1。感恩春天枝頭的新綠讓我感受到生命的光明與喜悅，熱情與動力，真好。
2。感恩每天都能有好喝的咖啡以及台東來的好豆奶及黒豆茶，好食物好能量好健康。
3。感恩爸爸媽媽生下了我，始終溫柔寬容，雖然時間不長，但是一生感激。
4。感恩今天又是星期一又是美好的一天，找到愛做的運動，照顧身體的健康。
5。感恩我有一個敏感的身體，雖然青春時滿臉痘痘，卻也是朝內向自已覺察的一個方法，透由身體的進路來了解自已，來了解這個世界，這個世界雖是物質但是無形無相的能量與感受卻是幸福的所在啊。
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上一篇文章有跟大家分享關於「感恩的美德」，但是大家對於實際每天落實是不是還
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我自己的感恩方式：
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