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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
好久沒有自費進修了。人在一個領域久了會膩，但太長時間沒有接觸又會想念，我想這就是心理學吸引我的點吧。花了很多時間剖析自己，再逃走，然後又回到擁抱自己的瞬間，潸然淚下。
過去我很喜歡進修，總覺得去上課的日子有種充電的感覺。學習新東西感覺總是好的。
我留職停薪3年後，於110年準備回職復薪之際，有感於一直滑手機看社群媒體太過虛度光陰，想趁著通勤單趟近50分鐘的時間，能多閱讀書籍，藉此提升自我。但是，揹著一本書又太重、太不方便，所以動了購買閱讀器的念頭。
也是有能量很低的時候，
沒能多寫兩個字，連看點什麼都是煩躁，
「來，來，來。再試一次看看吧！」
自我鼓勵，更像是催命符，
好似即刻隨意點下一個按鍵，就會原地爆炸的毀滅。
所有的所有，灰飛煙滅。
會錯過打招呼的時間點，面無表情地經過所有的誰。
失去對進食的快樂，連當沙發馬鈴薯都嫌熱。
身體非
現在站在車廂內的乘客，超過半數也是望着自己手機的螢幕⋯⋯，但最叫我希奇的卻有為數不少的乘客會在手機營光幕面不斷掃不斷掃，就是看社交媒體上人家放上的動態和短片，若果有有趣的便停留兩三秒看看，但大多數人都是手指不斷滑動又滑動，好幾分鐘也沒有那個片段能讓他們留心觀看多幾秒⋯⋯
為什麼我想讀這本書？
以前下班後總是癱在沙發上滑手機，想停卻停不下來，總是告訴自己：在十分鐘就好，結果一個晚上就過了，是個重度手機依賴者，這本書幫助我更有意識地使用3C的產品
手機是偶爾用到、幫助我們的工具而不是永不離身的配件，如同水能載舟，亦能覆舟，有意識地使用，能享受科技帶來的好處；無意識地
延續v7講到的每日"啟動"和"關機"程序，似乎忘記補充完剩下的兩個。
Mental boost的部分，
我用一個叫做Deepstash的app，每天早晚各一次（現在因為雞血打多了，早上一次而已），閱讀它的選讀。
通常都是生產力或身心靈的選讀，
...
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
好久沒有自費進修了。人在一個領域久了會膩，但太長時間沒有接觸又會想念，我想這就是心理學吸引我的點吧。花了很多時間剖析自己，再逃走，然後又回到擁抱自己的瞬間，潸然淚下。
過去我很喜歡進修，總覺得去上課的日子有種充電的感覺。學習新東西感覺總是好的。
我留職停薪3年後，於110年準備回職復薪之際，有感於一直滑手機看社群媒體太過虛度光陰，想趁著通勤單趟近50分鐘的時間，能多閱讀書籍，藉此提升自我。但是，揹著一本書又太重、太不方便，所以動了購買閱讀器的念頭。
也是有能量很低的時候，
沒能多寫兩個字，連看點什麼都是煩躁，
「來，來，來。再試一次看看吧！」
自我鼓勵，更像是催命符，
好似即刻隨意點下一個按鍵，就會原地爆炸的毀滅。
所有的所有，灰飛煙滅。
會錯過打招呼的時間點，面無表情地經過所有的誰。
失去對進食的快樂，連當沙發馬鈴薯都嫌熱。
身體非
現在站在車廂內的乘客，超過半數也是望着自己手機的螢幕⋯⋯，但最叫我希奇的卻有為數不少的乘客會在手機營光幕面不斷掃不斷掃，就是看社交媒體上人家放上的動態和短片，若果有有趣的便停留兩三秒看看，但大多數人都是手指不斷滑動又滑動，好幾分鐘也沒有那個片段能讓他們留心觀看多幾秒⋯⋯
為什麼我想讀這本書？
以前下班後總是癱在沙發上滑手機，想停卻停不下來，總是告訴自己：在十分鐘就好，結果一個晚上就過了，是個重度手機依賴者，這本書幫助我更有意識地使用3C的產品
手機是偶爾用到、幫助我們的工具而不是永不離身的配件，如同水能載舟，亦能覆舟，有意識地使用，能享受科技帶來的好處；無意識地
延續v7講到的每日"啟動"和"關機"程序，似乎忘記補充完剩下的兩個。
Mental boost的部分，
我用一個叫做Deepstash的app，每天早晚各一次（現在因為雞血打多了，早上一次而已），閱讀它的選讀。
通常都是生產力或身心靈的選讀，
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