報名潛水課程的那一霎那，我以為我會後悔， 但我卻有種豁出去的感覺。不會游泳的我，不善水性甚至恐水的我， 連玩個香蕉船被摔在海裡（就是那種踏的到地的淺度）， 我都能夠嚇得腿軟，完全站不起來， 但我也不知道我到底哪來的勇氣報了潛水課程， 難道是梁靜茹給的？不是聽完勇氣就能有勇氣， 勇氣只有自己才能給自己的。
原PO於20200831 FB，修改2021.08.31
一次不行就多做幾次，抓住重點反覆練習。
恐水而且不會游泳的我，竟然真的能潛入海中。
不要輕易放棄，該放棄還是該繼續，只有自己能決定。慌張只會讓自己陷入危險中，常常看似不重要的細節就是造成危險的因素。
好不容易趕上同學進度，卻突然在泳池裡一個鬆懈讓自己慌了手腳，教練第一時間趕來救援，他不是把我抓上水面，而是幫助我調整回呼吸，事後他雖然語帶玩笑的說：「我才不輕易讓你這麼快放棄就回到水面上！」別人眼中看來教練似乎無情，但只有當下的我知道，如果這真的在海裡發生，慌張只會讓自己陷入更大危險中。
潛水裝備遠比我想像的重很多，扣除掉每個人的配重（依據體重每個人腰配上鉛塊）外，充滿空氣的氣瓶足足有18公斤，我們不只要認識每個裝備的功能與正確穿脫，下水前，教練還會耳提面命的要我們一一確認裝備功能是否正常，不僅要自我檢查，還要兩倆互相檢查。剛開始，難免都會因為忽略細節被教練嚴厲指正，但是這些看似不重要的細節，卻有可能是造成危險的因素，把細節確認完成，就是對自己最好的保護。
第一天課程在身體疲累、終於通過學科考試，以及教練修正的挫折下結束了，大腦裡閃過兩個截然不同的念頭：「第二天課程放棄好了！」「已經完成一半了，一定可以的，來到此就是要突破自我。」但累癱了一覺醒來的我，依舊打包好行李，邁向第二天的課程。
我總是喜歡去到可以看海的地方，卻從來沒親自看過海下的世界，當我們檢查裝備，穿著完畢，再次檢查，背著沈重裝備跟著教練走入海裡時，腳步遠比裝備還沈重。
「呼吸」「挺直腰」「腳伸直」這幾個字眼一直在我腦海盤旋，在教練帶領下，終於潛入海裡三米（跟前天練習的平靜水域一樣）看著各種水族館內看的海水魚在我眼前游來游去，有種驚喜感，在海裡探索著，試者放鬆感受海，第一次下海，教練在上岸後對我說：「看來昨天特訓有用的。」
經歷二潛的挫折，來不及去思考放棄這件事，完成第三次潛到九米五的深度，上岸後連自己都不敢相信自己真的做到了。
換了個地點第二次下海，這次狀況來了，一個呼吸節奏亂了，我在海底慌張著手足無措，就像在泳池內一樣，教練衝過來，立馬強硬的協助我調整呼吸，我看著教練想起他對我大吼著：「呼吸！」的樣子，在海底五米的深處，我調整好呼吸，但這第二潛讓我好挫折，即使教練並沒有苛責我，但卻提醒我，「你要了解你的裝備，才能讓裝備幫助你！」我想著這句話，仍舊感到難過地不想說話，覺得為什麼自己這麼糟糕，
明明第一潛可以的，為什麼第二潛又犯了一樣的錯誤？
來不及想到放棄這件事，教練讓大家換氣瓶，準備進入第三潛，也就是最後一潛。走入海裡有一段充滿礁石的路，總是跌跌撞撞摔了又爬起來的我，看起來著實笨拙，但同學們提醒著，慢慢走，不要急！在潛入海的那一瞬間，教練那些嚴厲提醒又在我腦海裡盤旋，於是我告訴自己，就差一步，我就完成自己給自己的突破挑戰，想起曾經業務主管說過一句話：「面對恐懼，恐懼將消失於無形！」
我跟著教練下潛，慢慢前進著，看到更多海底的漂亮魚兒，海裡的時間過得特別快，一眨眼就往回走了，照例的在那段上岸的礁石路上摔著，但卻有點感動，我真的可以，我完成了一個自我挑戰。上岸後教練才告訴我們，剛剛潛到9.5米的深度！天啊！我真的做到了～
從教練手中接到結訓證書，回到飯店看著那兩腿傷痕累累，第一次覺得傷痕美麗到令人動容，跟教練道別時特別謝謝教練救了我好幾次，如果不是他的嚴厲細心帶領，
我或許不會完成這樣的任務。看來以後我就多了一個可以跟客戶分享的話題與心路歷程了。為勇於挑戰恐懼的自己掌聲鼓勵。
傷痕就是勇氣的最好勳章。
＃海邊小鎮的工作日誌之休假特別篇
＃同樣到另一個海邊小鎮挑戰另一個自我
＃業務永遠要嘗試挑戰嘗試挫折
＃教練不是喊我名字就是喊我妹妹我樂意接受他的嚴厲
