修行之輔助事項

更新於 2022/06/03閱讀時間約 1 分鐘
維持內心的明亮皓潔,擁有一副好心情,不要讓心混濁了。
檢視內心的想法:何者為善,何者為惡,又何者為非善非惡?
什麼是功德,什麼是惡業,又什麼是非功德非惡業?
要時時觀察,並檢視內在的想法。
若是惡的想法,便不要讓它發生,但若已經發生了,便不要再去起心動念。
這些想法不會跟著我們太久,只是一時過度、暫時性的,不久便會消失。
總是會生、住、異、滅。(生起、持續、變異、消滅)
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修行之辅助事项
维持内心的明亮皓洁,拥有一副好心情,不要让心混浊了。
检视内心的想法:何者为善,何者为恶,又何者为非善非恶?
什么是功德,什么是恶业,又什么是非功德非恶业?
要时时观察,并检视内在的想法。
若是恶的想法,便不要让它发生,但若已经发生了,便不要再去起心动念。
这些想法不会跟着我们太久,只是一时过度、暂时性的,不久便会消失。
总是会生、住、异、灭。(生起、持续、变异、消灭)
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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以愉悅、歡喜的心,持續輕鬆地練習靜坐。 就像那些喜歡工作、喜歡學習、喜歡玩樂,或喜歡看戲劇的人那樣, 總是對喜歡做的事情充滿了興致。 如果對修習靜定感到歡喜、有興趣的話, 即使是困難的也會變成是簡單的了。 而原本就簡單的,就會變得更加簡單,無比簡單, 再簡單也不過了。 对静坐充满兴致
若心存憂懼,便無法有內在經驗,無法修行有成, 就好比有一座喜馬拉雅山阻擋在證得佛法的道路上。 打破藩籬吧!將埋藏在內心深處的恐懼連根刨起,全部丟棄! 要相信自己,要相信所學到的禪修要領, 一定要做到,一定要見到,一定要證得。 要有信心呀! 勿忧惧,定能成 要相信自己,要相信所学到的禅修要领,
常被教導說:證得法身是很困難的。 但事實上是很容易的,是最容易不過的事情了,沒有什麼事情比這個還容易。 如果認為困難,那果真就會變得困難起來了。但若認為容易,就會變得容易。 因為如果認為困難,靜坐時便會開始擔憂,過度用力,變得急躁, 對內在畫面也會過度凝視、緊盯不放,太過專注,
若靜坐時,思緒散亂、妄念紛飛,就任由它出現吧! 這是很平常的事情,因為我們在日常生活中常常需要思考。 但若能割捨放下,不被那些念頭牽動,足以自我克制,就比較不會散亂。 可是如果還無法做到,就任由那些念頭出現吧!並不受影響地繼續靜坐。 不久之後,即使仍有許多妄念,但已經不會對其感到不悅。
靜坐時思緒散亂,並不表示將無法如願修行。 應該允許自己讓長期累積在心中的諸多念頭釋放出來,成過眼雲煙。 不要去阻礙它,不要感覺不悅,也不要有所擔憂, 放鬆思緒,散亂將會自行消失。 就好比水流正湍急,不要駕著船隻前去阻擋, 不然就會很緊繃,又充滿壓力。 放松,散乱将自行消失
如果感覺很疲累、昏昏欲睡、虛弱無力,或是很緊繃, 那就放輕鬆,睡著了也沒關係,等神清氣爽了之後,再繼續練習靜坐。 如果感覺很酸痛,就輕輕地動一動,但不要影響到周遭的人。 如果感覺散亂、思緒很多,可以張開眼睛,看看禪堂裡的水晶球、佛像等等, 直到心情放輕鬆了,再重新輕輕地閉上雙眼。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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冰天雪地裡,一個風霜感很重的老人。罩著灰撲撲的長袍、拄著長拐杖、提一盞亮晃晃的油燈,腳步穩定地站在被白雪覆蓋的高處--乍看,老人腳下踏著的,有那麼丁點兒像是愚人腳下的那一段懸崖。 老人想必比許多人歷經過人生更多的風浪與起伏....
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之前給大家介紹了一些在洗靈時可以看到的自己的修行光,今天會為大家再介紹幾種,通過本源解鎖,等夠得知自己的其他修行光(火): 三升火: 黃色光: 代表著智慧、聰明、勇氣和通透。 藍色光: 代表著憤怒、火氣和焦急。混雜的藍色的狀態分為憋在心裡沒有發出的隱性的,以及已經發出來的顯性的。
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自2012年開始,累積超過10次帶爸媽出國的紀錄,足跡遍及日本北海道、東京、紐約、倫敦、義大利,跟團、自由行的形式都有。想一想,把這些年帶爸媽出國能“大致”順心歸國、平靜下莊的經驗分享出來,減少世界上的家庭紛爭,也算功德一件。XD
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