日復一日、年復一年

新的一年，太陽依舊升起，2021對我來說，是開始也是結束。

1. 閱讀：最近在看一本書叫《原子習慣》裡面有一句話說：「我們很多人認為，不去做某件事的原因，是缺乏自制力，但其實，是缺乏對這件事情的深入了解。」每逢新年，大家都會定下新年新目標，如：減肥、儲蓄、換一份工作等等......但大多數人不到一個禮拜又回歸到「原本」的生活，有目標是一件好事，但在心態上決定了很大一點，那就是「身分認同」，而「為什麼」要這麼做與自己「是」這樣的人對於「身分認同」有著很大的影響。
2. 健身：健身對我來說已融入生活當中，近年來，上健身房運動風氣蔚為風潮，彷彿成為新一代的趨勢。對我來說，「健身」不單指身體上的運動，連同心靈上也會受到刺激，一個人的身材，很大程度反映自己的生活模式。
3. 寫作：我喜歡將生活的點點滴滴用文字的形式呈現出來，不僅能梳理自己的思緒，還能夠檢視自己的生活。無需過多華麗的詞彙，只需要簡簡單單，最後的文章只是副產物，而在構思文章時才是無人可取代的經驗。