【探索日記】INFP的內心尖叫
閱讀時間約 3 分鐘
年過三十才真的開始看懂自己，最近很紅的MBTI測驗，其實我早在三年前已經測過，但我那時候並不了解我看到的結果分析是什麼意思，就像以前玩心理測驗雜誌一樣，只是看看好玩就過去了，殊不知道這個現在對我有多大的幫助。
這個測驗不是把你永久歸類於某一種人格，其實是會變的。第一次測的時候，我是ENFP，大概持續了兩年不管測幾次都是這個。在經過一些人生事件後，我變成INFP，目前也是一直是這個結果，不知道下次改變會是什麼。多虧現在網路上有很多人分享MBTI的分析，用更多有趣的例子，讓我對自己有了更深度的了解。我發現INFP應該是我最核心的人格特質，但這和這個測驗結果會變是不衝突的，人是多變的（Humans are dynamic）。有興趣的話，最近我有接觸到另一個測驗，叫做The Enneagram Personality Test，他的結果會是一個數字圖，你的核心本質會是一個數字（然後會解說歸類為這個數字的人有什麼特質），但你的狀態會影響到你現在是什麼數字，很玄吧！狀態好會變成另一個數字，狀態不好又會變成另一個數字，雖然我還沒有詳細研究這個測試，但光是這樣的結果就已經很符合我對於人格特質的想像，有機會再來分享！
回到正題，我認為INFP是我最核心的人格特質，我實實在在地感受到，不論做甚麼事，我的第一步一定是往內心探索，如果我不打從心底認同，市上無論多麼有效的學習方法，或是多麼主流的思想，都對我沒什麼效果。在雪力的心理學筆記YouTube影片中說：
INFP你們真的辛苦了
（想哭）
我一點都沒感覺到自己辛苦什麼的，但有人說我辛苦了，我真的會很想哭。
內心的吶喊：你怎麼知道......
不過我情緒波動很快，馬上就繼續看影片，想看看到底為什麼辛苦了。原來是因為這個社會期待的是ESTJ，跟INFP恰恰相反，我就說嘛！難怪，我早就覺得很不對勁，無法符合期待這件事情也太常發生了，原來只是這樣，早說嘛！其實我不會怎麼樣，我能包容，因為這也只不就是一個不適合我的框架，而不是我真的有什麼問題。
很有趣的是，我其實還滿堅持發揮自己的人格特質，和人相處時真的很天真捧著心到處給，受了傷我會有兩種一想法：一個是"喔！可能是我們個體差異，那下次換個方式，不要受同樣的傷害了"，另一個是"阿好痛，大家都欺負我"
本來都還調適的很順利，一直以來都很能消化這種挫折，選擇第一個想法繼續前進。直到意識到傷害我的人是我身邊的親人，那種瞬間的背叛感，讓我從此都以第二個想法為優先了，然後我非常討厭這樣的自己。
我以前會努力的催眠自己，家人也是人，他們可能連自己都不瞭解自己，怎麼能輕易看透你，正是因為對他們有過高的期待，才會過度傷心。很有趣的是，字字有理，卻完全進不了心裡。
這一切都在自己賺錢出去留學後，才漸漸開始有恢復跡象。
啊果然，我就是藝術家嘛，真是的，幹麼不早點讓我探索出來
看到這裡，連我都覺得我很麻煩。我並不是被禁止學習藝術，只是我需要的是一整個大環境的改變，所以你要我當工程師，只要環境是工程師我就可以當工程師，你准許我探索藝術，那拜託，讓我去藝術學院或是哪裡有滿滿藝術家出沒的地方。
適應性強，包容力大，真的是我的最大優點了。今天我堅持要當藝術家，是因為如今的大環境，藝術這個媒介是我最能發揮、最能達到我想要的效果的媒介。如果哪一天，世界大變（？），現在我認為我們需要的是科學家！那我就會去當科學家。能幫助人是最最令我滿足的事，只是我想很多，我會反覆確認，這是不是我認為這個世界需要的。不過也很常發生，我認為是最理想的劇本，想得到卻達不到，所以我想......感謝我的老公，因為，我真的只會看心情做事，這一趟辭職去留學，就沒有退路了。我們夫妻落後這個社會對我們的期待太多了，到了不得不面對現實的階段。
尖叫到此結束，感謝您的耐心閱讀 :)
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我夢見我和一群國中同學，一起出去旅遊。
我們坐著會飄浮的交通工具。旅遊途中經過許多建在路中央小的宮廟。這些廟宇都是用石頭架空建在那裡，就是民間常會祭拜的小廟。
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我遇到幾位尼姑，
在塔羅牌的世界裡，每一張牌都擁有獨特的象徵意義和啟示。而今天，我們要一起探索的是一張深具智慧的牌：教宗（The Hierophant）。
教宗牌通常描繪了一位庄嚴的教宗身穿紅色和白色的禮袍，坐在一張寶座上，手持著教杖。他身後有兩個侍者，象徵著知識和智慧的傳承。這張牌所代表的不僅僅是宗教的權威，
相信許多人也是如此，不知道該往哪個職涯方向努力，這次參加了一個很特別的工作坊，運用「人生設計卡」帶你找到熱愛的職涯方向，一起來看看吧！
情緒就好像水，好像一汪深潭。我們每個人都會遇見，也難免要在其中沉溺掙扎。理解如何和情緒相處，就像學會游泳，你要嗆水嗆上無數次，接受並習慣對水的恐懼，才能在其中自在地悠游。
【記者_許家源/雙北報導】
青年局與台灣藝術大學攜手舉辦的新北藝術主題展將再度啟航。這次的第三站是由國立台灣藝術大學創新育成中心的藝術家郭意琦打造的《字型創作展：迷航日記》，展覽將於112年8月10日至9月23日在新北青職基地盛大開展。此前的第二期主題展《拾器：陶瓷花器展》也將於8月6日結束，民眾
有時候明明沒有到處趴趴造，身體卻總提不起勁，問題很有可能出現在「內心健康」！日網shinri就有一則心理測驗，透過直覺看到的顏色，即可測出你的精神疲勞程度並給予改善方法，日本網友都說準的心理測驗快來一起玩玩看吧！
Q：當你看見以下圖片，第一眼會先看到什麼顏色呢？
A.玫瑰粉色
B.黃色
.
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最近的俄烏戰爭，重新喚起了大家對於戰爭的恐懼和厭惡。因此，我不得不慎重地介紹這位真實歷史人物--Desmond Thomas Doss。他是一個在殘酷的戰爭中發揮人性光輝的英雄。
這個人，就是一個INFP的真實良善例子。
用公式來培養自己的信念系統，這是 Will 的作品，歡迎訂閱、轉發、回覆、支持。
除夕，今天早上起床沒有特別想到要寫什麼，多思考了一下，原來是生活中有太多事情需要紀錄，但是我還沒有好好記錄下來。
這幾年，我陸續遇到一些內心強大的人，不管是在職場上看到的景況，或者是所學習的老師，都讓我甚為感佩。
偉大的作家或許就是這樣，能夠洞察世代、洞察社會、洞察人心、洞察日常。可能化為一首詩、或是一篇散文，當然也可能是像《正常人》這樣一本小說。
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