帶領第一次接觸藝術治療的人，或是提到藝術治療時，常會聽到另一方說：我很不會畫畫。 但是，大部份的人，小時候可以恣意的拿起一枝鉛筆或彩色筆隨興的塗鴉，為什麼長大後，想到畫畫，就是先憂慮開始動筆後，畫出來的東西會不會好看？似乎一畫畫就是要創作出好看，很美的畫面是一個普世的觀念，這個想法讓許多人再也不願意拿起（畫）筆，純然的享受一個屬於自己的當下。
我常常強調，藝術治療的創作或其過程，美學可能都不在我們的討論範圍（但不排除可能會提到），除此之外，我想說的是，在當代藝術的討論裡，美感也早已不再是大家很重視的批判點，在高等藝術的領域，美感的標準也跟設計/插畫很不一樣，藝術家對美的追求，並不只是完成一個漂亮的畫面，再者，美感是一個主觀的感受， 同樣一個畫面，問十個人，就會有十個不同的想法。 事實是，很多藝術學院的學生或藝術家，也很不會畫畫喔！
藝術家追求的是"真"，一件好看的作品，卻讓我們感受到空洞的話，再怎麼美，我們也得不到感動。有些三流的藝術家會去偷好的藝術家的點子跟創作形式，卻失去了作品與他自己的聯結，或許可以吸引藝術專業外的人們的注意力，但卻暪不了我們的眼睛。這也是為什麼，我很喜歡藝術治療時參與者創作出來的東西，因為去掉了對美感的執著，自己/和自己內在與創作（及創作的過程）變成了唯一的主體。 每個人都是自己獨立的個體，每個人創作出來的東西，就只有你自己可以完成。
小孩的畫畫
很多人對拿起畫筆畫畫這件事的恐懼，來自於小時候很不好的經驗，可能曾經被人批評過他/她的畫畫很不好看。 如同我很少針對兒童的外表做好不好看的稱讚，我在小朋友在塗鴉畫畫時，會避免說好不好看的評論，而是會問他們： 好不好玩啊？ 這個畫面很有趣！或針對畫面嚐試問他們為什麼會畫某個東西、你/妳喜歡嗎？等這樣的問題。父母也要避免因為自己認為自己沒有創作力，就認為小孩子也沒有這樣的興趣。
不需要強迫小朋友創作/畫畫，但在電子媒體氾濫的現今社會，許多兒童從很小時就大量的接觸只需要滑動手指頭的電子螢幕，適度的引導小朋友去多做其他的活動，訓練其他肌肉跟大腦神經的活動，其實很重要，肌肉的記憶跟大腦神經的連結，是會跟著我們一輩子的。 其實敏感一點的小孩，在很小就可能會因為怕畫不好就抗拒畫畫了，選擇一個簡單的或好玩的畫畫題目讓他們試試看，跟告訴他們： 這很簡單喔！ 就會讓他們比較安心的開始動手畫畫。
