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本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
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前幾天看到一個新聞，說的是有網友在PTT上詢問「鮮乳哪裡來？」，後來有達人回應「當然是懷孕的母牛。」，然後眾人才恍然大悟「那這樣不就母牛要一直懷孕才會一直有鮮乳嗎？」
對的，其實乳牛，特別是大家印象中這種黑白相間乳牛，也就是荷斯登牛(Holstein)，和雞豬一樣都是為了符合人類需求而篩選出的品種
這幾年在門診中常看到因為使用化妝品（彩妝品與保養品）造成痘痘粉刺的狀況，尤其是年輕女性更為常見，如果沒有找到誘發的原因，常常痘痘會治了又長，長了再治，造成無限循環。
靜坐，即使自認為也是挑高健身房的一部份，在找不到合適的角度說明之前，好像只能留一個缺口，胡亂引用 Leonard Cohen 的歌詞「萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方」。There is a Crack in Everything, That's How the Light Gets in..
多數人之所以無法捨棄自己其實沒在用的物品往往是因為他們從物品「會不會過期、會不會壞掉」的角度去思考，
所以不僅無法從「是否對自己生活品質有益」的角度去思考物品的去留，甚至無法去意識到其實這些看似沒有保存期限的物品已經因為沒有在使用或在維護，內部早已開始崩壞......。
相對地，「食物」是有時效性
許多家庭在吃飯時間都像是一場戰爭，餐盤上的茄子、苦瓜、紅蘿蔔一直是挑食名單上的常客，除此之外在「挑食榜」上有名的還有洋蔥、蕃茄、青椒，更別提用來增加風味的芹菜、香菜、蒜頭了，孩子說不吃就是不吃！相信有許許多多的爸爸媽媽與現場的老師都曾為了孩子的營養均衡及健康，絞盡腦汁讓孩子能多吃一點是一點。
嗨大家好，我是Jason
隨著國民「保健營養」的知識水準提高，
2015 年台灣的「保健食品」產值高達 716 億。
而這個數字仍然在穩定的持續成長當中。
我自己也是靠著「保健品」，加上「飲食調整」及「肌力訓練」。
讓我從以前體弱多病的「奧少年、破少年」，變成現在是個體脂維持在 15% 的精壯少年郎
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相對地，「食物」是有時效性
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