悲傷輔導
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悲傷輔導
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<進修筆記最終章>以Winnicott觀點談愛8:面對死亡,愛依然存在
接下來即將進入四月,接著就要進入清明連假了!不曉得大家有什麼安排呢?講到清明節,不免想到的就是要去掃墓,並且面對「死亡」。這次聽「愛的理論-Winnicott與這個時代的生命條件」的最後一堂,也就是第七堂課,課程有提到攻擊、毀壞與戰爭等主題,這些主題不禁都讓我聯想到「死亡」議題。
2024-03-30
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Winnicott
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毀壞
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愛
John W. James《一個人的療癒-真正的放下,是你不介意再度提起》
這本書以自我療癒為主軸,說明了關於療癒沒有幫助的方法-轉移注意力、否認等,重新詮釋了關於原諒的意義,教導讀者如何面對自己的失落和使用方式得到療癒。作者使用了幾個對於療癒悲傷沒有幫助的方式並解析了原諒和寬恕不相等的觀念。
2024-02-27
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療癒
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自我療癒
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心理學
【閱讀書評】歡迎光臨夢境百貨(下)-如果可以夢到你想見的人,你會想夢見誰呢?
書中第九章「來自匿名者的夢」,有提到「亡者之夢」,是亡者在生前寄出給自己家人的夢。這個章節我看了不只一次,每每看到書中描繪的情節,我哭了不只一次……
2023-08-20
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悲傷五階段
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人生四道
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分手
【致自殺者遺族、遺族身邊的親友或專業人員】 當你自殺之後,我持續學習如何好好活著(下篇)
我已經看完公視主題之夜論壇《你選擇結束生命後,我重新學習活著》下半段節目了!這一次要幫自己也幫大家整理的,比較是社會大眾對自殺者、自殺者遺族的一些想法甚至是偏見。談完這些想法甚或偏見後,我們也來談談如何陪伴自殺者遺族吧!
2023-04-30
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自殺
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自殺防治
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自殺者遺族
關於<分手後失落歷程>的七件小事
由於這幾年在「逍遙心理線上諮詢平台」上有提供<分手後復原歷程>相關主題的課程,也在自費接案的過程中不斷陪伴個案經歷分手後的失落,想把自己的助人心得記錄下來,提供正在經歷分手過程的你一些慰藉跟參考,也澄清大家對於分手後失落歷程的誤解或迷思。為了你的閱讀方便,以下條列式地整理出七點說明。
2022-12-04
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分手
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失落
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哀傷
清明追思,修養身心的好方法
不管這次清明連假,你的心情如何,都提醒大家可以趁著連假期間調養生息,修復身心的疲憊。畢竟,休息才能走更長遠的路啊!
2022-04-01
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清明連假
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清明節
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哀傷
【觀展心得】我看達利展(下) -從達利的作品談他的天才
上一篇文章有介紹達利的生平,這篇文章就來談談他的生平怎麼影響他的作品,還有從心理學角度與我的投射出發,跟大家分享我怎麼詮釋、分析他的作品蘊含的意義。
2022-03-07
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達利
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佛洛伊德
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精神分析
你有摸過親人的遺體嗎?
死亡的議題總是能啟發人對於人生的思考。先知道怎麼死,才知道怎麼活。深思我們要怎麼邁向人生終點的方式,都取決於我們怎麼活自己的人生。
2021-12-30
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死亡
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面對死亡
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凝視死亡
【生命像一首詩】在死亡面前,問題都不是問題
人生這趟旅程像極了列車,有人上車陪我們走一段路,也有人下車抵達他的歸宿。 最近我遇到一個長輩因為車禍驟然離開,想起我上個月才跟他說話,怎麼一個突然生命就這樣消逝了!我們時常像老鼠一樣努力的為生活工作,我們時常煩惱著生活中的大小事情...
2021-10-09
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生命像一首詩
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悲傷輔導
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失落
【我的告別式歌單】一段生命的結束,是另一段生命的開始
輕輕的我走了, 正如我輕輕的來; 我輕輕的招手, 作別西天的雲彩。 生命的最終,為自己決定如何送走自己,是莫大的榮幸與權利。本文將以五首歌,串起我的一生,哀悼逝去,也歡慶新生。
2021-04-24
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我的告別式歌單
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臨終
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