週三來點能量之書
#成為這樣的我
很喜歡書中蜜雪兒媽媽的教養觀
讓蜜雪兒成為一位富含正面能量的成功女子
與你們分享
『蕾蕾閱讀#14』成為這樣的我-Michelle Obama
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2021/11/11
你今天，好好休息了嗎？
最後一篇幅來到最重要的一環 #好好休息的優點
也是我最重視的幾點 #與大家分享
書名：#好好休息
出版社： 大塊文化@locuspublishing
作者：#方洙正
2021/11/11
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2021/11/10
今天的#用心休息是#拳擊有氧🥊👏
上週開始復課，超開心🥳
但肉體還在重新適應中
（畢竟已經近5個月沒打拳了呀）
試過一輪的運動，目前最愛拳擊有氧，心肺與肌耐力都能提升
（看到鏡中揮拳的自己都要被帥暈）
如果喜歡稍微有點強度運動的夥伴，可以考慮哦～
2021/11/10
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2021/11/10
後一張想放個讀書照，打開相簿看著國外的照片實在心癢癢
好想出國啊！（咬手帕）
（然後時間不知不覺來到11點⋯⋯）
2021/11/10
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沙龍一直是創作與交流的重要空間，這次 vocus 全面改版了沙龍介面，就是為了讓好內容被好好看見！
你可以自由編排你的沙龍首頁版位，新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。
改版完成後可以在社群媒體分享新版面，並標記 @vocus.official ♥️
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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
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在閱讀這本書之前，我對蜜雪兒・歐巴馬所知甚少，印象中只覺得她是一位看起來很聰明又自信的女性，但卻很難激起我對她的好奇心，直到前些日子看到許多人都在推薦《我們身上有光》這本新書，才讓我興起想好好認識這位前美國第一夫人的念頭。
蜜雪兒來自美國芝加哥的非裔家庭，從小就擁有好強與自律的個性，最難得的是擁有疼
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我很少讀傳記，但《成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬》非常輕鬆易讀，是少數我會極力推薦的睡前讀物。我對美國政壇知之甚少，只記得歐巴馬總統是一位被認為頗具魅力、形象溫和謙虛的政治人物，看完這本蜜雪兒．歐巴馬（Michelle Obama）的人生自述之後，卻深深地被這位非裔女子的傑出觸動。
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這是蜜雪兒‧歐巴馬寫的傳記，從其出生的成長背景到一路成為第一夫人，以其自身的故事緊扣對美國種族議題的觀察、女性在職場地位上的困境及其自我探索的對話與經歷，以敘事的角度帶大家了解其一生，從中理解蜜雪兒在擔任第一夫人時所擁有的理念及欲達成的目標。
這是蜜雪兒‧歐巴馬寫的傳記，從其出生的成長背景到一路成為第一夫人，以其自身的故事緊扣對美國種族議題的觀察、女性在職場地位上的困境及其自我探索的對話與經歷，以敘事的角度帶大家了解其一生，從中理解蜜雪兒在擔任第一夫人時所擁有的理念及欲達成的目標。
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【前美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬，用文字帶領你探索內心的聲音】你試過用「寫」的方式「讀」一本書嗎？本文介紹的就是這樣的一本書。《成為這樣的我「引導式筆記書」》的作者是前任美國總統歐巴馬的夫人蜜雪兒‧歐巴馬（Michelle Obama），這本書名的前身是《成為這樣的我》，是她在2018年出版的暢銷全球的
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「成為這樣的我 蜜雪兒‧歐巴馬」這本書已經在清單上很久了，遲遲沒有看，一直以為這會是一本充滿政治色彩的書，出於我對這位特別的美國第一夫人的好奇，我讀完502頁蜜雪兒歐巴馬的故事。閱讀這本書的過程中有感同身受，也有難過落淚，有情緒激昂，最後帶著滿滿的感動。我已經很久沒有讀到除小說外，讓我有這麼多情緒起
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【成為自己需要同等的耐心與嚴謹，以及永不放棄成長的可能】為什麼我對這本書有興趣？在選讀《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》這本回憶錄之前，第一次聽聞前任美國總統第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬（Michelle Obama），是看到媒體曾報導她的名言：「沒有任何一個男孩可愛或有趣到值得妳為他放下書本」。
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