（最近想要整理一些跟催眠有關的內容，好多東西不知道從何下手，我讓自己閉上眼睛，暫時讓自己回到自己的世界，「那就從五感開始吧，你不是聽到自己的聲音了嗎」，那就從這裡開始吧）
聽力良好的人，可以聽到聲音，
聲音是不同的震動頻率所組合而成；
聲代表的是人的聲音，
音則是世間萬物其他的聲音。
催眠師，則是透過自己的聲音，
帶領來訪者聽見自己內在的聲音，
當你可以專注在催眠師的聲音，跟著催眠師的引導，
你就有機會用不同的角度，聽到你自己的聲音。
可能是你內在的獨白：
「你怎麼這麼笨，這些都不會！」
「我好需要休息。」
「為什麼要拿我來跟其他人比較！」
「真的好累喔」
「你做得很好」
也可能在不同的場景裡面聽到其他的聲音：
「爸爸的聲音」
「媽媽的聲音」
「寵物的聲音」
「過往的聲音」
有時也會有內在智慧說給你聽的聲音：
「 」
當你開始往內聽，專注的聽自己內心的聲音，
在催眠結束之後，你會發現這些聲音都不是自己理智的聲音，
而是我們內在資源透過催眠展現給我們的聲音。
但，
你真的有聽到其他聲音嗎？
還是你聽到的是催眠師的聲，還有自己潛意識的音，
因為聲音也是，生之因，
是你的生命在告訴你，
你現在，可以決定你要創造什麼音。
