Crab Mentality—長這雙蟹腳就是要把你拽下來？我們都有螃蟹心態嗎？
｜與螃蟹的二三事
我與螃蟹的邂逅屈指可數。
我怕逛傳統市場裡的活體食物區，這大概源自於小時陪媽媽上市場買雞、看雞販一把鉗住從雞籠裡撈出的活雞翅膀，露出豐碩雞胸任看客品評，等到媽媽點頭，我就知道這隻雞不但活不成，而且還有可怕的酷刑伺候，這時我總是很俗辣的別過頭去（雖然上桌還是吃得不落人後）。
我怕逛傳統市場裡的活體食物區，這大概源自於小時陪媽媽上市場買雞、看雞販一把鉗住從雞籠裡撈出的活雞翅膀，露出豐碩雞胸任看客品評，等到媽媽點頭，我就知道這隻雞不但活不成，而且還有可怕的酷刑伺候，這時我總是很俗辣的別過頭去（雖然上桌還是吃得不落人後）。
不知道算不算創傷症候群，至今我仍怕任何活跳跳下鍋的食物、怕看到在草繩綑綁下蠢動掙扎的螃蟹、從水箱裡撈出猶噗刺跳動的活魚。
我也不愛任何有殼食物，原因無它，唯懶而已；要奮戰好久還吃不上一口的有殼多足類，從來不是我的碗中之選。
記憶中有次朋友忽然興沖沖邀聚，到了現場只見一隻隻碩大螃蟹已成紅艷艷的盤中飧。我們每人分到一隻，也許是因為朋友廚藝了得，我居然絲毫不嫌棄紅將軍的那一身盔甲，吃得吮指咂舌。
然後朋友開始繪聲繪影講述如何幫活跳跳的螃蟹細心「洗澡」，然後如何把還在奮力求生的螃蟹請入沸鍋，我就知道這輩子再也不想吃螃蟹了。
還有一次是在紐約哈德遜河畔，看朋友捕螃蟹，捕螃蟹工具是個底端有鐵籠的漁網，鐵籠四面都是活動的，上端與漁網相勾接，漁網放入水中，鐵籠四面自動張開，出水收網則帶動鐵籠收合成籠，這時好幾隻傻不拉嘰的螃蟹就撈上來了。
遠遠有個美國小男孩咚咚跑過來，蹲在我旁邊，非常鄭重地指著其中一隻小的說；「這隻，我們上星期也有抓到牠呢！」
我說：「是嗎？那你要不要跟牠say hi呢？」（心裡偷笑，莫非你還給牠掛名牌了？）
小男孩嗯了一聲，正經八百地跟他的「老朋友」打了招呼。
那時我們也不懂什麼螃蟹為患河岸生態，自然也就讓一班螃蟹朋友快快樂樂回家了！
我說：「是嗎？那你要不要跟牠say hi呢？」（心裡偷笑，莫非你還給牠掛名牌了？）
小男孩嗯了一聲，正經八百地跟他的「老朋友」打了招呼。
那時我們也不懂什麼螃蟹為患河岸生態，自然也就讓一班螃蟹朋友快快樂樂回家了！
｜Crab Mentality（螃蟹心態）：If I can’t have it, neither can you.
據說螃蟹是一種玉石俱焚的生物。一隻螃蟹有機會從桶子裡慢慢往上爬逃生，但一群螃蟹在桶子裡攀爬，下面的螃蟹永遠會把上面的拉扯下來，最終只能自相殘殺，誰也沒能逃出去。
其實螃蟹的原始生存環境是平坦海岸，彼此攀沿爬行就是與生俱來的生存本能，沒有人教會牠們可以團隊合作疊羅漢，才能逃出有高度的桶子。
遺憾的是：螃蟹心態卻普遍存在人類行為上。發憤學習的學生可能會被同儕霸凌；表現出色的員工可能被同事中傷詆毀；尋找自我的配偶可能因對方不願配合而拖垮婚姻；想努力追夢的子女被保守的父母漠視⋯
｜面對螃蟹心態、如何免於衝突與傷害
心理學家告訴我們，螃蟹心態有時並不一定是惡意行為，而是人類身為群體動物、害怕因同伴成功而被遺棄的自救本能，這種不安全感引發負面情緒。
可是你有沒有想過，你可能因此不自覺的傷害到身邊最重要的人。
NASA航太工程師Homer Hadley Hickam, Jr. 在他的自傳小說“Rocket Boys(火箭男孩)”中，為許多在家人期待與理想間掙扎的孩子作了見證。父親只希望他像自己一樣安於平凡的小鎮採礦生活，認為他的太空競賽夢想是好高騖遠。
Homer最後如何取得父親認同、繼續追逐理想？在以下的專家建議可以找到答案：
- 堅持理想、尋求支持
只要你認定自己的目標，就不要理會流言蜚語，要有「雖千萬人吾往矣」的精神，你會找到真正的良師益友幫助你前進。 - 增進本身能力、培養自信心
加強專業知識、精進技術職能是累積自我價值的不二法門，也才足以抵擋背後的風雨及迎面的挑戰。 - 作群體的標竿楷模
你健康的人生目標會影響群體裡其他人，終而成為推動彼此向前、而不是拉垮對方的助力。 - 保持追求初衷的熱情
