,委託新故鄉文教基金會協助社區再生,過程中遭遇各種困難與挑戰,終於讓桃米社區成為全台首屈一指的生態村~
Thumbnail
2019-10-19
5
釀專題|《寄生上流》:地獄朝鮮,階級如何翻轉?看完《寄生上流》當天,我在臉書不斷讀到一個媒體人的質疑,他說「這麼有本事的一家人,怎麼可能窮呢?」──然在我看來,這個評論者對「社會流動的可能」太過自信,恐怕也出於中產階級乃至保守派固有的盲點──他們相信資本主義社會是公平的,只要有本事就有脫貧的可能,如果你貧窮,是自己不夠努力⋯⋯
Thumbnail
2019-07-28
10