一行禪師(Thich Nhat Hanh, 1926.10.11-2022.01.22) 圓寂了,但他卻沒有走,只要看看《怎麼》系列的第八本《怎麼連結》(How To Connect) ,你們會明白筆者在說什麼!?
一行禪師沒有走,他還教曉我們《怎麼連結》(How To Connect)全人類,以及自己的內在!
我們都是「人類命運共同體」,我們與大自然、彼此之間,以至於和祖先、自己都有連結,且是與生俱來的,而我們可以恢復這些連結,重新憶念那根本的天賦──歸屬存在。
之所以令我們感受到孤單寂寞、暴力疏離,全因為我們既沒有跟自己的內在作連結。從《怎麼吃》(How To Eat)看今人,尤其自小養成的陋習:邊吃邊看手機,既不知自己在吃些什麼,更遑論跟自己內在好好連結。走路也如是,又如何可以愛別人?
而這一本《怎麼連結》,跟諸位分享的是在空間上與外物、他人、環境、社會連結,一場新冠瘟疫不正正告訴了我們:全球人類都是命運共同體嘛?誰又能夠置身事外?
還有,《怎麼連結》更重要的是向內與自己深層的需求、情緒作好連結;我們的本能情緒---恐懼(不害怕你不懂逃跑避禍) 、憤怒(不憤怒你無法抵抗侵襲)是與生俱來保護自己的;但胡亂地、過度地恐懼、憤怒卻又會害苦了自己!如何取得平衡跟自己好好連結,正是人生的內在旅程。
這一本《怎麼連結》帶領我們破除時間的限制,往前回溯,與祖先及源頭連結,並且跟自己好好連結起來,從恐懼、憤怒、嫉妒、慾望一路走來,得到了跟別人分享更多的喜悅、愛心《怎麼愛》(How To Love),以及共融、共榮、多贏!讓我們的生命更立體、更廣闊,更加安然地存在於天地之間與無限時空之中去!
一行禪師沒有走,他還教曉我們《怎麼連結》(How To Connect)全人類,以及自己的內在!