致 失去摯愛的你
你的摯愛離開了，在他離開前，你努力找尋醫療資源、配合所有的檢查、蠟燭兩頭燒的奔波、徹夜難眠的等待...，即使最後他還是離開了，你真的已經盡力了，所以不要太難過。
生命這趟旅途總有終點，軀殼也有使用期限，並非活愈久就愈好，還要擁有健康的軀殼才行。若真的生病了，治療也只是延長壽命的方式，並不能阻擋死亡。死亡是每個生命必經、必學的一課，真的很難，每面對一次就再悲傷一次，因為人人都會面對，所以你不孤單！
我們無法預知終點何時會到來，只能選擇珍惜與把握當下。
回憶這段一起生活的日子，你已盡力給予自己所能給的那些最好的，想必是老天爺看他生活得太滋潤，得到了滿滿的愛，這趟旅程中該學習的作業、該享受的時光都已有大大的收穫，所以是時候呼喚他回天堂了，讓他能繼續下一段旅程。
『如果可以選擇，你會選擇自己先離開或摯愛先離開？』
相信你會毫不猶豫選擇讓摯愛先離開，因為你可以好好的為他處理後事，讓他能無牽無掛的繼續下一段旅程。所以，希望你可以好好收拾心情，妥善的辦理後事，好好向摯愛說再見，相信總有一天會再相見！
彼此的連結會因為思念一直存在
即使過程中或後續的日子，一想起他仍會悲傷的哭泣，那真的真的很正常。
當面臨失去，才發現人生其實需要與悲傷共存，學著在悲傷之中好好過生活，然後更加珍惜還能一起生活、相處的摯愛們。
或者因為未來會再度面臨失去摯愛而感到恐慌，因此變得神經質，這也很正常，但要好好的調適心情，告訴自己：
與其擔憂未知的未來，不如好好記錄一起生活的軌跡，生命這場旅途，最終能帶走的只有“回憶”而已。
時間不會因為你的悲傷而停止流逝，世上的每個角色也繼續過著各自的生活，但此時此刻肯定有人跟你一樣正在經歷著失去，也會有人在同一時刻享受著快樂。人生真的是殘酷的，也真的很難，每個人都在學習著、經歷著、感受著。
加 油！
在2022/01/19我第一次面臨失去摯愛貓孩，他的離開真的很突然，平常都有定期血檢追蹤，但或許真的就是時間到了，讓他在13.5歲時離開我身邊，即使是善終，但還是悲慟不已。辦妥後事之後，嘗試了很多方式，用文字抒發、製作紀念品、透過閱讀了解如何處理悲傷...，但我還是在悲傷當中，透過閱讀得知悲傷是獨特的，畢竟摯愛與自己的那些回憶只有自己知道那有多珍貴，我也不奢求自己能很快處理好悲傷的情緒，就慢慢消化就好，起碼我還能正常上下班的生活著。如果有人跟我一樣正在面對失去與悲傷，希望這些我告訴自己的話多少能讓你感覺好受一些，謝謝：）
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失去摯友的瞬間如同晴天霹靂，讓人感受到生命的脆弱與無常。本文回顧與朋友的珍貴時光，反思死亡帶來的哀痛與遺憾，希望能從中學會珍惜當下的每一刻，讓友誼的美好回憶持續在心中。生命的價值在於每一個瞬間，讓我們在面對失去時，更能感受到愛與友情的力量。
死亡
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好好感謝那些愛我的人，一直以來的照顧良多，
無限制地承接我，擁抱我的脆弱。
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這篇文章探討了生命中不可避免的離別，過程中，作者分享了對失去的悲傷和對活著的人的心理狀態的瞭解和思考。
文章還闡述了集體潛意識的概念，以及離別所帶來的不同情感，最後反思了面對離別時的態度和心情。從共情到接受到面對，全面而深刻地討論了離別這個命題。
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