球員資料
Birthdate：1975年7月20日
Height：6呎5吋(1.96公尺)
Weight：205磅(93公斤)
Country：美國
Draft：1996第一輪第15順位
PPG：18.9
RPG：4.1
APG：3.4
Nickname：Ray Ray、Sugar Ray、Jesus Shuttlesworth
【NBA之前】
出生於加州美熹德的一處空軍基地，Allen的爸爸是一名美國空軍金屬技術員，媽媽則兼職加油站收銀員及房屋清潔兩職。從小隨著爸爸的調派居無定所，Ray一直到13歲才終於定居在南卡羅萊納，並在當地成功入選了當地初中(Hillcrest High School)的校隊，高一的Allen場均能拿下20.5分10籃板的雙十成績，讓他在暑假得以進入業餘體育協會，並在那裏認識了他往後的夥伴-Kevin Garnett。
經過2年的練習，Allen在八年級到九年級那年長高到了六呎二吋(1.88公尺)，並在爸爸允許下參與每周六在空軍基地的全場比賽，使他的球技獲得了飛速的提升。同樣在15歲這年，Allen帶領著球隊第一次殺入了南卡羅萊納的州冠軍賽，那場比賽，他拿下了25分12籃板的主宰級數據，不只讓球隊帶回了第一座州冠軍，也斬獲了一眾大學球探的目光。他也在拒絕了肯塔基等名校的邀請後，進入了康乃狄克大學就讀。
大一的Allen從板凳出發，場均能拿下12.6分，是球隊的第二得分手，跟球隊一齊從在全國榜上無名的小球隊，進步至27勝4敗，東區排名第二，不可忽視的奪冠熱門。雖然球隊最後在準決賽以9分之差敗給Florida大學，但對Allen來說，這只是他的第一年，一顆熾熱的新星經過汗水的打磨，正式佔據了大學籃球賽的一席之地。
大二，由於球隊的主力得分手離隊，Allen一肩扛下了球隊的得分火力，不僅場均得分上升到21分，更在當年的八強賽事強碰當年冠軍UCLA，經過一場血戰後拿下36分，雖然在缺乏隊友火力支援下以6分差飲恨，不過他打出了自認有生以來最好的球賽。這年暑假，Allen代表美國參加了世界大學籃球賽並奪下金牌。
大三，儘管球隊在例行賽贏得24勝僅1敗，球隊仍在八強以5分差敗給密西西比大學。獲得Big East最佳球員及年度第一隊殊榮的Allen在球季結束後，毅然決定投入NBA選秀，大學生涯得分停留在1922分，在康乃狄克校史上排行第三，並設下了單季投入115顆三分的紀錄。
【選秀】
1984、1996及2003年選秀，對關注NBA的球迷而言，意義遠超過單一年代，它們象徵著一個年代的青春，更是許多熱血青年從小到大的偶像。黑子的籃球有「奇蹟世代」，海賊王亦有「極惡的世代」，而1996年選秀更統治了聯盟十餘年之久，Ray Allen、Allen Iverson、Kobe Bryant、Steve Nash等名人堂級球星碰撞產生的火花，奠定了1996在聯盟中的史詩地位。
Allen第五順位被明尼蘇達灰熊隊選中，並隨即被灰熊隊交易至密爾瓦基公鹿隊以換取第四順位的Stephon Marbury，而後，Allen也跟公鹿隊簽下了3年620萬的新秀合約。
【密爾瓦基公鹿隊】
1996年11月1日，Allen的NBA首秀遇上了狀元Allen Iverson率領的76人，Allen繳出了13分的好成績並拿下勝利。1997年1月12日面對金洲勇士隊，Allen拿下22分6助攻3抄截，外帶生涯新高的9個籃板。1997年3月25日對上太陽城鳳凰則砍下生涯新高的32分。除此之外，Allen也在2月參加了灌籃大賽並拿下了第四名，更在賽季結束後被選入年度新秀第二隊，以優秀的表現結束了他在NBA的新秀年。
