失落
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最近一位朋友的父親去世了，於是他們家緊鑼密鼓地著手喪禮。我隱約能從他忙進忙出的身影中看到一絲悲傷，但他又隱藏得很好，畢竟他還要工作⋯⋯
【如何協助家人面對意外後的自責與失落】
事件發生後，有些事是不可彌補的，會讓人不斷懊悔，跌落在悲傷情緒裡出不來。既然不可彌補，好像振作也沒用，就會一直自暴自棄下去。每個人都想恢復常態，又因不可能復原，結果陷入出不來的情緒裡。
內在脆弱時，非常需要外在的支持、關係連結，讓他不孤單，如家人的支持。
2024歲末，時而獨遊，時而與媽咪同行。
到重慶南路買農民曆，武昌街吃三來素食，228公園散步，甚至嘗嘗公園酸梅冰阿伯的酥餅。
搭火車到竹南的苗北藝文中心聆賞台灣優律思美界的年度聯合表演盛典。音樂詩歌與Eurythmists動靜之間，觀眾心魂感動的淚水不禁落下。陌生街道的夕陽何等耀眼。
到
一場夢境反思人生的追逐與失落。夢中的公車象徵著生活中的機會與責任，離去的行李代表我們對過去的依賴與不捨。在夢裡拼命追趕公車，反映出我們對錯過的執著與焦慮。文章進一步啟發讀者：當失去不可挽回時，應學會放下，重新出發。只有停下腳步，審視真正的需求，才能擁抱新的可能性與機遇。
謝謝您的分享❤️
不要等到我走了
不要等我離開，才說出話，
關於那曾有的事，你對我的愛，如星辰般閃耀。
不要在淚水中，唱出我的讚美，
當我不再，在你耳邊低語，靜默的回憶，如影隨形。
不要將愛留存，如未說的秘密，
明天告訴我，或是現在，我也會告訴你，
我心中珍藏的，關於你的一切，你激勵的力量。
...
John Galliano救了John Galliano～沒有人可以救你，只有你自己才能救你自己
有一天，
在臉書上看到同事分享一張照片，
那是一張看起來一群人一起經歷了一段難忘回憶的照片，
底下有許多人的留言，
「真的！好難忘阿！」
「永遠記得那一天，我們怎樣怎樣怎樣～～～」
「你要標記所有人！大家永遠記得那天！」
我內心的感覺是，
我也好想參加但我終究不是那一天的其中一員