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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
東京奧運拿獎才是愛台灣推正名不是？體育改革民間要自立自強東奧喜獲12面獎牌舉國歡騰，紀政推動巴奧正名被民國兩黨一致批鬥，昔日反對東奧正名的運動員都成為了台灣民族英雄，難道贏球才是國球，拿獎牌才是真愛台灣，奧運正名不是？
2021-08-30
在沒有好吃燒烤的地方，自立自強切燒肉美國牛肉便宜又肥胖，然而住處附近並沒有好吃日式燒烤店，令人相當悲憤。對美國人的亞洲菜品味（如果有）絕望之餘，興起了自己切肉的天真想法。在 google 一波之後快樂地購入了美國和牛：
打開之後平放在砧板上端詳一番
這塊油花最美的是左上，其它部分雖然也是油滋滋，不過沒有左上那種細緻綿密的分佈。首先
2021-07-31
[基隆美食]熊米屋愛心烘培坊串起小小愉兒的自立自強之路，手工餅乾每包五十元的百萬禮盒義賣籌計畫需要社會愛心關懷
中秋節是華人所重視的節日之一，月餅可算是佳節的代表美食與節日的象徵。月餅在目前市面上是百家爭鳴，不同的烘培業者製作方法也略有不同。在市面上就有這麼一家是以愛心的闢護工廠的業者，這家烘培業者就是熊米屋(英文名稱: BEAR HOUSE)。
雄米屋愛心烘培坊相關資訊::
基隆市仁愛區孝三路9
2020-09-25
一座通往自己內心的橋樑看著嬸嬸洗著頭，邊按著頭皮客人留露出放鬆的表情，我開始想像著如果自己是一位髮型設計師會是如何？
幼稚園以前，跟著爸爸媽媽一起住在阿公家，在還沒分家前，除了我們家以外，五叔叔和二伯一家人也住一起，所以彼此在做些什麼事情，其實各家都是互通的。五叔叔結婚後，五嬸在家裡布置了一個空間，開了一間髮型工作室，是
2020-09-11
