方格精選
自由高興歡喜愛的禮物
美國著名婚姻治療師蓋瑞‧巧門（Gary Chapman）經典之作《愛的五種語言》(The 5 Love Languages)，最適合在西方情人節和中國情人節元宵前重温。
《愛的五種語言》(The 5 Love Languages)
1. 肯定的言語（Words of Affirmation）
近代心理學之父威廉．詹姆士（William James）說：「人心深處的渴望，是被人賞識和肯定。」中國人說：「美言一句三冬暖。」當然說的是由衷讚賞而非表面恭維。
2. 服務的行動（Acts of Service）
行勝於言。甜言蜜語若是不能兌現的空話，肯定令人失望。答應伴侶某年某月某日一起環遊世界，不如此時此地此刻就去洗碗碟。服務之道要說的和做的相配合，否則就有期望落差。
3. 真心的禮物（Receiving Gifts）
送禮確實要有心思。有人要實用，有人要型格，有人要品牌。這就挑戰您的觀察能力和溝通能力。察其所需，供其所求，應可以完成目標。其實更直接的方法就是問對方想要什麼，這比起驚喜禮物，對方認為驚嚇更好吧。
4. 精心的時刻（Quality Time）
相愛相聚不在乎時間長短。「兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。」若是人在心不在，相處只是例行公事。若是心在人不在，只有情永在，一切盡在不言中。世事變，人情在。時間總會過去，思念長存。
5. 身體的接觸（Physical Touch）
身體接觸不一定是明刀明槍的性行為，摟肩、拖手、擁抱、淺吻、熱吻等等身體語言，也是表達感情的好方法。外國研究指出：「每天被喜歡的人擁抱，能降低感冒的機率。」
《愛的五種語言》(The 5 Love Languages)
1. 肯定的言語（Words of Affirmation）
近代心理學之父威廉．詹姆士（William James）說：「人心深處的渴望，是被人賞識和肯定。」中國人說：「美言一句三冬暖。」當然說的是由衷讚賞而非表面恭維。
2. 服務的行動（Acts of Service）
行勝於言。甜言蜜語若是不能兌現的空話，肯定令人失望。答應伴侶某年某月某日一起環遊世界，不如此時此地此刻就去洗碗碟。服務之道要說的和做的相配合，否則就有期望落差。
3. 真心的禮物（Receiving Gifts）
送禮確實要有心思。有人要實用，有人要型格，有人要品牌。這就挑戰您的觀察能力和溝通能力。察其所需，供其所求，應可以完成目標。其實更直接的方法就是問對方想要什麼，這比起驚喜禮物，對方認為驚嚇更好吧。
4. 精心的時刻（Quality Time）
相愛相聚不在乎時間長短。「兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。」若是人在心不在，相處只是例行公事。若是心在人不在，只有情永在，一切盡在不言中。世事變，人情在。時間總會過去，思念長存。
5. 身體的接觸（Physical Touch）
身體接觸不一定是明刀明槍的性行為，摟肩、拖手、擁抱、淺吻、熱吻等等身體語言，也是表達感情的好方法。外國研究指出：「每天被喜歡的人擁抱，能降低感冒的機率。」
想起孩子智軒 Derek 的一首作品《致愛》(To Love) 他說：「獻給所有我們愛及愛我們的人。」我很喜歡那浪漫的旋律。在欣賞之時細思慢想「致愛之道」。也許就是凝望觀察對方的優點，聆聽生命中的渴望，細訴彼此的期望，傾心為共同未來努力。愛不是名詞或形容詞，是個動詞。趁有自由，別愛得太遲！
這是耶和華所定的日子，我們在其中要高興歡喜。
詩篇一一八篇24節
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
愛的語言理論由美國作家Gary Chapman提出，闡述了五種愛的語言，包括肯定的言詞、精心的時刻、真心的禮物、服務的行動與身體的接觸。這些愛的語言不僅限於親密關係，也可應用於所有人際關係，以更好地表達和感受彼此的愛。本文將提供實用建議，幫助讀者在人際間增進溝通和情感連結。
愛之語，英文是Love Language，在Love Language裡面總共有五種不同的類型，分成肯定的語言、禮物、有品質的相處時間、肢體接觸、服務的行動，這些都是表達愛的方式，每個人針對這幾種不同類型感受到愛的程度也會有所不同，就像是平時對話，也要講共通的語言才能到好好的溝通。
