教你快速上手 #奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪

更新於 2021/08/02閱讀時間約 2 分鐘
昨天我(為數不多)的媽媽好友
很友愛的買了 #奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪
開心的拍照給我看說收到書了
然後...
她說...
「我們外行人該如何使用這本書?」
⓵先翻第三章:這一章將孩子的成長過程分區設計配方,可以在這裡找到孩子年紀會遇到的幾個問題及適合他們的照顧方法。
內心慌張但表面鎮定的我
立刻回覆她幾個使用步驟
#開玩笑的我一點也沒慌好嗎我很專業
睡一覺醒來仔細想想
這真是一個很重要的需求
所以我整理了簡單四步驟
教你快速上手 #奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪
𝕝𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠 !
⓵先翻第三章:這一章將孩子的成長過程分區設計配方,可以在這裡找到孩子年紀會遇到的幾個問題及適合他們的照顧方法。
⓶第四章的急救箱:這章設計成類似家庭急救箱,很多疑難雜症都可以在這找到:夏天出門玩的驅蟲、防曬配方,不小心摔倒瘀青的消腫配方等。
⓷孩子日常保養用油:小朋友的健康不只可以靠均衡飲食、運動和良好作息來培養,這裡有一支 #全方位強健防護油 也很推薦拿來保養。可以當成跟孩子間睡前的儀式(就跟睡前要講故事一樣), 在腳底塗一塗油再睡覺,芳香分子就會在睡眠期間發揮作用窩!
⓸別忘了自己也需要照顧:其實書裡的很多配方(特別是處理焦慮情緒的)也很適合大人使用,微量的芳香分子就能在情緒層面發揮影響力。所以,不只照顧孩子,這本書也有很多方案可以自己使用看看窩!
⓶第四章的急救箱:這章設計成類似家庭急救箱,很多疑難雜症都可以在這找到:夏天出門玩的驅蟲、防曬配方,不小心摔倒瘀青的消腫配方等。
⓷孩子日常保養用油:小朋友的健康不只可以靠均衡飲食、運動和良好作息來培養,這裡有一支 #全方位強健防護油 也很推薦拿來保養。可以當成跟孩子間睡前的儀式(就跟睡前要講故事一樣), 在腳底塗一塗油再睡覺,芳香分子就會在睡眠期間發揮作用窩!
⓸別忘了自己也需要照顧:其實書裡的很多配方(特別是處理焦慮情緒的)也很適合大人使用,微量的芳香分子就能在情緒層面發揮影響力。所以,不只照顧孩子,這本書也有很多方案可以自己使用看看窩!
為什麼會看到廣告
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    芳療練習生的沙龍 的其他內容
    為了希望版面清爽易讀,配方能輕易參照之外,也不失閱讀的趣味(畢竟這書真的很奶奶意識流,到處收錄了奶奶她孫兒們的murmur,還有歐洲人的植物童話),越南來的設計蜜蜂大人抓破了腦袋,依照每一章節量身訂做規畫成了現在的樣子(對,每一章結構還落差很大)
    如果這款香草浸泡油,你不是單純拿來直接使用,而是當成基底油調和其它單方精油的話,包管你會對它生出濃濃的愛意!(我為何越說越像在賣油?) 目前為止我嘗試下來,覺得最美味(?)的用法就是調成一支超級世紀奈米劑量的面油!既省你高價得來的純精油、皮膚滋養效果加乘、又把整副配方的療癒氣味提升到神之高度。
    相反的,如果我有真心想完成的任何事,就必得徵求身體的同意。徵求身體同意的手法,不外乎在意生活作息、照顧身體需求、不能過度勉強及輸出,懂得節制及花許多時間保養。這樣想想,身體倒是很公平的。當我忽略這些時,身體就罷工抗議。
    芫荽在瑞士芳療的脈絡裡,定義為真理之油,歷史上有拿芫荽來逼犯人說實話的用法。我一個T3一直都是有話直說、有怒就發,就算再委婉曲折也必會表達,幾時需要什麼逼我開口的真理之油了呢?
    從中醫食療的角度來看這道粥,大抵不出能潤肺養胃(由於糙米本身屬性微寒,加點生薑幫助平衡寒性)。說到潤肺養胃,怎能不想起世上最需要的經典代表林黛玉呢!(只有妳自己會想吧!)於是我不由自主的想到《紅樓夢》裡史稱(誰?)最難解的一場陰謀論,那就是「林黛玉的燕窩粥之亂」(嗯?)!
