放大開心的事

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最近幾天很多鳥事纏身,由其接到家父告知身體有些狀況時,更是魂不守舍,再加上連日陰雨綿綿,彷彿所有可以心情不好的理由,最終都跟天氣有關。

依照往例接到家父的電話後,帶著雨傘立刻狂奔出門,在捷運上總是擔心害怕著他的狀況,當然不太爭氣的我竟然也可以快速的打起瞌睡來,一路睡到快下車,猛然警醒時正好是轉乘站,抓著手機、包包迅速起身之際,忽然聽到有人對我喊"小姐,妳的雨傘!"

唉唷,真是太尷尬了,連忙跟對方道謝,快速撿起我心愛的小雨傘,雙耳漲紅的火速奪門而出,但心中滿是感謝,頓時心中的陰霾一掃而空,有種雨過天睛的感覺。雖然這小雨傘才100元,是我平常的睛雨兩用傘,但萬一丟了,當下出捷運站不就要當落湯雞了,真心感謝提醒我的女士,希望妳的幫忙為自己帶來好運。

曾經有位長輩告訴我,人生其實都不是很順利,但總會遇到一、兩件開心的事,可是因為日子還是要過下去,所以,我們可以將這一、兩件開心的事情放大,這樣許多不開心的事不就縮小了嗎?讓自己的心情多多沉淨在開心、快樂的部份,享受那個當下帶給自己的愉悅感,人的時間是有限的,多花時間在這裡,習慣了也就漸漸對許多事釋懷了。

我拿著雨傘換搭捷運、再轉公車,最後步行回家,腦子裡不自主的都想著遇到好心人的幫助,心情也跟著輕鬆起來,見到父親後確認他的狀況在可控制的範圍,醫生也有細心照料,這一切都往好的方向發展,我也安心不少。

謝謝長輩給我的人生指引,讓我藉由這件小事去印證,也提醒我人生雖然不如意的事太多,但總要朝著正向的目標前進,放大開心的事,是一個很好的方法,值得一試再試。

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Vivian Wang's 自我療癒小天地
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這是個人過往生活經驗的感受與分享,人生都不是順遂的,跌倒想辦法爬起來,期許自己是這樣的人。
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