成就是建立在成長上
就算結果是失敗的，能學到人生教訓也是成就
你開始做2021回顧跟新年新希望列表了咩？-- 聽劉軒Podcast談「療癒內心、啟動轉變」心得紀錄
更新於 2021/12/30閱讀時間約 1 分鐘
又到了年底啦～你開始做2021回顧跟新年新希望列表了咩？（指）
我還沒誒 哈哈哈哈哈～
但打開Podcast的時候看到「劉軒的Howto人生學」其中一集的節目是「如何好好為一年收尾 - 療癒內心、啟動轉變」，聽完覺得值得紀錄一下（大力鼓掌）還沒開始做新年新希望的人可以去聽聽參考參考～
為什麼年年回顧年年計畫，但結果都是做不到？
年年回顧的時候常又對自己失望了，而開始自我責備...但只有負面情緒，然後又設下一樣的目標，然後明年回顧還是達不到啊啊啊～ 這是沒用的！
如果同一個目標，去年、前年都做不到，你憑什麼覺得過了1月1日你就做得到？這時應該是要重新檢視目標是不是設得太過樂觀？先重新檢視和接受現況和自己吧！你就是有這麼多事情要做，就是只有這麼少的時間和精力，先自我接納，接納我就是這樣一個人，現在就是這樣一個狀況，然後再想怎樣改變事情去達成目標或設定目標。
接受每天都有狗屁倒灶的事情在發生，而且你還是同一個人
（不會從1月1日那天起懶人突然變成積極進取好青年！）
但自我接納不是放棄！也不是不去面對現況是需要改變的！
而是接受我就是有這樣的不足，但我想要變得更好。
而是接受我就是有這樣的不足，但我想要變得更好。
《改變自己三部曲》
- 看清現況，接受現況
- 看到更好的未來
- 設計一套方法，逐步朝向你想要的未來
我個人是覺得這集節目對我回顧2021展望2022是有些幫助的（雖然我還沒開始立新年新計畫...）
有興趣的朋友們，可以去Podcast平台搜尋「劉軒的How to 人生學」
這集也有金句
以上
你開始計畫了嗎？
為什麼會看到廣告
91會員
126內容數
這個標題，是我的臉書其中一本相簿的名稱，紀錄著我經歷了罹癌確診、手術、化療、放療以及目前仍在進行中的追蹤及荷爾蒙治療的過程及心情轉折，最近考慮要重新整理起來，是因為陸續有些親友，都來找我了解一些檢查流程、治療流程、術前術後注意事項，也讓我想起了那段比我預期早發生，影響人生很大的一段生活變化。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很多朋友在問：我想開始從事行銷工作，如果完全沒經驗我該如何開始？ 我會說：開始寫部落格吧！
說真的，我知道短影音在現在才是主流，但只要文字沒有被消滅的一天，行銷的工作就永遠會跟文字綁在一起
首屆圖文創作營精彩啟動，分享開始了！現在是加入第二屆圖文創作營的好時機！透過圖文創作，你可以享受到有趣、記錄日常、加速成長、擴展影響力、累積多用、整合資訊、探索興趣、差異化、個人品牌、打造ＩＰ等十大好處。早鳥優惠只到4月30日，千萬別錯過！
當一個男人徹底不愛你了，他會展現出一系列行為，這些變化可能成為你感情狀態的重要指標。從減少交流到時間分配的改變，再到情感上的距離，這些跡象可能讓你意識到愛情的轉變。在本文中，我們將深入探討當一個男人不再愛你時，常見的5種行為，幫助你更好地理解和處理感情變化。
了解一個人是否不再愛你是一個敏感而
能夠在經歷生命的轉捩點後，感覺自己正在「為自己而活、用自己喜歡的樣子生活」的人，看起來總是特別幸福。
那你呢？你的轉捩點是什麼？你什麼時候要為自己而活？
你覺得自律重要嗎? 俗話說「自律即自由」，但講到自律，一般人都會覺得一定很辛苦，要犧牲很多娛樂時間，才能換取一個習慣的養成，到底有沒有什麼無痛方式，可以慢慢讓我們成為一個能自律的人呢?
