其實自己一人獨處會有問題,與他人共處也會有問題,不管在哪裡都會有問題,但是我們卻能夠運用智慧和內在的力量去解決問題,這力量產生於我們靜定下來的心。所以,來吧!讓我們成為給予周遭光亮的人,就像太陽一樣,沒有哪一天會灰心不日出。太陽無論日出日落多少回,落下以後明日依舊會再度升起。所以,不要與靜坐的狀態分離,要時時刻刻將心擺放在身體中央的第七點,之後將成為快樂與光明的擁有者,成為真正的太陽,能夠帶給自己和所有眾生光亮。