🌸自製春天小點心《水果花花三明治》、《微笑飯糰》

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

大家有沒有感受到濃濃的春天氣息呢?
綠芽一個一個冒出,遍地小花隨風搖擺著🌱
天氣暖洋洋的好舒服,真的好適合帶小寶貝去戶外走走唷~
在如此郊遊行程裡,如果再來點好吃的一定超幸福的😋

作伴春天企劃🎉
推薦給爸比媽咪們,在野餐時刻可以帶上的食物,
製作超級簡單又方便,趕快來自製吃了會幸福的小點心吧💞


🥪《水果花花三明治》

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小花花在三明治裡盛開了,美到讓人忍不得把它吃掉><
鮮甜水果和清爽優格夾進鬆軟的吐司中🥝🍇
除了擄獲你的心,還讓你吃完後念念不忘😍

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大家一定有看過這款風靡少女們的三明治~
不過外面常見都是塗上厚厚的鮮奶油加上水果,
一不小心熱量就超標了……🤣

所以這次作伴小編特地把鮮奶油替換成優格,
發現意外的搭配~口感瞬間變得清爽順口😳
也把水果風味大大提升起來💕

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材料:吐司、希臘優格、喜歡的水果。
小工具:保鮮膜、紙巾。

1. 水果清洗後切小塊,放在紙巾上吸乾水分。

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將水果清洗並去皮,並切成小塊,放在紙巾上把水分吸乾。



2. 吐司下方墊保鮮膜,在吐司上方鋪上希臘優格。

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撕下一張能包住三明治長度的保鮮膜一張,鋪在底下。

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放上一片吐司,並在上方平鋪一層希臘優格。
🙋‍♀️如果怕不夠甜的爸比媽咪們,可以在希臘優格裡面加入蜂蜜唷~🍯


3. 依序擺上切好的水果,並鋪上希臘優格。

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依序擺上喜歡的水果,小編擺放的是柳橙和奇異果🍊🥝

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可以參考作伴小編的排法,等等切下去就可以呈現花花的模樣唷~🌸

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在水果上頭平舖一層希臘優格。

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這樣子等等可以吃到滿滿的優格了~


4. 放上另一片吐司,用保鮮膜緊緊包覆,並冰冷藏一小時。

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等內餡都擺好後,另外蓋上一片吐司在上面。

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左手固定著三明治。

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右手把周圍的保鮮膜,緊緊包住三明治。

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記得要把保鮮膜貼齊表面,才不會突然分離唷~

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噔噔~~🌸🥪水果花花三明治已經包好囉!
接下來放進冰箱冷藏個一小時,讓希臘優格與水果更加融合😋


5. 將吐司對切,拆掉保鮮膜,花花吐司就完成囉!

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冷藏拿出後即可拿刀子從中間對半切。

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並拆掉保鮮膜,就可以準備來品嘗囉~~

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紫色葡萄搭上奇異果變成可愛的薰衣草💜
雖然沒有外面的水果花三明治來的蓬鬆飽滿,
但吃起來一點也不遜色唷😚

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切看看另外一個三明治,看看這個剖面像不像一朵菊色雛菊!🌼
這款很適合想要吃點心又不想變胖的媽咪唷😳

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讓我們請到我們作伴小漢堡來為大家品嘗一下吧🍔

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拿好水果花花三明治,準備開動囉~😝

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阿姆阿姆~一口咬下!
享受在這幸福的時刻~💞

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Yummy~😍👍
經由小漢堡認證,這個水果花花三明治真的好吃!
趕快動手做一個專屬於你們家的水果三明治吧🙌



🍙《微笑飯糰》

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嗨嗨~👋 今天的你快樂嗎?
來!讓這微笑飯糰來幫你應援😃

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🍙飯糰表示:「所有的煩惱好像也沒什麼大不了的嘛~」
心情馬上變成100分,給你直達心裡療癒感✨
挑食的小寶貝們看到也會愛上的唷!

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材料:糙米飯、海苔、美乃滋、調味料、番茄醬、鮪魚罐頭。
小工具:刀、碗、湯匙、剪刀、手套。


1. 鮪魚加上美乃滋、調味料並攪拌均勻。

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在碗中倒入鮪魚罐頭,並擠上適量的美乃滋。

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並灑上調味料做鹹度調整。

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開始攪拌均勻。

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飯糰的美味內餡已準備就緒!


2. 取適量糙米飯,包入鮪魚混和物。

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取出適量的糙米飯。

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在中間部分加入鮪魚混合物。
大家也喜歡吃鮪魚口味的飯糰嗎🐟?


3. 另取適量糙米飯,包塑成圓角三角形。

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另外取適量的糙米飯鋪在上頭。

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欸咻~開始包飯糰囉!
把米飯和餡料包的緊密結實👏

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最後再用手部把飯糰修飾成圓角形狀。


4. 用海苔裝飾成頭髮和五官,用番茄醬點綴腮紅。

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將海苔裁剪成頭髮形狀。

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這個髮型~
一看就知道是小漢堡的專屬瀏海👦

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海苔真的是料理的裝飾好物耶~
要當頭髮還是表情完全沒問題🥰👌

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最後用番茄醬飯糰臉頰兩旁點上腮紅
飯糰立馬變得可愛又具有元氣🙋‍♀️

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這顆微笑飯糰就完成啦~~~~
這可是以小漢堡造型下去製作的唷🍔💞

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再製作一顆他的好朋友來陪伴他吧!

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實在是太可愛了啦~💓
如果一次做很多個,湊成一個飯糰家族一定很卡哇伊!


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讓我們來看看小漢堡與這微笑飯糰的相似度!
🍔:「這顆飯糰好像我唷~」

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洗完手手後就可以來享用飯糰囉!

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哇~~~~~等不及大口咬下了😋

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一樣是豎起大拇指,簡潔表示:好吃極了!

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快發揮你的創意,做出專屬於你的微笑飯糰吧😍


以上作伴分享的兩個春天小點心,不曉得大家喜不喜歡呢?
不管到什麼季節都要保時可可愛愛,為每一刻打造儀式感✨
如果你剛好在考慮野餐、郊遊時要帶上什麼食物時,不妨考慮這兩樣唷😉💗




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