回顧與檢討2021全年成長股投資的表現與市況歸納，分享一下自己在今年的兩大收穫，以及在波動市況下，談談對培養持股信念（conviction）的重要性。
成員包括劇場、影視劇組等領域專業人士的「國際戲劇員工聯盟」（IATSE），近日以改善影視劇組人員工作為由，與「電影電視製作人聯盟」（AMPTP）協商最新一期的三年合約；雙方溝通並不順利，IATSE正考慮透過罷工表達訴求。
近期在高雄拍攝台視八點檔《美麗人生》的68歲資深藝人 龍劭畫，因9月14日晚間劇組人員無法與他取得聯繫，與民宿業者前往他下榻的85大樓民宿內時，發現龍劭華倒臥地上，經救護人員搶救不治。
近期上映的漫威電影《尚氣與十環傳奇》，首次擔綱主角的劉思慕，被中國網軍挖出他再2017年加拿大建國150週年採訪時的影片，影片中他提到：在小時候父母講說他們在共產主義下的中國長大，許多人死於飢餓；加拿大是個自由的國度，提供孩子創造更美好未來的地方。
《神力女超人》導演 派蒂珍金斯在CinemaCon接受《洛杉磯時報》專訪時，怒轟串流電影為「假電影」（Fake Movie），表示自己不會看這些東西，因為那對創建偉大傳奇沒有幫助。派蒂珍金斯這次反串流平台言論一出，外界反應兩極。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很多朋友在問：我想開始從事行銷工作，如果完全沒經驗我該如何開始？ 我會說：開始寫部落格吧！
說真的，我知道短影音在現在才是主流，但只要文字沒有被消滅的一天，行銷的工作就永遠會跟文字綁在一起
首屆圖文創作營精彩啟動，分享開始了！現在是加入第二屆圖文創作營的好時機！透過圖文創作，你可以享受到有趣、記錄日常、加速成長、擴展影響力、累積多用、整合資訊、探索興趣、差異化、個人品牌、打造ＩＰ等十大好處。早鳥優惠只到4月30日，千萬別錯過！
當一個男人徹底不愛你了，他會展現出一系列行為，這些變化可能成為你感情狀態的重要指標。從減少交流到時間分配的改變，再到情感上的距離，這些跡象可能讓你意識到愛情的轉變。在本文中，我們將深入探討當一個男人不再愛你時，常見的5種行為，幫助你更好地理解和處理感情變化。
了解一個人是否不再愛你是一個敏感而
能夠在經歷生命的轉捩點後，感覺自己正在「為自己而活、用自己喜歡的樣子生活」的人，看起來總是特別幸福。
那你呢？你的轉捩點是什麼？你什麼時候要為自己而活？
你覺得自律重要嗎? 俗話說「自律即自由」，但講到自律，一般人都會覺得一定很辛苦，要犧牲很多娛樂時間，才能換取一個習慣的養成，到底有沒有什麼無痛方式，可以慢慢讓我們成為一個能自律的人呢?
回顧與檢討2021全年成長股投資的表現與市況歸納，分享一下自己在今年的兩大收穫，以及在波動市況下，談談對培養持股信念（conviction）的重要性。
成員包括劇場、影視劇組等領域專業人士的「國際戲劇員工聯盟」（IATSE），近日以改善影視劇組人員工作為由，與「電影電視製作人聯盟」（AMPTP）協商最新一期的三年合約；雙方溝通並不順利，IATSE正考慮透過罷工表達訴求。
近期在高雄拍攝台視八點檔《美麗人生》的68歲資深藝人 龍劭畫，因9月14日晚間劇組人員無法與他取得聯繫，與民宿業者前往他下榻的85大樓民宿內時，發現龍劭華倒臥地上，經救護人員搶救不治。
近期上映的漫威電影《尚氣與十環傳奇》，首次擔綱主角的劉思慕，被中國網軍挖出他再2017年加拿大建國150週年採訪時的影片，影片中他提到：在小時候父母講說他們在共產主義下的中國長大，許多人死於飢餓；加拿大是個自由的國度，提供孩子創造更美好未來的地方。
《神力女超人》導演 派蒂珍金斯在CinemaCon接受《洛杉磯時報》專訪時，怒轟串流電影為「假電影」（Fake Movie），表示自己不會看這些東西，因為那對創建偉大傳奇沒有幫助。派蒂珍金斯這次反串流平台言論一出，外界反應兩極。