站立致敬
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當《媽媽搖籃曲》奏畢，表演場觀眾席仍一片漆黑，我首先站起來，對孩子大學畢業的《管弦樂配樂音樂會》最後曲目致敬。
當《鳳凰花開的那天》榮獲「最佳學生動畫獎」及「最佳配樂獎」，孩子在網上分享消息，我留言寫上Standing Ovation那就是「站立致敬」。
原來站立致敬的起源，據說早至古羅馬開始。世界上其中一次最長的站立致敬時間是十二分鐘之久。誰人可獲得如此讚賞呢？是查理‧卓別林在1972年得到奧斯卡終身成就獎時獲得。他得獎時，除了說多謝，其實只說了一句話：「在這時刻，言語顯得如此徒勞，如此無力。」
卓別林離世多年，留下的不但是多部喜劇，更有不少啟發性的說話。我最喜愛的三句是：1. 人生近看是部悲劇，遠看是場喜劇。2. 我喜歡在雨中行走，因為沒有人會看到我的淚水。3. 世事無常，甚至我們的困境也是不常在。
為孩子智軒站立致敬。站在鳳凰花開的那天，立場堅定互相努力加油。孩子辛苦了！請記住：辛苦是暫時的，藝術是永恆的。還有永遠為您站立致敬的老爸。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
最新研究顯示，長時間坐著對心血管健康有害，而僅僅依賴站立並無法顯著改善健康狀況。調查顯示，長時間站立會增加血液循環疾病及深靜脈血栓的風險，因此保持身體活動至關重要。專家建議結合多種運動方式，以達到更有效的心血管健康保護。本文探討了久坐與站立對心血管健康的影響，並提供日常生活中改善心臟健康的建議。
站立式辦公桌結合運動習慣，可有效減少久坐帶來的健康風險。這類辦公室設備允許員工靈活切換站立和坐姿，減輕脊椎壓力，促進血液循環，並提高能量消耗。搭配踏步機或平衡墊等運動設備，可以進行輕度運動，進一步提升健康和工作效率。定期變換姿勢並增加工作間隙的運動，有助於維持身體靈活性，改善健康狀況。
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沒認真看還不會嚇到，最近一直告訴自己，盤中交易時不要看盤
要好好去做別的事情，收盤後再來看就好
想說稍微看一下Facebook，馬上看到有人PO宏全漲到它媽媽都不認得的消息
害我不得不看一下到底是怎麼一回事
看了以後才知道盤中曾經一度最高衝到
一位健身專家分享了他最喜歡的女性站立運動方法，以實現她們的減肥目標。
站立運動為想要減肥、改善體質和促進整體健康的女性提供了一種多功能且有效的方法。這就是為什麼我建議您查看最適合女性減肥的站立運動。這些運動不需要任何花哨的設備，幾乎可以在任何地方進行，非常適合忙碌的生活方式或喜歡在舒適的家中運
在現代辦公室環境中，長時間久坐已成為許多香港打工仔的常態。然而越來越多的研究表明，長時間久坐對健康會造成負面影響，包括增加肥胖、心血管疾病的風險等，以及對背部，坐姿不正確產生的不良影響等。為了針對性解決這一問題，越來越多注的辦公室開始採用升降枱，提供員工在工作期間可以輕鬆切換坐姿和站立姿勢的選擇。
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昨天晚上我的DSLR因為放在椅子上，又掉到了地板上，所以從今天起之後DSLR就會時不時出現Err的字樣，同時鏡頭的自動對焦馬達似乎也有問題，所以旅行一開始，DSLR幾乎無法使用。回台灣之後觀看照片，
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