四、氣沉丹田

閱讀時間約 5 分鐘
醫院的急診室內,
仍然癱在病床上的李中尉,雖然身體仍不聽使喚,但腦袋不停止地想著辦法。在稍微沉澱心靈之後,從深深的腦海裡,李中尉逐漸開始回想著師傅所教過的武學知識,試著在其中找到方法來脫離目前的困境。就在此時,彷彿如在眼前,以往跟隨師傅練功的畫面逐一浮現。
「因為沒有辦法做任何武術動作,所有的動作練習是派不上用場了。」
「如果『動功』都沒辦法使用了,那麼就從『靜功』開始吧! 」
「首先得要從『運氣』開始!」
儘管身體無法移動,但呼吸似乎不受到影響,仍然可以自己控制使用。李中尉試著由一般人所使用的正常『胸式呼吸』開始,掌握『深長勻細』的呼吸法則,從生理上、精神上配合緩慢的吞吐頻率,來達到『呼吸放鬆』的地步。
而在逐漸地施行『呼吸放鬆』之後,此時稍微有感覺到全身肌肉的放鬆,於是接著導入『腹式呼吸』,那是利用橫膈肌與腹肌群的交互作用,把外頭的空氣深深地灌入肺部最深處,同時也將一股『氣』的能量流導入腹腔之中。
這種練氣的方式,是將吞吐(呼吸)與浮沉(身體)協同配合來進行,就是所謂的『氣沉丹田』,它可以將『能量流』傳遞下去,甚至是累積到下腹部的丹田位置。
李中尉回想起來,師傅曾經教導過,其實這種意念式的『靜功』導引功法,平常時期不適合進行。因為如果沒有旁人指導,或者缺乏謹慎的操作的話,最嚴重的話,甚至可能會走火入魔,而最後招致外來邪魔附身。就曾經有發生過案例,是初學者只憑個人修練,在入定靜坐後,以為就此可以『氣入神遊』到四面八方,但是由於無法順利還原歸位,最後造成永久傷害的精神失常。
但畢竟正處在非常時期的李中尉,此時就只能用『氣』來檢驗自己,以『氣』的流通與否來檢視身體狀況,並且嘗試可否修復某些特定部位的身體傷害。
用『簡單描述』來說,就如同要修復一部因不明原因,而無法使用的電腦,那個標準做法是,從啟動電源開始,在正式開機步驟前,先按下鍵盤上的特定鍵,來搶先進入『基本輸入輸出系統』BIOS運作模式。
而這個『BIOS模式』,其實都存在於每部電腦中,並且其中都帶有『自我檢驗程序』,可以讓使用者從核心元件的功能檢驗開始,逐一發現問題並嘗試自我檢修。
執行順利的話,系統可以被帶起來,接著進入開機畫面,但倘若失敗的話,這個檢驗程序也會以訊息碼顯示的方式,主動告知系統哪一部分出了問題,這將有助於後續的維修工作。
在確認可以將『氣』輸送到自己的體內累積之後,李中尉準備啟動自己的『BIOS模式』,而其方法是通過『靜功』的練習步驟,首先得要開啟練武時的『起手式』,這次比較不同的是,將只能在心中、默念著練功口訣:
「放輕鬆、放輕鬆,從頭頂、額頭、臉頰、肩膀放鬆、手腕放鬆、深深地腹式呼吸、察覺呼吸、察覺肌肉活動,感知身體的傳動、察覺心跳脈搏活動……」
緊接著,以意志力將『氣』傳達至丹田、並在運轉之後化為『陽氣』,這時候就可以如同打開電源般,將此『陽氣』透過任督二脈往外傳送,逐一地往四肢傳出,通往上臂、手腕、手掌,並且延伸到大腿、小腿,就如同啟動『BIOS模式』中的『自我檢驗程序』般地,一一察覺到各個功能部位是否正常的運作。
就如同師傅再三地叮嚀,在練功時,『放鬆』與『察覺』這兩心法是非常重要的,一定要在每次動作當中,放鬆自己來體驗身心靈的感受,並且察覺『氣』在體內的流動是否為正常。
在李中尉開始調動『氣』的流動之後,陸陸續續有些回應產生了。
「首先是『氣』的產生。」
「看來沒有問題,儘管身體動不了,但那種『氣』流竄在體內的溫熱酥麻感覺,依舊跟之前相同。」
「在來把注意力用來『察覺』上臂、手腕、手掌時,都分別有大小不一的『氣』存在。即使現在仍無法操作筋骨使之動作,但看來只是時間早晚的問題,只要在適當的休息後,應該可以回復正常的功能。」
「接著再繼續運『氣』往其他地方走。」
「啊!不妙,當試著把『氣』送往更遠的地方,卻發現下肢在大腿在膝蓋以下完全沒有感覺,就彷彿有著重物直接壓住,不僅『氣』完全無法傳達,甚至完全察覺不到那些部位!」儘管李中尉只是心中默默地想著,但不安的情緒卻已經傳開來。
「先生、先生、你聽得到嗎?」護士對著驚慌失措的李中尉說道。
「這裡是醫院,你剛剛發生嚴重車禍,目前狀況還好,請不要過度緊張,好好休息,我們會隨時注意你的狀況,並且盡快聯絡你的家人。」
李中尉無法開口做任何表示,只能無奈的微微眨眼睛表示理解。就在剛剛的丹田運氣動作之後,這已經耗盡了僅剩的一點點元氣,
「這下可真的需要好好地休息一下。」
李中尉目前仰臥的床位,正對著天花板上頭的日光燈,那白花花的亮光,對於無法移動身軀的李中尉來說,就如同一盞刺眼的強力探照燈,強烈地照著他。
「多希望這個強力探照,可以幫忙照出那些隱藏在事件背後、不為人知的線索。」
想著也看著、那個高掛的白花花亮光同時,李中尉的腦海中彷彿有個類似的畫面浮現。
「對了!」
「不就是那天、那個窗外陽光燦爛、照得眼睛快要睜不開來的那天嗎?」
「那個午後,六個月前。」
這一切的故事的開頭,都需要從『那個午後』開始說起。
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