星期一不該被妖魔化

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「藍色星期一」、「黑色星期一」、「憂鬱星期一」諸如此類對星期一的負面詞彙在近幾年來大量產生,為什麼星期一對大多數人來說是惡魘呢?

因為在很多地方,星期一是在你休假結束後第一個工作天,這也導致前一天還在山上與親朋好友哼著歌、呼吸新鮮空氣的你,得要收拾之前休假時愉悅的心情,去面對工作上的挑戰。

換個角度思考,因星期一是第一個工作天,所以可以利用這點,將這禮拜的待辦事項進行整理且統合,如此一來在接下來的一個禮拜都能夠有條不紊的執行工作。若第一天就將未來一個禮拜的時間安排妥當,那麽將會騰出更多自己的時間。

這時可以利用手邊的筆記本、便條紙,電腦內的文件,去紀錄有哪些進度是做到一半、哪些還未動工,哪些已完成,這不起眼的舉動,會使自己的心情安定許多。

要過上「愉悅星期一」抑或「憂鬱星期一」這都是自己的選擇,今天的星期一,你想要怎麼過呢?

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