"照自己的步調走"
這句話的潛台詞是
"我必須透過刻意練習
才能降低你對我的影響力"
留言
白降丹的沙龍
11會員
296內容數
為了不成為躁鬱的中二大人，在尋求正常抒發管道跟避免噴濺親友生活圈的前提下，找一塊舒服的地方坐下瞄準...
白降丹的沙龍的其他內容
2022/08/26
好像沒有說過
對於在乎的定義
並不是那種熱烈的
容易轉瞬即逝的
而是無論高低起伏
都能始終如一的那種底氣
維持常態並不容易
那裡面已然包涵著
包容 陪伴 堅持 體諒
以上
2022/08/26
好像沒有說過
對於在乎的定義
並不是那種熱烈的
容易轉瞬即逝的
而是無論高低起伏
都能始終如一的那種底氣
維持常態並不容易
那裡面已然包涵著
包容 陪伴 堅持 體諒
以上
2022/05/02
我的世界
總看起來風平浪靜
是因為
我需要你的時候
不一定會讓你知道
是因為
我並不是非要人幫
才能打理好那些風浪
2022/05/02
我的世界
總看起來風平浪靜
是因為
我需要你的時候
不一定會讓你知道
是因為
我並不是非要人幫
才能打理好那些風浪
2022/03/23
我只想當你生命中的限時特賣
逾期不候
2022/03/23
我只想當你生命中的限時特賣
逾期不候
你可能也想看
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
刻意練習是一本書的書名，也是近年火紅的名詞之一，原本對它沒有太大的感覺，直到近期翻閱著手帳紀錄，才發現原來自己不知不覺中已在生活中實踐過刻意練習，而且真的有受惠到!所以趁著意識猶新的現在，趕緊來把感想紀錄下來，也期許自己能夠更進步。
刻意練習是一本書的書名，也是近年火紅的名詞之一，原本對它沒有太大的感覺，直到近期翻閱著手帳紀錄，才發現原來自己不知不覺中已在生活中實踐過刻意練習，而且真的有受惠到!所以趁著意識猶新的現在，趕緊來把感想紀錄下來，也期許自己能夠更進步。
那怕是微不足道的小進步
都是一種超越自己的表現
儘管0.1或0.01
不斷的累積終究會來到1
而方向不僅僅是在個人成就上
人際關係、家庭、知識技能學習
都能透過行動而得到
相對的是你要付出也要願意
那怕是微不足道的小進步
都是一種超越自己的表現
儘管0.1或0.01
不斷的累積終究會來到1
而方向不僅僅是在個人成就上
人際關係、家庭、知識技能學習
都能透過行動而得到
相對的是你要付出也要願意
養成習慣換轉行動力
做任何事情，拋開自我的完美主義，
門檻越低，你就能更快行動
把每個想達成的事情達成之後，
你對於事情的勤勞度就會大大提升進而變成習慣
養成習慣換轉行動力
做任何事情，拋開自我的完美主義，
門檻越低，你就能更快行動
把每個想達成的事情達成之後，
你對於事情的勤勞度就會大大提升進而變成習慣
2月7日，No. 38，習慣源於自我認同。
原子習慣是這兩年的暢銷書，相關的書摘與介紹蠻多的
簡單說就是改變關鍵的一點點（兩個重點：關鍵＋一點點）
能讓你更順利地成為自己理想的樣子
2月7日，No. 38，習慣源於自我認同。
原子習慣是這兩年的暢銷書，相關的書摘與介紹蠻多的
簡單說就是改變關鍵的一點點（兩個重點：關鍵＋一點點）
能讓你更順利地成為自己理想的樣子
內容摘要：
#天真練習法：只重視練習時間，期待自然進步的方式。
#目標練習法：設定清楚的目標和實現計畫，並找出一個監測進步的方式，然後跨出舒適圈，專注練習。還要找出維持動機的方法。
#心智表徵可被定義為一種概念結構，目的是避開短期記憶對心智運作過程的限制。
#刻意練習培養的技能已經有其他人知道該怎
內容摘要：
#天真練習法：只重視練習時間，期待自然進步的方式。
#目標練習法：設定清楚的目標和實現計畫，並找出一個監測進步的方式，然後跨出舒適圈，專注練習。還要找出維持動機的方法。
#心智表徵可被定義為一種概念結構，目的是避開短期記憶對心智運作過程的限制。
#刻意練習培養的技能已經有其他人知道該怎