失戀記事 1

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

近來托感情落空所賜,思緒經常性紊亂,我並沒有因此慌張,反而清楚明白的知道這是正常過程。一場感情當初多充盈,現在就有多空白。充盈與空白絕非 1:1,後者往往是難以估算的倍數出現,搭配回憶將人重擊在地。

各種無法克制的失落、責怪自己、自慚形穢,一個不小心就會想到以前相處的場景,是不是每個片段都想過一遍就可以不再傷心了?當初有多好現在就有多傷,還能比這更悲哀嗎?

為什麼要一直這樣折磨自己?為什麼學不會愛自己?為什麼無法停止覺得是我不好?為什麼要浪費時間掉眼淚?為什麼和新朋友出去吃飯時,卻一直在想他,彷彿眼前的人只是影子,沒有辦法專心在當下,不斷在心中問自己我現在到底在幹嘛?

樂觀時我會想,以前沒遇過對我這麼好的人,以後我就知道愛情原來可以是這樣的,不用擔心,我會再遇到其他好人的。但悲觀時我會想,這輩子就這樣了,好人壞人我都遇過了,全都沒戲。

而我不巧是一個對感情悲觀的人。

到底什麼是「愛自己」?如果你知道怎麼做是愛自己,拜託告訴我。和他在一起時我並不覺得委屈,我很自在。但有趣的是,也許這段感情結束的其中一個原因就是因為我太自在了。

一開始我並不想開始,那時的我還沒從上一段感情的傷害裡走出來,我用精油穩固內在、接受催眠,進行心裡諮商等等。但他對我太好了,把我所有的不安都撫平了,對這世界的尖刺在他手中都成了柔順的毛髮,於是我想,再給自己一次相信愛的機會吧。會不會,其實這一切從頭到尾只是一場征服遊戲?只有我這傻子真的以為老天爺終於垂憐我?

現在該怎麼切斷那些連結?

「妳真的很好,但...」他說。經驗告訴我,無論各種情況下,重點往往在「但」,前面不管說什麼都當做無意義的發語詞就好。你知道嗎?我知道我是個好人,我知道我好到天下無雙,但當好人真的好累。如果你知道怎麼變成壞人,請告訴我。

愛很奇妙。從認識一個人,到在意對方,進而愛上對方,都賦予對方不同的傷害等級,何時要梭哈無從得知,只能任由血條瞬間歸零。雖然他有很多不足,他不是完美的,但沒關係,因為我也不完美。只要彼此不放開對方的手,一起在生活的各種挑戰裡成長,什麼都沒有關係。不是有句話說:「沒有最完美的伴侶,只有最適合的伴侶」,我是真的這樣相信的。

如果每段感情都是功課,我不知道該怎麼做才能 Pass。

Mr. D,我很想念你。想念的要命。我生氣又憤怒又悲傷又該死的想你。

如果你也有一絲絲的想我,求求你告訴我。




但我知道,無論是當時或現在,我所有的努力你都看不見,也不在乎了。



我一定會遇到比你對我更好的人的,對吧?


