極限?
閱讀時間約 1 分鐘
關於人類的極限 我一直都很好奇
常常在思考 究竟心理和身理
哪個會是壓垮駱駝的最後一根稻草？
常常看到電視報導雜誌上的自殺新聞
還有運動界有人因為一場比賽而低迷不振
與種種心理因素導致的疾病與低潮期
我常常在想 人到最後真的就這樣輸給了自己嗎?
/
於是我開始玩三鐵
想要看看這種挑戰人體的極限運動
究竟是心理先不行了 還是身理先撐不住了
又或者
我們都有能力去改變所謂的「不可能」
訓練期間
你說不痛苦 那肯定是在說謊
在一次次瀕臨身體極限的訓練
一次次的精神痛苦邊緣
我不斷的挑戰自己
也常常告訴自己「你可以的 你快到了 加油」
很奇妙的就這樣堅持到了比賽當天
堅持一直不是一件容易的事
每天跑跟游
騎跟跑
訓練強度直直往上加
我發現自己在一次次的痛苦中
訓練出了心的韌性.
對於以前覺得荒謬的公里數
也慢慢覺得不那麼荒唐 甚至覺得還有點少
明明是同一個身體 卻開始能體會出自己身體真正的極限
而不是我們腦中常有的預設立場.
所以你說
究竟心理比較強大還是身理呢？
/
人是沒有極限的
因為心理的極限往往取決於自己
取決於你的信仰 你的毅力 你的堅持和你的想法
人類極限也不過是如此
在看誰能堅持的住 誰的內心能抗得下肉體帶來的巨大痛苦 誰擁有更強大的心念
極限的體能訓練過程 你練出來的不只是身體的耐力
還有心的強硬度
變得更能接受把「不可能」變成「可以」與「試試看」
身心靈是一體的
只要你想要 你渴望 你覺得可以
身體會聽到你的聲音你的慾望你的情緒
到最後
你會發現
再怎麽困難 也會有達成的一天.
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