你必須認清最初追求的是什麼，才不會在眾聲喧嘩中迷失自己。 - 在失敗中擷取經驗
失敗無可避免，卻不是放棄的藉口。以失敗為借鏡而邁向成功的人會贏得群體的尊敬。
｜Don’t be such a crab! 別作群體中的那顆毒蘋果！
螃蟹不是螞蟻、蜜蜂那種群體分工的生物，橫行的姿態加上生得粗壯的一雙蟹螯，總是給人一種囂張強勢的印象。所以被形容為螃蟹，通常也不是太好的評語。
朋友要你「別做螃蟹 」” Don’t be such a crab! ”，也許是因為你老是煞風景、扯後腿，或者是愛抱怨生氣、難相處，甚至是嫉妒別人、造謠生事。
如果你看過《A Christmas Carol(小氣財神)》，就不難理解作為一個crab有多糟心，因為書中的主人翁Scrooge就是一個不折不扣的crab啊！
看著別人表現比自己好當然不好受，但先別急著用螃蟹心態來應付，你可以借光，用別人的成就來勉勵自己，以良性的競爭取代消極的抵制、以理解的心情代替否定的態度。你會發現：他們沒有遺棄你，只是站在亮光處等你。
總之，吃螃蟹大餐可以，千萬別做螃蟹！
萬一性格裡好像有那麼一丁點螃蟹基因也沒關係，年關將近，正好除舊佈新，來個”New year resolution (新年新希望)”，現在開始，改掉你的螃蟹心態，做個相互支持、快樂的社會人吧！
萬一性格裡好像有那麼一丁點螃蟹基因也沒關係，年關將近，正好除舊佈新，來個”New year resolution (新年新希望)”，現在開始，改掉你的螃蟹心態，做個相互支持、快樂的社會人吧！
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幾十年前剛學英文那種背單字、片語的填鴨方法讓我對英文深惡痛絕，但有個老師的出現忽然讓我覺得英文其實也沒有那麼面目可憎。現在我仍是知識浩瀚學海中一名小小的門徒，但我想用自己微薄的能力，儘量用說學逗唱的方式，讓你覺得：學英文，其實也可以很好玩！Cheers!
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
可能包含敏感內容
在海底某處，有種魚叫做小白魚，小白魚是一個很大的家族，平常都會一起玩一起鬧。
小白魚們最怕的就是大鯊魚，大鯊魚只要一開口就可以一次吃到好多好多小白魚，所以大家對大鯊魚感到很害怕。
在小白魚的家族中有一個特例，就是史丹利，史丹利覺得大家應該要團結一起蓋一個城牆擋住大鯊魚，但是愛玩的小白魚都不想幫忙
人在低潮的時候是被動的、封閉的，希望有別人的關注、體諒，但卻因此總在迷茫低落的迴圈中，因為你的渴求不一定會被滿足。《蛤蟆先生去看心理師》一書中讓我們認識到專業的心理學知識，也藉由跟著蛤蟆先生的20次諮商了解並反思自己的狀態和歷程。
「我相信你一定不喜歡，但如果你要增進對自己的了解，就要跟自己的情緒做連結，並理解這些情慾。如果你否認他們，無論是無視還是壓抑的方式，結果就像截肢，就如同身體某個重要的部位被切掉，你在某種程度上變成了一個殘缺的人。」
被捕捉的魚蟹，想回歸河海。被豢養的禽獸，想回歸山林。
當我們超越了口慾，和被囚禁的動物一樣，人想要回歸自我的念頭也將與日俱增。
——
路人乙：「不知哪個沒天良的猛破壞雨林，完全不在意地球暖化的威脅。」
雨林嚴重受破壞的主要原因：砍伐雨林→為了闢田→為了種大豆等飼料作物
《泅泳夜空的巧克力飛船魚》以五個短篇故事中描寫人們渴望自由、卻又受困於現實無法逃脫的生活，作者把五種魚類的習性和特色融入故事，把人們生活的日常比喻成一個個水族箱，傳遞出在友情、愛情、親情、關係、生死裡等等的不容易，為了活下去，要多麽努力才能擁有在世界泅泳的勇氣。
如果你是一個心情煩躁的人，你看到蟑螂，你就會感到頭痛而且厭煩。蟑螂是你們情緒的催化劑，當你們的情緒出現的時候，蟑螂會幫你們把這個情緒放大。如果你並沒有什麼情緒的話，蟑螂的出現就沒有辦法把你的情緒放大，因此你看到蟑螂那強烈的反應的時候，你可以問問你自己，為什麼這麼討厭蟑螂呢？
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