生活靜好，來顆草莓蛋糕吧！
更新於 2022/01/18閱讀時間約 0 分鐘
冬至後的第一顆草莓蛋糕
喜歡在生活中穿插些小樂趣
不用費心左思右想
信手拈來天天都可慶祝
難得下班一路綠燈
難得天際劃過一道彩虹
難得穿搭獲得好評
拿鐵咖啡換燕麥奶竟然如此好喝
打開書櫃竟然發現遍尋不著的愛書
臉書跳出動態回顧竟然是老爸的俏皮笑臉.....
凡此種種
難道不值得慶祝？
因此有了這可口香甜的
梅笙草莓蛋糕
草莓酸甜佐以濕潤滑口的奶油
香草蛋糕又鬆又軟
完美！
感謝天地祥和
歲月謐靜安好
為什麼會看到廣告
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
午後的陽光，窗外的鳳凰木，我好喜歡這樣的圖書館，那是認真過生活的人、努力充實自己的人、喜歡閱讀的人、正在追夢的人聚集在一個空間中，所散發的氛圍。
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
最近透過廣告發現南僑水晶不僅有超好用的水晶肥皂，還有出食器洗滌液體皁。這款食器洗滌液體皁不只可以拿來清洗碗盤油膩，還可以拿來清潔蔬果，讓我忍不住就馬上買了一罐來試試。南僑水晶食器洗滌液體皁使用心得分享，快來瞭解一下！
本書圍繞著一個大主題：「知足」。至於為何會對「知足」這個主題產生共鳴，有可能是對目前的生活感到沒來由的空虛，也可能是突然對汲汲營營的追求感到厭倦，甚至可能是想更進一步提升自我價值、跳脫世俗框架的束縛，進而活出真實的自己。
「知足」可說是人生的重大課題之一。
藝術進入生活．生活很藝術
生活的很藝術，是一種依著本心、優雅的生活狀態，不一定要進畫展、成為聞名藝術家，正念藝術也是一種生活理念的執行，常常被問及執行正念藝術最容易遇到什麼問題？
聽到藝術的反應
教課以來，大家聽到藝術最常出現的反應是：
藝術離我太遠了，我超沒有藝術天份的！
這作品看起來很難，我做得
草莓小時候經常食的，因為它的外形比較特別，而且吃下去還有一種酸酸甜甜的感覺，十分有趣，不知道大家有沒有試過去摘草莓，就是那種草莓園一邊走一邊摘的那種，挺好玩的，不過香港能讓我們摘草莓的地方越來越少，可能都給人們摘光了。。。
【個人網站】
【加密貨幣】
【被動收入】
【股票】
【自架網站專用】
【做完功課之後】
莉雅做了功課之後，她提出的問題少了擔心，卻多了實際。
我原本以為事情好辦多了，想不到，莉雅提出了一個很重要的問題：
我們要去哪裡過這種我們想要過的生活。這一點我還真想不到，也沒點子。
我跟莉雅的父母，都來自都市，雖說住在鄉村的親戚不是說沒有，但已經隔了很遠的關係，平常時也少往來
「幹！」
被臭煙味激怒的我，一邊起身急急關窗，一邊在內心咒罵。
樓下上大夜班的鄰居，菸癮極重，時不時就喜歡透出陽台吞雲吐霧一番，早就跟他說過了，他只會頂著一臉無奈的表情回瞪著你，當作沒聽到。
雖然我因此買了空氣清淨機，但有時還是必須開窗換一下空氣，而煙味就好像一條在旁邊偷窺的蛇，看準什麼時候開窗
隔天起床，我感覺身體很不舒服，頭重腳輕，我忍著不舒服，想著今天的進度，快到期末了，此時不能請假。我找出感冒成藥，吞了之後就去上班了。勉強撐到中午過後，趁著用餐時間，我傳了個訊息給莉雅：「我不太舒服，今晚會先去看病，晚點回家。」
莉雅回了一個擔心的表情說好。我看完之後，關起手機，也闔上了吃到一半的
當晚快速地沖了澡，我邊擦頭髮邊快速進房，在找吹風機的同時，心裡同時演練準備等下的說詞。呼呼的吹風機努力地吹著，我邊吹邊漫不經意地隨手撥著頭髮。
