薩提爾實作：小美

在這段故事裡，為了保護主角，所有的人物都是化名，故事會做一定程度的改寫。當談到主角真實的故事的時候，請了解我無法將故事鉅細靡遺的描述。這是他人的故事，我講我的感受，我也只能講我的感受。

最近一年，我開始跟親友聯絡。已經二十年沒跟親友有Quality time，一開始的我，其實蠻不習慣的。我很懷念年輕時候的我，跟他們在一起聊天敘舊，像乘著時光機一樣，回到無憂無慮的年輕時的美好時光，至少我以為是這樣的。

我親愛的朋友們過得並不如我想像得開心。二十年沒見，把印象中的模樣跟現在比對，每張臉都多了一些痕跡，是生活的歷練、也是生命的磨練，其中有一個人，我對他感到特別地關心，他是小美。

六週前，是畢業後我第一次跟小美碰面。小美是我同學，成績一直維持的不錯，後來到了知名的本土企業上班，然後嫁到了國外，然後有了個娃。小美長年待在國外，如果不是因為這次疫情回來避風頭，我很難碰到她。我約了小美和另一個同學鴨子在附近的咖啡店聊天，這是我們二十年來的第一次聚會，我可以感覺，小美過得很不開心，他在對話間，很少有開懷大笑的時候。

我講了工作坊之後我的狀態，我講了我不停思索人生意義，然後我也講了，原來人生的意義是被賦予的，不是想就想的出來的。這一年來，我想的主題正確，但動詞有點問題。我不停地兜圈圈，然後我好累。我講到了我跟父親在工作坊的一些故事，然後講了我出櫃時我母親如何否定我。小美跟鴨子聽著我講，突然間，小美跟我說：一個人出櫃，代表一家人入櫃。她可以了解我母親的心情，她知道有些難以啟齒的話題一旦跟家人講出來，相當於把問題拋給了家人。我聽著這些話，突然間瞭解了我媽媽轉身離去那個當下的心情，她決絕轉身的畫面、突然間在我腦袋變成了無助地佝僂離開，我的記憶隨著小美的幾句話被改寫，我懂了我媽媽的心情，我感到無比的哀傷，我想跟我媽媽再說一次對不起，對不起我的身份讓她心裡面要承受了這許多壓力。

小美淡淡地說了她的故事，她很平靜地講，沒有什麼語調起伏，彷彿在說一個陌生人的故事。我聽著聽著，我開始掉眼淚。這樣的左右為難，到底怎麼樣既做我又可以支持到他和他，我感受到她的糾結，我覺得好心疼。原來我的朋友，正在承受這樣的痛苦，如果有一千萬個祝福，我想通通都給她。小美每週末要送小孩來附近的補習班，補習班碰巧就在我家附近，我約了小美來我家聊天，我想陪伴她，小美說好。

約定的日子很快到了，我家其實還是個工地施工的狀態，這次的裝修我用了更猛的，是邊住在裡面邊做小型修繕，邊掃邊修邊生活的概念。施工到一半的窗戶其實不怎麼體面，但我不在意。家裡是我覺得最放鬆最有安全感的地方，我希望小美來我家，我們放鬆地聊聊天講講話。小美來了，我跟他介紹我這次怎麼買二手冷氣、請水電抽換電線，小美長年住在國外，少不了DIY的經驗。她聽著我講，慢慢地，她也開始講她自己。她講了最近的糾結，關於她和他的糾結。然後，一部電影就在我眼前上映，那些陌生又遙不可及的故事隨著敘事開始，我更瞭解了小美，我對於故事的主角，我感到無奈且哀傷。

我約了小美再來我家，今天她來了。本來一開始在聊五四三的生活瑣事，開車養車、不同國家路況和行車注意的事，她想要多一些的行動自由。我邊沖咖啡邊跟她搭話，咖啡沖好坐下後，我開始跟她聊天，這次，她講的是她自己。她講到她正在找工作，但她考的執照都是國外的，不符合台灣的法規。她的年紀跟我一樣大，雇主想要用年輕好操的肝，她找工作找得有點顛跛。她講到她跟父母的溝通，我可以感受到這裡面有些糾結，我提議來玩薩提爾，小美說好。

我拿了一張紙，一隻很好寫的筆給小美，然後我請小美依著薩提爾問話的順序開始寫。

我說：請你寫，「我應該xxxx」。

當小美寫了第一題的答案，我愣了一下，「我應該開心」。

我試著繼續，請他寫「xxxx的好處」、「xxxx的代價」、「我可以有時xxxx」、「當我oooo時，我可以不xxxx」，小美都寫完的時候，我看到小美的答案，我腦袋一整個糾結，我把薩提爾的筆記闔上，我決定跟小美聊天就好。那個張力太強，我直覺感到混亂，我跳著問小美，小美開始講這些文字後面的故事，然後我知道了，小美是個十足的助他者，跟我一樣。小美被體制束縛的無法呼吸，她如此體貼身邊的人，她想讓身邊的人開心，勉強自己活在體制要求的角色裡，戲演得久了，她開始迷惘。她甚至不知道她是誰，她想找，但怎麼找就是在這體制內，她開始迷惘，她對於一切感到哀傷。糾結在不同的面具下，怎麼做都不對，終於走向了習得的無助，對生活感到憂鬱。

開車和找工作，是小美主動去做的事。我好奇問小美，工作對妳來說代表什麼？我想，這裡面可能會有些小美真實的自己。小美說，她很久沒有工作了。帶小孩是沒有薪水的，她不知道自己的價值是多少？原來金錢可以衡量一個人的價值，小美帶小孩帶了七八年，她不知道自己的價值是多少。從三十初頭起，她一直做著不支薪的工作，帶小孩。工作能讓他經濟獨立，有自己的時間、空間，能完全掌握自己的人生，所有的進度，就是她一個人掌握。工作的時光聽起來真的美好，我聽著小美講，重複了小美講的話，終於，我看到了她眼神裡面多了一抹光彩，我真的真的很開心。

我很開心我主動跟小美聯絡、邀請她來家裡、有了這兩次的對話。我也很開心我兩週前學了薩提爾的技巧，我開心我中間把薩提爾筆記關起來，相信我自己然後用九尾跟小美講話，我開心我的開放聆聽、真心陪伴，我開心工作坊和L社給我這麼好的環境，讓我知道怎麼去關懷他人。我開心我那小小的信任圈，裡面多了一個小美。

小美離開了，離開前我給她一個擁抱，她下樓的時候說：九尾我覺得你可以轉行去當心理諮商。我聽到蠻開心的，表示這一小時我有幫助到她。然後我躺在沙發上跟我太太聊天，原來顧問或教練的生活是這樣，如果是這樣，那我覺得這工作很有意義。我太太一直都鼓勵我往其他的領域發展，我覺得我的未來多了一個可能性，或許透過這些形式，我可以多做一些嚐試。多聽聽其他人的故事，也多思索一下自己。