誰搬走了我的乳酪 讀書心得
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「誰搬走了我的乳酪」這本書是約莫在20年前出版的(前幾年又再版)，書本不厚，大概一個晚上就可以讀完，當時是在台北公館逛書店時看到，我以為是一本故事書，翻了約10頁後我立刻將其買下，當天晚上就看完。然而一本書可以讓我一看、再看、又再看的並不多，而這本書多年來就是讓我看了大概有10遍之多。
這本書是以寓言故事的方式，藉由兩隻小老鼠和兩個小矮人在迷宮裡找尋乳酪的過程，來闡釋人們在面對工作或生活中的「變化」，所產生的各種反應。
書本裡所說的乳酪，是一種譬喻，它可以是我們生命中最想得到的東西，也可以是一份工作、職位、財富、健康或是心靈的寧靜等等。
故事的開始是兩隻小老鼠和兩個小矮人他們都各自找到了屬於自己乳酪。因此就覺得生活很幸福安穩了，日復一日的安心享用自己所擁有的乳酪，更覺得生活已無後顧之憂了。然而，突然有一天，他們所擁有的乳酪不見了。
面對乳酪不見了的事實，他們的反應各不相同。小老鼠一點也不做多餘的分析，馬上又用最笨卻是最有效的方法，就是跑進迷宮中重新找尋新的乳酪。而兩個聰明的小矮人卻不這麼做，他們不斷地怨天尤人，分析又討論；討論了又分析，最終還是一點行動也沒有。因為他們無法接受這種突如其來的轉變。直到最後其中一個小矮人努力地去克服自己的膽怯與懦弱，重新再出發去找尋乳酪，而就在整個找尋地過程中，他有許多的領悟……繼續閱讀
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《誰搬走了我的乳酪》是由Spencer Johnsom, M.D. (史賓賽·強森博士）所寫的，主要的內容是一個啟發人心的寓言故事，以及某些人在聽到故事後，對其生活所產生的影響。故事主要的人物有四個：兩個小小人-哼哼和哈哈，兩隻小老鼠-嗅嗅和快快，每天的工作就是找乳酪。終於有一天他們找到一個乳酪站
「萬物之始，大道至簡，衍化至繁。」
——老子《道德經》
【概要】
一隻生長在鴨子群裡的鱷魚，最後必須在生理身分以及心理認同之間作抉擇的故事。
關於這本書。
作者是 Melody，殷悅，在 2018 年發表的書。
書中特別以女性的角度出發，每一個章節大約都有一到兩個小故事，每一個作者生活中的小故事，有時候是作者身邊認識的人的故事，都圍繞著生活在亞洲文化的女性如何了解自己、接受自己、拒絕不服務或適合自己的事並且好好愛自己的主題。
關於心得。
很久沒有看到意象這麼撼動人心的展覽了！
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看網友推、聽朋友說是經典之作，果不其然這本很值得一看再看，簡單道理要堅持做，但卻是不簡單的事；有時會覺得自己腦洞大開，卡在一個關卡不上不下進退兩難，適時的注入簡單明瞭的道理時，會整個豁然開朗、前方充滿無限可能和希望。
一本全球賣出兩千多萬冊的書「誰搬走了我的乳酪?」
竟然，書中完全沒有回答這個問題的任何內容？
焦點全放在：乳酪不見了，請接受這個改變，改變你自己，去別的地方找乳酪。
「我搬走了你的乳酪!」回答你，「誰搬走了我的乳酪?」所迴避的問題。
失憶是許多作者喜歡運用的一個橋段，像之前讀過的小說「別相信任何人」或電影「二見鍾情」等，男女主角分別因意外而失去記憶，必須在現實生活中，彷彿瞎子摸像般，慢慢地摸索、適應，直到記憶回復那天才真相大白，
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