浴室裡，老婆莉雅嘩啦啦地衝著澡，她今天洗得比平常久了一點。
正演練著說詞到第三遍時，房門突然打開，莉雅洗完澡後，駝著雙肩進了房，頭髮還濕著，下一秒就攤
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
午後的陽光，窗外的鳳凰木，我好喜歡這樣的圖書館，那是認真過生活的人、努力充實自己的人、喜歡閱讀的人、正在追夢的人聚集在一個空間中，所散發的氛圍。
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
最近透過廣告發現南僑水晶不僅有超好用的水晶肥皂，還有出食器洗滌液體皁。這款食器洗滌液體皁不只可以拿來清洗碗盤油膩，還可以拿來清潔蔬果，讓我忍不住就馬上買了一罐來試試。南僑水晶食器洗滌液體皁使用心得分享，快來瞭解一下！
本書圍繞著一個大主題：「知足」。至於為何會對「知足」這個主題產生共鳴，有可能是對目前的生活感到沒來由的空虛，也可能是突然對汲汲營營的追求感到厭倦，甚至可能是想更進一步提升自我價值、跳脫世俗框架的束縛，進而活出真實的自己。
「知足」可說是人生的重大課題之一。
藝術進入生活．生活很藝術
生活的很藝術，是一種依著本心、優雅的生活狀態，不一定要進畫展、成為聞名藝術家，正念藝術也是一種生活理念的執行，常常被問及執行正念藝術最容易遇到什麼問題？
聽到藝術的反應
教課以來，大家聽到藝術最常出現的反應是：
藝術離我太遠了，我超沒有藝術天份的！
這作品看起來很難，我做得
草莓小時候經常食的，因為它的外形比較特別，而且吃下去還有一種酸酸甜甜的感覺，十分有趣，不知道大家有沒有試過去摘草莓，就是那種草莓園一邊走一邊摘的那種，挺好玩的，不過香港能讓我們摘草莓的地方越來越少，可能都給人們摘光了。。。
【個人網站】
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【被動收入】
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莉雅做了功課之後，她提出的問題少了擔心，卻多了實際。
我原本以為事情好辦多了，想不到，莉雅提出了一個很重要的問題：
我們要去哪裡過這種我們想要過的生活。這一點我還真想不到，也沒點子。
我跟莉雅的父母，都來自都市，雖說住在鄉村的親戚不是說沒有，但已經隔了很遠的關係，平常時也少往來
「幹！」
被臭煙味激怒的我，一邊起身急急關窗，一邊在內心咒罵。
樓下上大夜班的鄰居，菸癮極重，時不時就喜歡透出陽台吞雲吐霧一番，早就跟他說過了，他只會頂著一臉無奈的表情回瞪著你，當作沒聽到。
雖然我因此買了空氣清淨機，但有時還是必須開窗換一下空氣，而煙味就好像一條在旁邊偷窺的蛇，看準什麼時候開窗
隔天起床，我感覺身體很不舒服，頭重腳輕，我忍著不舒服，想著今天的進度，快到期末了，此時不能請假。我找出感冒成藥，吞了之後就去上班了。勉強撐到中午過後，趁著用餐時間，我傳了個訊息給莉雅：「我不太舒服，今晚會先去看病，晚點回家。」
莉雅回了一個擔心的表情說好。我看完之後，關起手機，也闔上了吃到一半的
當晚快速地沖了澡，我邊擦頭髮邊快速進房，在找吹風機的同時，心裡同時演練準備等下的說詞。呼呼的吹風機努力地吹著，我邊吹邊漫不經意地隨手撥著頭髮。
浴室裡，老婆莉雅嘩啦啦地衝著澡，她今天洗得比平常久了一點。
正演練著說詞到第三遍時，房門突然打開，莉雅洗完澡後，駝著雙肩進了房，頭髮還濕著，下一秒就攤