真希望我能恨你。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
張生的沙龍
7會員
42內容數
這是一個由吳永馨、黃阿心、張培哲三個人所組成的共寫專題,自2021年起以週為單位,每週至少一篇的寫作復健輔具,期許我們仨可以藉此拿起筆來,在彼此忙碌歲月中應對獨處,再次寫作。
張生的沙龍的其他內容
2025/04/22
  綠繡眼倒伏在網狀線前,黑色的喙邊好似滲了血,一動也不動。在館舍建築的陰影邊,如一只綠色的葉,因為早晨的緣故,因為風的緣故,才讓人注意,那不是某種輕易就能吹開的東西。    於是我借了一把小鏟,在湖邊的樹下,靜靜挖開乾涸而堅硬的草地,那約莫是掌根到中指尖的距離,可能還是手掌的寬度,但地裡因石塊而
Thumbnail
2025/04/22
  綠繡眼倒伏在網狀線前,黑色的喙邊好似滲了血,一動也不動。在館舍建築的陰影邊,如一只綠色的葉,因為早晨的緣故,因為風的緣故,才讓人注意,那不是某種輕易就能吹開的東西。    於是我借了一把小鏟,在湖邊的樹下,靜靜挖開乾涸而堅硬的草地,那約莫是掌根到中指尖的距離,可能還是手掌的寬度,但地裡因石塊而
Thumbnail
2022/02/16
  原來陳蒼受飛劍貫胸而過,死後被推落江河,屍身沒入秋水,了無痕跡,那賊首犯案後偕部屬操舟而去,再不理會。水面這會兒是碧波無垠,襯對山林寫意,可水下暗潮洶湧,將那陳蒼攪裹捲滾,好似搓揉爛泥,眼看是終無天日了。
2022/02/16
  原來陳蒼受飛劍貫胸而過,死後被推落江河,屍身沒入秋水,了無痕跡,那賊首犯案後偕部屬操舟而去,再不理會。水面這會兒是碧波無垠,襯對山林寫意,可水下暗潮洶湧,將那陳蒼攪裹捲滾,好似搓揉爛泥,眼看是終無天日了。
2021/05/21
下午趁著工作空檔,把他從封鎖名單刪除了。他的顯示圖片依舊是原本那一張,從下方往上拍,略為側面的大頭照,背景是白色牆壁和窗簾,應該是在舊家拍的。 認識他時,他說他喜歡聽故事,所以喜歡的遊戲也都偏故事性,他很驚訝我知道黒帝斯。他說同場聯誼的人說他有點像《動物方程式》裡的那隻樹懶,我笑了,好像真有那麼一點
2021/05/21
下午趁著工作空檔,把他從封鎖名單刪除了。他的顯示圖片依舊是原本那一張,從下方往上拍,略為側面的大頭照,背景是白色牆壁和窗簾,應該是在舊家拍的。 認識他時,他說他喜歡聽故事,所以喜歡的遊戲也都偏故事性,他很驚訝我知道黒帝斯。他說同場聯誼的人說他有點像《動物方程式》裡的那隻樹懶,我笑了,好像真有那麼一點
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
今天回想起來,關於逐漸逝去的一段感情,每一刻我總認為自己已經很主動了,但卻不能明白為什麼你還不明白我有多在意你、多喜歡你,但後來我才明白你不是不明白我對你的感情,是你沒辦法做出我要的回應。單方面愛一個人是很卑微的事情。每時每刻我都小心翼翼把握著與你聯繫的任何頻率。我細細惦記著,你喜歡什麼、討厭什麼。
Thumbnail
今天回想起來,關於逐漸逝去的一段感情,每一刻我總認為自己已經很主動了,但卻不能明白為什麼你還不明白我有多在意你、多喜歡你,但後來我才明白你不是不明白我對你的感情,是你沒辦法做出我要的回應。單方面愛一個人是很卑微的事情。每時每刻我都小心翼翼把握著與你聯繫的任何頻率。我細細惦記著,你喜歡什麼、討厭什麼。
Thumbnail
我的戀愛經歷不多,大多在曖昧階段就結束,雖是這樣但因每一段感情我都付出自己百分百的真心,因此每次的分離我都是傷心慾絕,現在回過頭來看,每次面對分離帶給我痛苦,都是我寶貴的經歷,都助長成為我想要成為的人。到底是得怎樣的經歷,接下來慢慢和大家分享。 每次的曖昧關係模式總是一樣,一開始是對方熱情,我冷淡
Thumbnail
我的戀愛經歷不多,大多在曖昧階段就結束,雖是這樣但因每一段感情我都付出自己百分百的真心,因此每次的分離我都是傷心慾絕,現在回過頭來看,每次面對分離帶給我痛苦,都是我寶貴的經歷,都助長成為我想要成為的人。到底是得怎樣的經歷,接下來慢慢和大家分享。 每次的曖昧關係模式總是一樣,一開始是對方熱情,我冷淡
Thumbnail
