輕輕鬆鬆地坐著,不要用力去強迫心,也不要有不悅的情緒,
維持心的清涼從容、透明清澈,
像一位有功德者、一位名門望族般恬靜地坐著。
無論是過去或是現在,我們都已經一起圓滿累積了各項功德,
這些功德都將協助我們,讓我們得以靜定下來,
能夠很容易地證得法球,證入內在的三寶。
meditation card chinese TWN 31
meditation card chinese 31
不要用力去强迫心
轻轻松松地坐着,不要用力去强迫心,也不要有不悦的情绪,
维持心的清凉从容、透明清澈,
像一位有功德者、一位名门望族般恬静地坐着。
无论是过去或是现在,我们都已经一起圆满累积了各项功德,
这些功德都将协助我们,让我们得以静定下来,
能够很容易地证得法球,证入内在的三宝。