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設計舒適又有生產力的生活習慣

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只是難免會覺得,這樣的我很奇怪,訂了目標後,卻要把他們拋諸腦後,不然會很有壓力。我已經學會不責備自己了,只是我需要一套好的系統。每天次陷入低潮,我都持續在找方法。閱讀了許多書籍,也看了許多影片,但讀萬卷書不如行萬里路。我想把我掙扎的過程與找到的方法寫成專題,期許2022我能實現我的願望。

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什麼都不做只會更加不安,採取行動才能減輕負擔。不過隨著年紀增長,我漸漸變得只想要在最有效的行動上付出
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最近有了寫作與散步的習慣。 親身嘗試,覺得這兩個習慣值得一試!推推!
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年過三十才真的開始看懂自己,最近很紅的MBTI測驗,其實我早在三年前已經測過,但我那時候並不了解我看到的結果分析是什麼意思,就像以前玩心理測驗雜誌一樣,只是看看好玩就過去了,殊不知道這個現在對我有多大的幫助。 INFP你們真的辛苦了 (想哭) 內心的吶喊:你怎麼知道......
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您好,我剛得知自己可能是INFP,也正在看雪力的心理學筆記!看了您的分享,非常有同感,很開心遇到同伴的感覺!
我非常尊敬宮崎駿,喜愛他的作品,到底要做什麼才能成為如此偉大的藝術家?每個人都是特別的,那這樣……我想成為什麼樣的藝術家?
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〔壞習慣:過度放大感覺,明明沒感覺還會努力擠感覺〕 自從在美國留學學習動畫開始,去了藝術之都舊金山,深入實地學習,將藝術融入我的生活後,我才發現從前我並不懂得欣賞藝術。
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