活在自己不喜歡的生活裡、沒有在應當的時機被適當地愛著⋯⋯。 底氣不足的時候,就容易沒有底線,於是嚮往那些以為能當愛人、實際上他們什麼都給不了你的人。 無法自我肯定和愛著自己的現況產生的謬誤,也不是那些人認真有什麼大不了的本事, 只是信了自己是個沒本事的人。 曾經,我的戀愛腦就是這麼來的。
Thumbnail
活在自己不喜歡的生活裡、沒有在應當的時機被適當地愛著⋯⋯。 底氣不足的時候,就容易沒有底線,於是嚮往那些以為能當愛人、實際上他們什麼都給不了你的人。 無法自我肯定和愛著自己的現況產生的謬誤,也不是那些人認真有什麼大不了的本事, 只是信了自己是個沒本事的人。 曾經,我的戀愛腦就是這麼來的。
Thumbnail
遠看近看後,在愛情裡,並沒有所謂的對與錯,因為情感也不過是一種感覺,但愛卻是一生的課題。
Thumbnail
遠看近看後,在愛情裡,並沒有所謂的對與錯,因為情感也不過是一種感覺,但愛卻是一生的課題。
Thumbnail
謝謝你,將我撈起,儘管我還是溼答答的,但至少我還有選擇活下去的權利。
Thumbnail
謝謝你,將我撈起,儘管我還是溼答答的,但至少我還有選擇活下去的權利。
Thumbnail
在愛情還沒有開始之前,你想像不到自己會那樣深愛一個人;在愛情被遺忘之前,你想像不到那段曾經念念難忘的愛最後只留下淡淡的痕跡;在愛情再度來臨之前,你想像不到原來幸福是那麼簡單平凡的愛。
Thumbnail
在愛情還沒有開始之前,你想像不到自己會那樣深愛一個人;在愛情被遺忘之前,你想像不到那段曾經念念難忘的愛最後只留下淡淡的痕跡;在愛情再度來臨之前,你想像不到原來幸福是那麼簡單平凡的愛。
Thumbnail
喜歡一個人,通常是心動與開心的,但在與對方交往前,你能先試著愛自己多一點嗎?
Thumbnail
喜歡一個人,通常是心動與開心的,但在與對方交往前,你能先試著愛自己多一點嗎?
Thumbnail
剛開始,你以為不就是難過而已,過幾天就會好了。可是,到了後來,你發覺事情並不是笨蛋想的那樣簡單,你的情緒時好時壞,突然轉好了兩三天,你才覺得應該沒事了,但接著又開始難過低落好幾天,好像準備要這麼一直無限輪迴下去,你對於這樣不停鬼打牆的自己感到很灰心。 。
Thumbnail
剛開始,你以為不就是難過而已,過幾天就會好了。可是,到了後來,你發覺事情並不是笨蛋想的那樣簡單,你的情緒時好時壞,突然轉好了兩三天,你才覺得應該沒事了,但接著又開始難過低落好幾天,好像準備要這麼一直無限輪迴下去,你對於這樣不停鬼打牆的自己感到很灰心。 。
Thumbnail
等你意識到時,你在看「本周星座運勢」會連他的星座一起看,你已經開始在他的FB和IG天天報到,你有時間就會檢查手機有沒有出現他傳來的訊息,你也開始向同事朋友收集超商點數,因為他之前說過想要換這次集點促銷活動的公仔。 你很清楚自己怎麼了,你知道自己的感覺是什麼,可是你對於這樣的自己感到害怕。
Thumbnail
等你意識到時,你在看「本周星座運勢」會連他的星座一起看,你已經開始在他的FB和IG天天報到,你有時間就會檢查手機有沒有出現他傳來的訊息,你也開始向同事朋友收集超商點數,因為他之前說過想要換這次集點促銷活動的公仔。 你很清楚自己怎麼了,你知道自己的感覺是什麼,可是你對於這樣的自己感到害怕。
Thumbnail
大家都說要愛自己 但好難 怎麼學? 糟 我連怎麼愛自己都有困難。 大家口中的"愛自己"我個人認為其實大部分的人都認知錯誤 愛自己不是自私也不是所謂的為自己多著想一些 我們把安全感成就感依賴在他人身上後 發現自己怎麼一直被這個人影響好大 很不自由 於是就會產生另一個的反彈 而身邊許多看似正常人的大
Thumbnail
大家都說要愛自己 但好難 怎麼學? 糟 我連怎麼愛自己都有困難。 大家口中的"愛自己"我個人認為其實大部分的人都認知錯誤 愛自己不是自私也不是所謂的為自己多著想一些 我們把安全感成就感依賴在他人身上後 發現自己怎麼一直被這個人影響好大 很不自由 於是就會產生另一個的反彈 而身邊許多看似正常人的大
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News