面對感情中的 ups and downs

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘

哈囉方格子,好久不見。

距離上次於這個平台撰寫文章已是半年前的事。感謝觀看及回覆我文章的朋友。想想也真奇妙,沒有下廣告或自己分享文章,就這樣默默讓一些人看到了。

會想回來,是因為我需要一個公眾的平台,讓我能疏理最近的心中的情感。如果只在個人的平台書寫,我會缺乏動力,撰寫成能讓人理解的形式,因為我近期心中的念頭越來越缺乏邏輯,比較像是紊亂的感受在心中翻騰。有些難受,假日時約了有相似經驗,可能能在某方面開導我的朋友出來走走,但在和她尋求指教之前,我勢必得先整理自己的思緒與情感。

半年不見,我已交到男朋友。是使用 Bumble 交到的,他是個有雙會笑的漂亮眼睛、很會開調情玩笑的越南人。目前交往四個月。

我覺得,在修煉自己交男朋友,以及身處感情的過程中,我都逐漸更鮮明地理解,什麼是愛、如何讓人感覺到愛。還有行動上而言,如何把更多的能量放在與他人互動之上。他會跟我說晚安、忙碌無法回覆時會說 talk to you later,而且回覆的速度很快,不會有隔兩三天才回覆的情形,因此即使是訊息,依然有我們在聊天、互動的感覺。這三點,讓我感受到被愛、被重視,也使我反省以前做錯的地方。

今年二月前的我,回訊息非常緩慢。歸咎原因,除了懶惰之外,有部分原因是害怕,害怕收到負面訊息,而不知道該如何回應,因此默默斷絕了一些可能繼續往來的緣分。而為何會害怕收到負面訊息?可能是因為自己在某些方面依然沒有自信吧。

我又突然想到兩個原因。以前情況可分為我沒興趣發展,及有興趣發展的男性。沒興趣發展的男性,我會覺得他們在追我,但我不想跟他們發展,因此會不想回訊息。但這也反映了,以前我無法將男生當朋友的心態。而對有興趣發展的男性,我便刻意地欲擒故縱,想說回訊息慢一點,他才會覺得這女生有自己的生活,會較喜歡我。現在想想這些想法真是害我不淺,回訊息慢一點,便會對他人造成他們不受重視的感受,自然不會想一而再、再而三的接近我。但我以前把心力都放在自己身上了,因此無法想到他人的感受。

還有,回顧過往的文章。我發現自己的學歷迷思很嚴重,心心念念想找心目中所謂的高學歷。之前和同大學的同學出遊,也發現他們有類似的心態。當我意識到高學歷不等於相處起來舒服時,釋放該信念後,便交到男友了。

好的,來到一開始驅使我寫下這篇文章的主因。我恐懼這份感情結束,更精確地說,我害怕回到單身狀態。但在交往過程中,我其實多多少少感受到一些不安全感,或是男友對我的意見,這些感受使我感到自我懷疑及混亂,因此想透過書寫文章來更了解自己的想法。

我覺得,如果這份感情結束,會有些顯性原因及隱性原因。顯性原因的話,就是他未來可能回越南,或是我很愛哭。隱性原因的話,則可能是經濟價值觀的差異。當然隨著交往更久,大大小小更多的價值觀、生活習慣差異也可能浮現,但這我目前不知道,試圖猜測也不過是庸人自擾。第一點我無法控制,第三點我目前覺得還好,所以想就第二點進行討論。

每當我在他面前哭泣時,他總說我太脆弱,讓他感受不好,怕他人會覺得他很糟糕,做錯事,怎麼會惹女生哭。在最近一次甚至表達,我如果再繼續哭,恐怕只有分手一途。

聽他這麼說,我挺難過的。因為我不想離開他,也覺得他的想法很奇怪,首先,為什麼會將女生哭泣連結到是男生的錯呢?再者,怎麼會覺得路人覺得他很糟糕呢?路人根本不會在意我們呀。這是第一層想法。

第二層想法是,我覺得哭泣對我來說很重要,它是我釋放情緒的其中一個管道,也難以控制。但我有時也會想,是不是哭太多、哭點太低了呢?小時候,我只要在媽媽面前哭泣,她就不會罵我了,會給我很多愛、關懷及抱抱,哭泣是不是我想化解衝突的方式呢?

第三層想法是,我很害怕不被認可,而這是不是反映了,我依然無法認可哭泣中的自己。即使口口聲聲說哭泣很重要,但我依然覺得在別人面前哭是相當彆扭的事情。而每次聽到男友說不喜歡我做的某些行為、或是表達他不高興的情緒時,我都覺得很害怕,有種我整個人被否定的感覺。(當然這不是事實,只是感受)

第四層想法是,我突然想到朋友A是因為男友太黏而分手,朋友B是因為男友訊息回覆太快而分手。這些分手原因,都不是因為男友做了「壞事」,而是因為跟男友在一起無法讓女友感受到快樂輕鬆。我是不是也跟上述男友做了類似的事情呢?我還是很困惑,究竟是自己太會哭(其實在他面前不過哭了兩次),還是他對於哭泣的想法過於負面,應該日後找個能接受我哭泣的人呢?如果是前者,那我能試著少在他人面前哭泣,因為即使我需要哭泣來抒發情感,也不一定要在他人面前,但就得多練習控制的能力;如果是後者的話,嗯,我覺得目前分手我會滿難過的,所以我不會主動提。

即使這篇文章已經超級長,我還是想深入挖掘每次因男友而哭泣的原因,來了解自己的盲點。在他面前哭泣的經驗有兩次,第一次是因為他覺得約會很無聊,第二次是因為他不喜歡我不開網路,所以之後也會想少回我訊息。第一次我哭是因為,我自動解讀成,他覺得我很無聊;第二次我哭是因為,嗯是為什麼,可能也是因為我有讓他不喜歡的地方而感到恐懼吧。

而在他背後默默哭泣的原因,則是因為他說我太自我中心,萬聖節沒跟他說有哪些好玩的活動,但又不關心他那天做了什麼。我當下覺得超冤枉,我也不確定萬聖節有什麼活動啊。但後來覺得,的確,我可以先查查資訊,或是至少關心一下他,回扣到我以前不喜歡回訊息的錯誤,有時候也不只是行動,而是讓別人受到「被重視」的感受吧。

總之,我覺得還是有可能會在男友面前哭,然後男友可能就會因此跟我分手,然後我就會有被拋棄、不被愛的感受。這代表,我很想迎合每個人的期望,認為自己需要達到某些條件,才是能被愛的。我也很害怕分手(畢竟沒分過),不過就還是趁交往階段,好好感受每份樂與苦吧!

我很感謝這些經驗,這些經驗讓我更了解自己的想法與感受,也更了解如何愛他人與他人是如何愛我的。除此之外,這些跌宕起伏的心情也讓我的生命更加有趣。不論在或不在交往階段,我都會時刻提醒自己,記得把分享愛當成一種習慣:)。


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依莎的沙龍
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我是位大學四年級的女生,約從高中就有交男友的渴望,到大學尤甚。畢業在即,我對母胎單身的身份感到十分焦慮,因此決定展開行動,並以方格子作為媒介,紀錄行動的過程,及過程中的反思。 如果剛好有類似經驗的朋友,歡迎以我的人生經驗作為借鑑,或是已走過這階段的你,能給我一些意見。
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