第一封：幼稚園～小學的我
在幼稚園的我，這時的綽號是「愛哭鬼」，只要遇到一不順心的事情就會用哭鬧解決；然而，在每次嚎啕大哭的時候都會被嘲笑且被父母告誡：「男兒有淚不輕彈。」在聽完這句話後，都會告訴自己，不能這麼愛哭，你可是男孩子啊！接著一邊擤著鼻涕、一邊努力讓淚水不要落下，因為這樣才是父母眼中的好小孩。
升上小學後，我遇到挫折並不會被眼淚所淹沒，取而代之的是將這些負面情緒掩埋在內心，「我很好」，這三個字變成了我的口頭禪。因為這個時期的爸爸媽媽需要為了正在發展的事業交際應酬，所以放學回家後家中空蕩蕩是常態，這時，我需要扮演著「不哭鬧」的小孩，因為這樣爸爸媽媽才不用擔心。某一天夜晚，我一個人入眠，突然間，我崩潰了，淚水就像水庫洩洪般止不住，我到了客廳用電話打給媽媽，媽媽聽到我的哭聲便說：「我馬上回去，你等一下！」聽完這句話後，哭得更是嚴重。過了幾分鐘後，媽媽回到家，她用她那溫暖的雙手牽著我上樓，陪我躺到了床上，接著親了我的額頭，我便沈入夢鄉，覺得內心好暖和。
從那時開始，我變得越來越小心翼翼，深怕自己又因孤單寂寞而恐慌，可是，接下來的日子都因這個轉變開始累積了許多無形的壓力。
