無法解決眼前困境時,你可以嘗試換種解決方法。 我們在情感關係中、工作或者人生軌跡的旅途時,我們習慣不斷重複著相同的模式。當我們開始執行某件事情,事情總是無法如同我們預期那樣進行。我們會感覺非常糟糕與氣憤,最明顯的感受是懊惱與自責。 這會使得我們更努力地用相同的步驟繼續嘗試下去,即使結果根本沒有任何幫助,還是會一昧的進展下去。 其實有時候,永不氣餒、更加努力是種適當的選擇。 也許,選擇放手、切割、不用再這麼拼命,可能是種更適當的方式也說不定。