《甜言蜜語》的技巧是帶有真誠，避免過度虛假或誇張，對於心怡的對象，形容得當的說出，讓自己討對方喜愛的話。在人際關係中，適當的甜言蜜語，可以增進與人之間的感情，提升人際關係的和諧度。
真誠又溫暖的甜言蜜語，有被珍惜重視被愛感受：
1. 你的微笑是我每天最美好的風景。
2. 有你在我身邊，我的
『愛之語』是一本實用的小書，包含愛箱的概念、五種愛之語以及分析不同人的愛之語的重要觀念，讓你學會如何為愛而行動，成為一本許多情侶和夫妻必讀的好書。
我發現我是一個不太會下標題的作者，想不出足夠露骨，足夠性感的詞彙，哈哈，好啦，我想也沒關係，有時候平鋪直敘也能帶來一種天然的原型美。
我最近又在哪裡看到了『愛的五種語言』，回想起來這出自我十來年前讀到的一本書，書名就是《愛的五種語言》
婚後的愛戀，如何維持著與婚前相同的溫度？
婚後5年，如何仍然讓愛在彼此的心裡躍動，而不顯疲憊？
之於我，僅有「知足‧感恩‧善解‧包容」八個字一以概括。
隨時隨地的記住對方給我們的一切好，點滴累積下來，就是無限的美好。
如果你愛一個人，那個人也剛好愛你，你可以大方的接受被對方愛著，你也可以大膽、放肆的愛著對方，你可以對他撒嬌、你可以全然放心的把你交給對方，這樣的愛，是世界上最幸福的事了。
出自書籍：《愛之語：永久相愛的秘訣》
(The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts)
測驗結果：
五種愛的語言
肯定言語 (Words of Affirmation)
受到別人的肯定讓我有被愛的感覺
我喜歡收到寫滿讚美與肯定
本篇文章介紹佛洛姆心理學中對成熟愛的五個要素，包括給予、照顧、責任、尊重、瞭解。透過充分享受奉獻的喜悅、對愛的照顧和責任感、真正瞭解與尊重對方，實踐出真正的愛。最後分享了愛的意義和價值，並推薦相關書籍。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
愛的語言理論由美國作家Gary Chapman提出，闡述了五種愛的語言，包括肯定的言詞、精心的時刻、真心的禮物、服務的行動與身體的接觸。這些愛的語言不僅限於親密關係，也可應用於所有人際關係，以更好地表達和感受彼此的愛。本文將提供實用建議，幫助讀者在人際間增進溝通和情感連結。
愛之語，英文是Love Language，在Love Language裡面總共有五種不同的類型，分成肯定的語言、禮物、有品質的相處時間、肢體接觸、服務的行動，這些都是表達愛的方式，每個人針對這幾種不同類型感受到愛的程度也會有所不同，就像是平時對話，也要講共通的語言才能到好好的溝通。
《甜言蜜語》的技巧是帶有真誠，避免過度虛假或誇張，對於心怡的對象，形容得當的說出，讓自己討對方喜愛的話。在人際關係中，適當的甜言蜜語，可以增進與人之間的感情，提升人際關係的和諧度。
真誠又溫暖的甜言蜜語，有被珍惜重視被愛感受：
1. 你的微笑是我每天最美好的風景。
2. 有你在我身邊，我的
『愛之語』是一本實用的小書，包含愛箱的概念、五種愛之語以及分析不同人的愛之語的重要觀念，讓你學會如何為愛而行動，成為一本許多情侶和夫妻必讀的好書。
我發現我是一個不太會下標題的作者，想不出足夠露骨，足夠性感的詞彙，哈哈，好啦，我想也沒關係，有時候平鋪直敘也能帶來一種天然的原型美。
我最近又在哪裡看到了『愛的五種語言』，回想起來這出自我十來年前讀到的一本書，書名就是《愛的五種語言》
婚後的愛戀，如何維持著與婚前相同的溫度？
婚後5年，如何仍然讓愛在彼此的心裡躍動，而不顯疲憊？
之於我，僅有「知足‧感恩‧善解‧包容」八個字一以概括。
隨時隨地的記住對方給我們的一切好，點滴累積下來，就是無限的美好。
如果你愛一個人，那個人也剛好愛你，你可以大方的接受被對方愛著，你也可以大膽、放肆的愛著對方，你可以對他撒嬌、你可以全然放心的把你交給對方，這樣的愛，是世界上最幸福的事了。
出自書籍：《愛之語：永久相愛的秘訣》
(The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts)
測驗結果：
五種愛的語言
肯定言語 (Words of Affirmation)
受到別人的肯定讓我有被愛的感覺
我喜歡收到寫滿讚美與肯定
本篇文章介紹佛洛姆心理學中對成熟愛的五個要素，包括給予、照顧、責任、尊重、瞭解。透過充分享受奉獻的喜悅、對愛的照顧和責任感、真正瞭解與尊重對方，實踐出真正的愛。最後分享了愛的意義和價值，並推薦相關書籍。