正確地靜止，將歡喜滿足
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想一直持續著這樣的心情，對這樣的狀態感到滿足，不期待要有何內在經驗。
不憂心即將發生或不發生什麼事情，靜心時所見是黑暗或光亮都無所謂，
有沒有見到內在的修行畫面也都沒關係。
「對任何事物都不憂心」就是「到位、做對了」。
心開始變得柔軟、不堅硬，可以觸及到心的柔和軟綿，
就像觸碰到柔柔軟軟的布料、物品那樣，
我們會有柔柔軟軟的感覺。
正确地静止，将欢喜满足
想一直持续着这样的心情，对这样的状态感到满足，不期待要有何内在经验。
不忧心即将发生或不发生什么事情，静心时所见是黑暗或光亮都无所谓，
有没有见到内在的修行画面也都没关系。
“对任何事物都不忧心”就是“到位、做对了”。
心开始变得柔软、不坚硬，可以触及到心的柔和软绵，
就像触碰到柔柔软软的布料、物品那样，
我们会有柔柔软软的感觉。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
每個人都嚮往美好與幸福，徘斥噩運與不幸，所以花很多精力追求幸福，也花很多精神避免不幸。其實幸福與不幸哪能任由我們隨意二選一，只有用平淡的心去面對生活，認真了解人生本來就是一場空，財來財去，時增時減，最後歸零，能有這樣的體認，就不在乎失去或得到，因為沒有得失心，不會患得患失，用清淨心趨吉避凶。
"心平何勞持戒，行直何用修禪。" 這句古話出自《五燈會元》，意在說明真正的修行並非依賴外在的戒律和形式，而是內心的寧靜和平衡。佛教經典中常提到，心靜自然天地寬，一個人內心真正的平靜和清明，便無需刻意持戒，因為他們的行為自然合乎道德和正直。
從這一角度看，人其實並不需要刻意到道場去修持。道場的作用更
1.情緒隨個人慾望而起舞，唯有嚴持淨戒能使令平和。
Emotions arise in tune with each person's desire,only with strict observation of pure can make one peaceful.
2.心一散亂，魔即趁入。
止語，是上等智慧；
止心，是上等修行，
人生的修行就是不斷調整自己。
心若浮躁，浮生皆亂；
心若菩提，舉世皆安。
靜，不是耳邊無聲，而是內心無爭。
人生在世，學會沉默是一種高級的智慧，
讓心平靜下來是一種高級的修行，
人生其實就是一個不斷地調整自己的心態和行為的過程
菩提夜柔情降臨，半點氣息均無，只有清舒的涼意，無不令人身心安適。燈光全滅，什麼不安的氛圍都成了虛無，我睡眼一闔，就禮貌地退場了，彈指間眼前就盈亮了，望見新聞報導，有人把老師放在牆邊的週刊拿走，我與大姊剛好經過現場，整個牆角都挖空了，都沒見著任何刊物，腦中掂思，誤以為的大事，實際上只是荒蕪一空，平心靜
我們往往想的太多，但卻做的太少。心境的寧靜很重要，能讓我們更接近內心的位置。與人相處時，我們應該保持清澈平靜的心。這篇文章探討了自我充實的重要性。
這篇文章介紹了靜心的幾種方式，以及靜心對身心健康的好處，並引用了幾本相關的書籍。讀者將瞭解如何通過靜心放鬆身心，並提升自我意識。
靜心，不是對治的處理，是超越性的恢復。
靜心，不是往外再找ㄧ個依持，是清楚「回家就好」
當能不為消滅痛苦而抗拒離開， 也不為渴求快樂而貪戀追求
這清清淡淡、寧靜平安的境地 即是無限的愛 無盡的喜悅。
過去，靜坐似乎只是修行者的領域，被視為宗教性的聯想，一種神秘而超自然的活動。然而，現在，靜
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