睡覺時間
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下課囉~放學囉~回家囉~晚上囉~睡覺時間到囉~我還沒睡呀呀呀呀呀!你們都幾點睡呀?為麼假日只有兩天?你們為麼不追蹤呀?好想養狗呀!想要有一個毛茸茸的東西可以摸呀!當一個學生固然很好，但當一個小學六年級生不好，因為馬上要接受的，是離開待了六年的學校，離開了陪你瘋的死黨，國中、高中、大學，知道一定很精彩，但最後，還是惦記著小學吧?珍惜現在的時光吧!或許不久後這一切會變，就算還是繼續過著平凡的日子，我也是呀!大家都是呀!每個人都是呀!從以前到現在，我們沒有一個人是不平凡的人，有一種說法是說每一個人都很特別，但我不認同，每一個人當然不可能是一模一樣的，但我們就是想要在某個大家都一樣的地方變得不一樣，這才是特別吧?學著做一個平平凡凡的人吧!因為這是特別的人學不到的，或許前後有些矛盾，但總比不可能好多了!不知不覺就這樣了，撐不下去時，說聲加油，其實，也滿有用的喔~加油
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像是為了彌補之前在台灣無法常常有時間烹煮的遺憾，
這幾個月，
被廚房「綁架」似的，
從早忙到晚，
像是要把那些年的遺憾，
一次玩足玩滿。
原來，
我也可以把家庭「煮」婦的角色扮演得很好。
烹煮了80幾道家常料理，
像在收集「集點卡」一般，
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是不是可以換一個大獎？
有些忘了拍照，
芷汐覺得，如果你們真的把時間駕馭得一丁點都不浪費，那麼你們的生命肯定會更加璀璨絢麗。那麼問題來了，你們善於駕馭時間嗎？我們人要做時間的掌控者，而不是被時間所奴隸哦。
麥肯錫的高效時間管理一直備受推崇。它遵循四大法則，即吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺，工作的時候工作，休閒的時候休閒。
一時一日尚且
彼得·德魯克在《卓有成效的管理者》中說道“即使是工作非常忙的高層管理者，通過時間記錄也會發現自己的時間利用率並沒有那麼高，也會花很多時間在毫無意義的事情上。”
我們把時間分為：投資時間、固定時間、睡眠時間以及浪費時間。投資時間是指有回報的時間，比如工作、學習、讀書等等，都視為投資時間。而固定時間是
畫一條時間軸，若以當時的情緒狀態為谷底，無論後來經過怎樣的風景，都不會比當時的情緒狀態還要糟糕。
對於人生，多了一些自己的意見，不會茫茫然、不知所措；所謂的好事、壞事，也多能以體驗的心情來面對。
我覺得，能夠抱持著這樣的想法的每一天，都是美好的。
現在的人們生活當中是離不開手機的，而且現在手機的功能是越來越豐富了，也已經取代了現實生活當中的很多東西。其實現在人們看手機的時間，占了壹天中的比例非常的大，而且有很多的人在吃飯睡覺，持久液 持久液評價 持久液哪裡買 持久液效果 持久液價格 持久液品牌 持久液副作用走路的時候都會看手機。甚至
之前一直推薦黑眼圈爸媽，在寶寶睡覺的時間使用白噪音，可以製造一種非常無聊的狀態，而無聊有助於睡眠。另外一個原因，是白噪音可以協助屏蔽環境周圍突然出現、可能驚醒孩子的聲音。（請參考：寶寶睡眠環境）
最近看到的資料指出，睡覺時應該要使用的是『粉紅噪音』，不是白噪音唷！
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