1998-99賽季，公鹿隊與Allen簽下了一只6年7090萬的大合約，儘管因封館風波導致季賽僅剩50場，公鹿仍在這年拿下了28勝22敗的好成績，並成功以第七種子打進季後賽，雖然在首輪即被印地安納溜馬隊以0-3橫掃出局，不過首次季後賽的經驗使得Allen更加成熟，也使這顆尚須打磨的璞玉漸漸在聯盟中站穩了自己的地位。
1999-2000賽季，Allen第一次入選全明星賽並在上場的17分鐘內得到14分及3抄截，2000年2月3日，Allen繳出36分8籃板的主宰級成績，並硬生生以3分差帶走與猶他爵士隊的比賽。2000年暑假休賽季，Allen入選了美國籃球元的最高榮耀-夢幻隊，並與Jason Kidd、Vince Carter、Kevin Garnett等人一起捧起了奧運金盃。
2000-01是Allen大放異彩的一年，在2001年2月7日對陣波士頓賽爾提克的比賽中展現全能伸手，以20分10籃板11助攻獲得了生涯第一次的大三元。幾天之後，他在全明星周中殺出重圍，抱起了三分球大賽的冠軍獎盃。這年，Allen第一次踏上了分區決賽的舞台，他帶領球隊殺入東區決賽並與76人血戰7場，在第6戰更砍下41分隻手扭轉了戰局，雖然在第七戰飲恨落敗，無緣打進總冠軍賽對壘如日中天的OK組合，但全能的身手及破格的三分投射仍讓Allen獲得了年度第三隊的殊榮。
2002-03的Allen飽受腳傷所苦，加上與教練團的不融洽，讓公鹿隊決定在2003年用Allen搭上Ronald Murray、Kevin Ollie及一個受保護的首輪籤交易至西雅圖超音速，換來Gary Payton和Desmond Mason。
【西雅圖超音速隊】
2003-04賽季，Allen飽受腿部傷勢所苦，但在歸來的2004-05賽季，他與隊友Rashard Lewis把超音速帶進西部半決賽，並在那年Allen獲得年度第二隊的肯定。賽季結束後，Allen與超音速簽訂了5年8000萬的延長合約。而後的2006-07賽季，他打出了生涯新高26.4分4.5助攻4.1籃板的好表現。
他更創下了許多個人紀錄，2006年3月12日，他成為NBA歷史上第97個得到15000分的球員，2006年4月7日，Allen在NBA三分球命中數排行榜上升至第二名，僅次於名宿「大嘴」Reggie Miller的2560顆。2006年4月19日，Allen打破了由Dennis Scott保持，高懸10年的單場三分命中數紀錄。
2007-08賽季，Allen的左右腳踝進廠維修移除骨刺，剩下的賽程都必須高掛免戰牌，加上這年超音速隊選進了潛力新秀Kevin Durant，Allen因此再次被交易，這次他來到了美國東岸的老牌球隊波士頓賽爾提克，賽爾提克隨後也與灰狼交易來Allen多次國家隊的隊友，Kevin Garnett，加上原先在賽爾提克隊的Paul Pierce，GAP三巨頭，就此誕生。
【波士頓賽爾提克隊】
來到塞爾提克的第一年，Allen平均每場能貢獻17.4芬並以4成的命中率投進2.5科三分，2008年，Allen遞補因傷無法出賽的Caron Bulter，憑藉第四節2分30秒內連砍14分的表現，差點擊敗Lebron James拿下明星賽MVP。這個賽季儘管三巨頭尚未完全磨合，鐵血綠軍仍能以66勝16敗的戰績奪下聯盟第一，並在季後賽以主場不敗之姿打進總冠軍賽。初次踏上總冠軍賽場的Allen不只沒有絲毫怯場，在關門的第六戰他甚至射進七顆三分打平NBA總冠軍賽紀錄，最後以4-2送走洛杉磯湖人，戴上了第一枚冠軍戒指。
2008-09賽季，由於Kevin Garnett的腳傷及球權的分配問題，賽爾提克一路跌跌撞撞，最後在第二輪敗給奧蘭多魔術隊。2009-10賽季，滿血回歸的Kevin Garentt使賽爾提克隊重新回到正軌，打出應有的風貌。2009年12月10日，Allen在一場18分的比賽中跨過20000分的門檻，進入了僅有46位成員的20k俱樂部。