    事實上是,只要活著的每一天,就會不小心積累一項小小的痕跡,如果不能立時拭去,只好留著待日後有力氣再來慢慢消化,不知不覺,就留成一座需要費力去面對、處理、消化的山。(真的是一座山)逐漸在看不見的地方,阻撓我們放空的休息、安心的入眠、隨著內心的節奏呼吸、融入自然氣候生息
    為了希望版面清爽易讀,配方能輕易參照之外,也不失閱讀的趣味(畢竟這書真的很奶奶意識流,到處收錄了奶奶她孫兒們的murmur,還有歐洲人的植物童話),越南來的設計蜜蜂大人抓破了腦袋,依照每一章節量身訂做規畫成了現在的樣子(對,每一章結構還落差很大)
    如果這款香草浸泡油,你不是單純拿來直接使用,而是當成基底油調和其它單方精油的話,包管你會對它生出濃濃的愛意!(我為何越說越像在賣油?) 目前為止我嘗試下來,覺得最美味(?)的用法就是調成一支超級世紀奈米劑量的面油!既省你高價得來的純精油、皮膚滋養效果加乘、又把整副配方的療癒氣味提升到神之高度。
    相反的,如果我有真心想完成的任何事,就必得徵求身體的同意。徵求身體同意的手法,不外乎在意生活作息、照顧身體需求、不能過度勉強及輸出,懂得節制及花許多時間保養。這樣想想,身體倒是很公平的。當我忽略這些時,身體就罷工抗議。
    芫荽在瑞士芳療的脈絡裡,定義為真理之油,歷史上有拿芫荽來逼犯人說實話的用法。我一個T3一直都是有話直說、有怒就發,就算再委婉曲折也必會表達,幾時需要什麼逼我開口的真理之油了呢?
    從中醫食療的角度來看這道粥,大抵不出能潤肺養胃(由於糙米本身屬性微寒,加點生薑幫助平衡寒性)。說到潤肺養胃,怎能不想起世上最需要的經典代表林黛玉呢!(只有妳自己會想吧!)於是我不由自主的想到《紅樓夢》裡史稱(誰?)最難解的一場陰謀論,那就是「林黛玉的燕窩粥之亂」(嗯?)!
    事實上是,只要活著的每一天,就會不小心積累一項小小的痕跡,如果不能立時拭去,只好留著待日後有力氣再來慢慢消化,不知不覺,就留成一座需要費力去面對、處理、消化的山。(真的是一座山)逐漸在看不見的地方,阻撓我們放空的休息、安心的入眠、隨著內心的節奏呼吸、融入自然氣候生息
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    近來因為台灣疫情加劇,全台各地學校紛紛停課。做為一名華語教師,早在去年這個時候,已深切感受到這波疫情帶來的影響,也因為如此,開始了我的線上華語課程之路……
    Thumbnail
    剛到台灣官方單位從事行政工作的你,知道行政工作的特性嗎?我曾在台灣官方單位從事行政工作,辦理多種業務,發現原理可拿常見流行語形容:
    Thumbnail
    圖片來源:未來商務展 Hi 大家好,我是渙恩(Alvin) 【陌生開發】,一直都是 Sales & BD 在工作的環節中,最基礎,同時也是最重要的一項技能,如果沒有【陌生開發】,就不會有後續的 Demo、解決客戶疑慮、談判、成交等等的業務成交公式。
    Thumbnail
    接下來又快到社會新鮮人開始找工作的時間了,想要找到心目中理想的工作,可不是從寫履歷投履歷開始唷! 如何準備好專業的形象、履歷該怎麼寫更有機會,面試時如何應對,《我只想好好上班》書裡都會告訴你。
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    近來因為台灣疫情加劇,全台各地學校紛紛停課。做為一名華語教師,早在去年這個時候,已深切感受到這波疫情帶來的影響,也因為如此,開始了我的線上華語課程之路……
    Thumbnail
    剛到台灣官方單位從事行政工作的你,知道行政工作的特性嗎?我曾在台灣官方單位從事行政工作,辦理多種業務,發現原理可拿常見流行語形容:
    Thumbnail
    圖片來源:未來商務展 Hi 大家好,我是渙恩(Alvin) 【陌生開發】,一直都是 Sales & BD 在工作的環節中,最基礎,同時也是最重要的一項技能,如果沒有【陌生開發】,就不會有後續的 Demo、解決客戶疑慮、談判、成交等等的業務成交公式。
    Thumbnail
    接下來又快到社會新鮮人開始找工作的時間了,想要找到心目中理想的工作,可不是從寫履歷投履歷開始唷! 如何準備好專業的形象、履歷該怎麼寫更有機會,面試時如何應對,《我只想好好上班》書裡都會告訴你。