當我們掩埋了故事，就永遠成為故事的主角。要是我們擁有了故事，結局就能自己陳述。”
― 布芮尼•布朗 （ Brené Brown）
『對不起，生為女人』，是對自己的愧疚。
閱讀時間約 1 分鐘
長久以來，一直有貧血的問題，尤其是生理期的時候，頭痛欲裂，有時嚴重到覺得噁心想吐，對於這個狀況束手無策，看了醫生調理了好一陣子的身體，卻依然沒有大幅度的改善。
踏入了靈性學習，慢慢地了解，我對於身為「女性」感到無力，「女性」讓我感到束縛與壓抑，不喜歡自己是「女性」的角色，在為自己療育的過程中，曾經就出現『對不起，生為女人』的痛苦感受。
今年我決定尋求視覺心像的幫助，來處理這個不舒適的病痛。感覺著腹部，慢慢回朔，隨著悲傷的感覺，看見遭受性暴力而說著：「再也不要成為女人」恆久過往，釋放憤怒、悲傷，讓太陽光溫暖我的腹部，而後感覺到每當生理期時左半邊頭痛感，是我在這段故事中理解自己產生罪惡感的緣由。
因為個人的生存與恐懼，任由其他人侵犯身體界線，沒有為自己發聲，只能妥協，『對不起，生為女人』是對自己的愧疚。
不得不的無力越多，而感到憤怒，就越能認同受害者的角色，剝奪自己的自由，當我看見了背後的故事，接受了自己黑暗的部分，就能以不一樣的態度面對內在傷口，
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不得不的無力越多，而感到憤怒，就越能認同受害者的角色，剝奪自己的自由，當我看見了背後的故事，接受了自己黑暗的部分，就能以不一樣的態度面對內在傷口，
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自我辯證、相互確認，來來回回地對談，每一個女人都在平凡生活中，背負責任與捱著走過荊棘，日常其實是平平淡淡，但總有幾根刺無法拔除，無論他人與自己，抑或是這個社會一直以來給予的束縛，都讓人在刺痛中掙扎，卻一面說著現在的日子不錯。
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