2010年6月6日，Allen在寵關俊賽第二戰上以11-8的超高三分命中率，刷新了原先由自己保持的冠軍賽單場三分命中數紀錄，Allen也成為NBA歷史上第一位在總冠軍賽，擁有兩場三分命中球數超過七球的球員，可惜的是，賽爾提克隊輸掉了最後兩場比賽，被湖人隊逆轉了戰局。
2010年7月1日，Allen成為完全自由球員，雖然與隊中主控Rajon Rondo的裂隙日益加深，Allen仍選擇以2年2000萬的合約留在賽爾提克隊。2011年2月10日對上洛杉磯湖人隊的比賽結束後，Allen生涯的三分球命中數正式來到2562顆，超越了原先矗立在自己眼前的米勒障礙，成為NBA歷史的三分王。
隨著與Rondo的公開撕破臉，2012年的夏天Allen拒絕了賽爾提克2年1200萬的合約，轉而接受了邁阿密熱火隊開出的3年900萬中產合約，本著對冠軍的期望，37歲的Allen最終落腳了美國東南偊的新興球隊。不過這次的轉隊讓Kevin Garentt與Paul Pierce感到相當不滿，不僅數次公開表示被背叛，甚至不願與Allen在賽後握手。
【邁阿密熱火】
在熱火的第一個賽季，Allen在平均上場25.8分鐘內能以超過6成的真實命中率(TS%)拿下10.9分，2013年4月25日，在一場與密爾瓦基公路隊的季後賽中，Allen超越Reggie Miller在例行賽與季後賽都成為了三分排行榜第一名。
同年的總冠軍賽前五場打完，熱火隊還以二比三落後，瀕臨淘汰邊緣。第六戰Allen跳了出來，熱火隊在第三節結束時仍以10分落後，經過第四節的苦苦追趕，終於在比賽終了前5.2秒硬生生追至三分差。熱火的最後一個球權，Lebron James的三分彈眶而出，Chris Bosh搶下進攻籃板，球傳到底線的Allen手上，正如同生涯所有投進的三分球一般，教科書的姿勢，身體的每一寸肌肉都在預想之中，球劃過完美的弧線，空心進入球網，Allen續命的三分把比賽拖入了延長。延長賽來到最後一波進攻，馬刺1分落後卻握有最後一波球權，又是Allen從Manu Ginobili手中偷走了球，隨後被犯規並穩穩罰進兩分並鎖定勝利。
主場觀眾的沸騰延續到了第七戰，熱火趁著氣勢以95-88完成二連霸，Allen獲得了生涯第二個冠軍，第六戰單騎救主的表現也被各大媒體認為是最大功臣。由於休息室的和諧氣氛，Allen決定執行球員選項，以323萬的價碼再拚一年。
2013-14賽季，雖然Allen的命中率隨著年齡提升而些微下滑，他精準的外線及無懼的大心臟仍然時常在關鍵時刻立功。熱火在冠軍賽碰上了去年的宿敵-聖安東尼奧馬刺隊，並最終以1-4含恨落敗。
【退休】
2014的夏天，Allen成為非受限自由球員，並決定休兵一年，等待隔年的新賽季到來。然而，2015-16賽季Allen仍未加入任何球隊，直到2016年七月，抱著隊第三座冠軍的渴望，Allen陸續與波士頓賽爾提克隊及密爾瓦基公鹿隊接洽，但最終決定在2016年11月1日正式退休。
2018年的9月，Allen獲得NBA球員的最高榮耀，成為名人堂的一員。2021年10月，Allen當選NBA75大球員，並參與了2021-2022賽季的明星賽演出。
【球場之外】
除了是一名優秀的運動員，Allen的俊俏外表讓他得以出演數部好萊塢電影，1998年，Allen出演大導演Spike Lee的知名電影-He Got Game(中譯：單挑)，片中的角色名耶穌也因此成為了他的綽號之一；2001年演出電影Harvard Man(中譯：哈佛人)；2005年客串影集Uncle Drew(中譯：德魯大叔)。
2022年3月，Allen受邀參加Kevin Garentt的球衣退休典禮，並在典禮上兩人以擁抱證明已經解開過去的心結，GAP三巨頭也終於再次以完整的面貌出現在球迷眼前。
