我在家工作的日子#這算是第二十四~二十六天!#我宅我自保#臺灣郎的疫情日記
不知道還有多少人繼續寫這個系列，但是卻地的是最近都沒甚麼特殊的事情紀錄
，今天上班臨時開了會順便上了一堂潛意識影響的課，總歸一重點整理就是
- 人在無意識的時間，比有意識的時間較長
- 當你放鬆與放空的階段就是進入無意識的時態
- 這時環境會影響你的抉擇，而不是你自己的決定，足以掌控你的決定
- 訊息重複出現在你無發覺的情況下，被強迫性質入
- 但是一旦跑入有意識的情況，你就會清楚你在幹嘛，而中止被操控的階段
- 周圍環境營造很重要，感受與感覺會烙印在你心中
總結來說廣告都是在我們放鬆的時候不地重複，甚至到洗腦的階段，有時連自己被控制了都沒有發現，要小心社交媒體，與資訊的關係，避免便冤大頭
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
離職後賦閒在家，我觀察到一件奇怪的事。明明每天都能想睡多久就睡多久，早上起床時也常感覺精力充沛，但沒做幾件事情（甚至還不到中午喔），就又覺得全身疲倦、動不起來。這是什麼身體設計？
昨天，我發現了一個可能原因：不論什麼狀態，我們肩膀上總扛著太多「應該」與「不應該」
文章敘述了潛意識在人生中的角色與影響，以及如何透過情緒和選擇的累積來影響自己的生活。內容包含對潛意識的功能和機轉的探討，並呼籲讀者對情緒和選擇進行調整以影響潛意識的運作。
從疫情開始，就開啟了12年的覺知年，每三年是一個階段，第一個階段2020-2022年，人們會開始思考我是誰，我為何存在，這三年剛好是疫情封城，全球都是鎖國的狀態，線上課程與居家辦公變成主要模式。
在這三年，因為只能居家辦公，我變成很有彈性的運用時間，可以很有效率的完成工作，也不用跟同事交際聊天，剩
獨處時，可進行平時有人在被限制、無法進行的任務(這是時間管理的核心)，且時間使用上不可任其影響7H睡眠，影響體驗當下！[時間管理]
獨處時，要控制內在欲望不容易，因為{反射腦}崇尚自由，當少了外在約束力，誘惑自然容易掌控意識，若想用{思維腦}約束，可使用{原子、成功習慣}來重新
但當存款持續減少，我意識到不能再這樣下去，自由必須伴隨著責任。於是，我開始在網上尋找待業期間的生活規劃。那麼待業的儀式感是什麼，就讓我用我的安排方式來分享吧！
你有沒有這樣子的經驗? 早上起床睜開眼睛後，開始無意識的展開一天的生活，
進入公司或是學校之後，就開始自動導航的開會，開始無意識的完成自己的工作，
大腦為了生存，本能性就會保護身體的能量，減少不必要的耗損，
而專注力也會盡量保持在重要的事情上面，讓自己的感官消耗降到最低，以利生存。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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在這三年，因為只能居家辦公，我變成很有彈性的運用時間，可以很有效率的完成工作，也不用跟同事交際聊天，剩
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