讀書樂~《鈍感力》~渡邊淳一

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渡邊淳一的《鈍感力》強調的「鈍感」類似近年倡導的「慢生活」,不同是「鈍感」秉承日本傳統文化,充滿事前的計算,有目的地學習一種生活力量,跟「慢生活」崇尚自然以然的生活態度有所不同。《鈍感力》使人想起日本的園藝與藝妓,是悉心戮力經營後的傑作。

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渡邊淳一本是整形外科醫生,棄醫從事文學創作。最為人熟悉的作品是1997年2月出版的《失樂園》,小說被改編拍成電影。《鈍感力》在日本非常暢銷,是熱賣的「勵志類」叢書。

「鈍感力」是一種帶有強大力量的「遲鈍」,能為人們解决問題,跨越難關。全書用上很多活例子,說明表面看來「遲鈍」的人,卻有超強的適應能力,能安然渡過嚴峻的時刻。

作者以很大篇幅解說「鈍感力」的培養,如何能讓人生活得輕鬆自在,健康快樂。並囊括身體各部位與器官,從循環系統、消化系統到五官,提出擁有「鈍感力」,血液因此會流暢,腸胃適應力會增強,神經能獲得鬆弛,睡眠質素、抵抗力與抗癌指數得到提升。

「鈍感力」同樣能改善人際關系,不論工作伙伴、親友、戀人與夫妻相處時,「鈍感力」都能發揮正面作用。作者認為矛盾衝突可以從容不迫去處理,敏感性格是感情破滅的導火線,多著重對方的優點,才能容易維繫感情生活。

作者認為女人的「鈍感力」比男人強,顛覆女人是敏感動物的鞏固觀念。作者用女性承受分娩痛楚的能力、出血的負荷量與耐寒能力為論據,證明女性能忍受的痛閾、失血負荷量與保暖度都比男性高,生存能力比男人持久與強大。

最後,作者認為“母愛集鈍感力之大成”,指出女性經過分娩的疼痛生出孩子,產生的母愛令女性的包容力無可限量,可以原諒不能原諒的事,這是「鈍感力」的原點。

「鈍感」一詞,驟眼看難被接受,給人遲鈍、木訥的負面印象,推翻「敏感的人」比「鈍感的人」優秀的觀念。當今社會競爭激烈、生活節奏急速,人際關系複雜,過分謹小慎微,凡事看得過重,只會自尋煩惱,適當運用「鈍感力」,能讓自己輕鬆點,相比激進、張揚與剛硬,確實更能在現代社會中生存。

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以前多看日劇,近年多看韓劇,間中會開美劇、英劇、德劇、西班牙劇....,只要是好劇都會看,偶爾會寫劇評。
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