1/8 自我對話
閱讀時間約 1 分鐘
Ａ
該回來面對自己了吧？
跟自己對話，回想今天發生了什麼、感謝什麼、思考什麼、放下什麼？
放下吧，太多的、太過的、不是我的。
把自己拉回呼吸上面，妳即是一切。
Ｂ
放下那些阻礙妳前進的所有人事物，那些感覺那些思緒。
妳得先認識自己，才能好好體驗宇宙送給妳的人間遊戲。
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